Lose Belly Fat & Get In Shape （総合 62938位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 2.01.0
マーケット更新日 ： 2025/10/02
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/17
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「Lose Belly Fat & Get In Shape」の概要
概要
お腹の脂肪を落として体型を整えるは、自宅でできる女性向けのコアワークアウトで、腹筋の調子を整え、ずっと欲しかったスリムなウエストを手に入れましょう。平らなお腹のためのこれらのホーム ワークアウトは、フィットネスの目標、トレーニング レベル、経験に合わせて作成されています。腹筋のための多くのワークアウト、トレーニング ビデオ付きの仮想フィットネス コーチにアクセスでき、進捗状況を簡単に追跡できます。あなたのニーズに合わせたキラーな腹筋ワークアウトやスリムなウエストのためのエクササイズを待っていたなら、お腹の脂肪を落としてシェイプアップするのはあなたにとって完璧な選択です!
特徴：
🤸♀️ 細いウエストと平らなおなかのためのたくさんのワークアウト.最長 12 週間の計画と調整可能な難易度を備えた、慎重に作成された女性向けの腹筋エクササイズ。 HIIT 自重ワークアウト、腹脂肪のエクササイズ、または単に脂肪燃焼エクササイズが必要な場合は、適切な場所にいます。これで簡単にカロリーを消費し、目に見える腹筋と体幹に働きかけ、減量のモチベーションを失うことはありません。女性のフィットネスは、お腹の脂肪を燃焼する新しいワークアウトでアップグレードされたばかりなので、すぐにその小さなウエストに取り組み始めましょう.
🦸♀️パーソナル トレーナー - お腹の脂肪を燃焼させる方法や体型を整える方法を考える必要はありません。目標を達成するために必要なのはこのアプリだけであり、バーチャル トレーナーがガイドしてくれます。女性向けの新しいフィットネス トラッカーには、腹筋トレーニングをカウントダウンし、筋肉と腹筋を鍛えるプロセスを促進するコーチの声が付属しています。
🎬 ビデオガイドとヒント - 特定の平らなおなかのワークアウトを正しく行う方法がわからない場合でも心配はいりません。高品質のデモビデオと詳細な説明が含まれているため、女性向けの体幹強化エクササイズと HIIT ワークアウトの適切なテクニックを学ぶのに役立ちます。 .これらは、怪我を避けながら、最小限の労力で女性にとって最高の腹筋を手に入れることに焦点を当てています.自宅でのワークアウトがかつてないほど簡単になりました。
📊 進捗状況の追跡 - 減量トラッカーと体脂肪率を使用すると、進捗状況を簡単に確認できます。新しいカロリー燃焼計算機を使用して、腹部の脂肪を減らすエクササイズ セッションごとに失われたカロリーを追跡します。さらに、BMI チャートと、健康とフィットネスの旅に非常に役立つお腹、ヒップ、腕、ウエストライン、脚を測定するオプションがあります。
最も人気のあるプラン:
🥇女性向けのカスタマイズされた減量プラン - お腹を平らにし、活力とフィット感を高め、見栄えの良い女性の腹筋を作る方法を学びます。おなかの脂肪の減少は非常に困難な場合があります。そのため、自宅でのエクササイズ計画を導入することで、できるだけ簡単にしようとしました.あなたの唯一の仕事は、一貫性を保ち、変化を待つことです。
🔥 おなかの脂肪を燃焼するワークアウトは、目的の腹筋とコアを手に入れ、お腹の周りに筋肉を構築して、腹筋を露出させるのに役立ちます。消費カロリーのあるタバタ式エクササイズは、体重を落とすのに役立ちますので、古いジーンズや夏のドレスにフィットすることが期待できます!
🏋️♀️ 筋肉の調子を整え、エネルギー消費を増加させる女性向けコア エクササイズは、クリックするだけです。当社のワークアウト トラッカーを使用すると、一般的なフィットネス レベル、ライフスタイル、姿勢を改善し、フィットする方法を学び、腹筋の彫刻を開始できます。
🏆 おなかを平らにし、ウエストラインを細くすることに集中する平らな胃のための筋肉増強エクササイズ.遺伝学があなたを制限していると思うなら、この計画はあなたの考えを変えます.
お腹の脂肪を落としてシェイプアップする理由
床と少しの忍耐力を除いて、追加の機器を必要とせずに、自宅で簡単に平らなおなかのエクササイズを行うことができます!
おなかの脂肪を取り除くための迅速かつ効率的なトレーニングプログラム！
高品質のビデオ、ナレーション付きのアニメーション、タバタ タイマー!
カロリートラッカー、筋力経過、身体測定チャート！
初心者だけでなくプロ向けのさまざまな女性向けワークアウトを使用して、脂肪を減らし、筋肉を構築し、減量エクササイズ アプリを使用してください。
「Lose Belly Fat & Get In Shape」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ 動画を最大２分まで加工できるのは良いが、成功率が低い。 ダメな動画は何回やっても失敗する。 (もしかしたら敢えて動画を２分以上にしてから切り出せば成功しやすいのかも？)
投稿者：Yuki Yama
- ★☆☆☆☆ アップロードまでは良い。いざ削除となるとホームに戻され、保存もされていない。はっきり言って使い物にならない。アンインストールします。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ こちらは、安心ヒィルターやWab制限アクセス制限かけていないのに、相手に遠隔で入られヒィルターかけられてつかえません
投稿者：菜月ママ
- ★★★★★ テキスト出力ができるので、互換性が高く、とてもよいと思います。将来的にもしアプリのアップデートが中止になっても、他のデバイスで使い続けることができるのは大きいです。無料のままなので機能的に物足りなさを感じることもありますが、私はあくまで簡単な日々の記録がつけられればいいので、とりあえず満足しています。もっと使いこなせないか検討中ですので、その場合は課金するかもしれません。
投稿者：Satoshi NIKAIDO
- ★★★★☆ 自分の求めていた機能がほぼ実装されており、逆に余計な機能がなく満足しています。 日々の記録、タイムラインでの記録、カレンダー表示、デバイス内のバックアップ、テキスト書き出し。 要望としては、指紋認証などのアプリのロック機能があると端末ロックに加え安心感がある。
投稿者：miki k
- ★★★★★ スケジュールだけでなく日記のようにメモが書き込める縦型カレンダーを探して、このアプリを選びました。 文字色や文字の背景色を変えられてカラフルにできるので見やすく、文字の大きさもスケジュール毎に自由に変えられるので目立たせたいものを大きくできて助かります。検索もバックアップもできるし、 よく使う文字列は定型文として登録できるので、入力もラクです。なにより、 同じ日に沢山の予定を制限なく書き込めて、長文もOKで、予定が変わったら簡単に他の日に移動できるのが最高！この便利さは他のスケジュールアプリと比べても唯一無二かと。広告も邪魔にならず、本当に使いやすい。これからもずっと愛用します。
投稿者：mutsuko takano
- ★★★☆☆ 基礎体温表をもう少し大きく見れたらいいなと思います。高温期と低温期の差が難しいです。0.01℃の差が大切だけど、このグラフからは見て取れないのが残念です。 38℃台などはおまけ機能程度でいいので35-38℃までをクローズアップしてください。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ せっかく良いアプリなんですが広告が長すぎます。最初の広告が２５秒くらい。そのまま次の広告が来ます。それが１０秒くらい。 他のアプリで良いアプリが見つけたら移動するかもです
投稿者：じぃーーこ
- ★☆☆☆☆ 排卵予測、生理予定日今のところ予測通りですが、、予測・記録として使っていていい感じなのに、広告が邪魔❗️アプリ開けば広告。右上のアイコン押せば広告。アプリを閉じようとすれば画面一杯にアニメが出てくるし(｀Δ´)どうにかしてほしいわ。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ ファイルのフォルダ整理とタグ整理がデフォルトで出来て、プラグインを入れれば気軽にフォントを変えたり、本文中のタグをカラー表示したり、タグの名前を変更できたり、クラウドにバックアップ出来たりと、大変快適です。ですが、今年の初め頃あたりから、編集中の下部メニューバーが「‹›＋１Ξ」で固定されてしまい、「戻る・進む・見出しを作る」など設定した編集用メニューバーが表示されなくなり、戻し方が分からず、以降、放置しています。obsidianをアンインストール→Vault内の.obsidianフォルダを削除→android/data/md.obsidianフォルダの削除→再インストールなど試しましたが、表示が戻りません。ただ、自環境では、この不具合が起きる以前は、今とは逆に、編集中のメニューがずっと表示され、「‹›＋１Ξ」が表示されないという状態になっていました。
投稿者：山本涼子
- ★★☆☆☆ v1.7から、起動するたび毎回ローカルファイルのインデックス作成が実行されるようになり、実用に堪えないほど起動が遅くなってしまった。1.1万ノートあると、編集画面が表示されるまで1分半以上待たされ、その後インデックス作成完了まで同じ程度時間がかかる。前バージョンは20秒程度で起動できていたのに（それでも遅いが）。 ほかの機能は素晴らしいのに、この致命的な欠陥には耐えられない。バージョンアップで修正されるまで、別のメモアプリを使います。 ---- （以下はv1.6時点のレビュー） カスタマイズ性が高く、デスクトップ版同様の機能を備えている。プラグインやテーマが使え、ボタンの並び替えもできる。 大きな不満としては、起動が遅い。1万ノートを越えると起動に20秒近く待たされる。アイディアを思いついたときにパッと入力できないのは、メモアプリとして致命的。遅延読み込みやキャッシュをもっと洗練してほしい。
投稿者：K Chiba
- ★★★★☆ 便利に使わせてもらっています 一点気になる挙動があるので記録しておきます。 極端に通信環境が悪い(オフラインではない）状態でアプリを起動するとワークスペースのロードが完了しません。 機内モードなどオフライン状態にしてしまえば起動するので、通信しようとして待機したままなっている様に見えます。
投稿者：かぴばら
- ★★★☆☆ アプリ内のゲームや広告を見ることでクレジットが貯まり、そのクレジットで海外の電話番号を購入、維持料等を払えるのでサブとして何年も無料で維持してます。 SMSも日本で問題なく使えます。 最近は広告を見なければクレジットを多く稼げなくなったのが残念。 また、音質が良くありませんので通話にはほぼ使用していません。
投稿者：Min Su
- ★☆☆☆☆ 長年使って来ましたが、もうダメですね。当初クレジットを様々な方法で稼げるのが良かったのですが、大分前から稼げるレートが低く／稼働・維持コストが高くなってしまい番号維持すらも困難な設定に。とはいえ、それは課金でカバー出来る分マシで、現在実際一番致命的なのが入手した番号が全く機能しなくなってしまった事。SMSを送信しても虚空に消え、他から送っても受信もしない。米でも欧州番号でも。さらに加えて多くのwebサービスが現状VoIP番号（配布される番号）を認証や登録から締め出してしまっていて、まさしく使えもしなければ使い道も無い状態になってきました。残念ながらここまで詰んでしまうと評価は最低にせざるを得ないです。追記：全くコメント内容を読んでもいない自動翻訳コピペの返信が返って来ました。やっぱりこのアプリはもうダメですね。
投稿者：ricksen jim
- ★★☆☆☆ アップデートでSMS届くようになったが、値段が高い、もう番号取得で値段が安い他のアプリが出てきてしまっている。 月額1ドルの300円、1年で12ドルの1200円 月1ドルで番号取得出来るアプリがもうあるよ。値下げしないと、気付いたときには業者もユーザー、全部そっちにいっちゃうよ！！ メールで教えておきます！
投稿者：清水会長
- ★★★★☆ 【追記】 サポーターです。いつもお世話になってます。 改善希望点。 リクエストの時点で相手の住所が分かるようにしてほしい(確定するまでちゃんと分からないので交通費を考えて検討できない。確定してから住所確認したら乗り換え等で交通費がサポート代を超えてしまうことがある)。 サポーター側からのキャンセルも可能にしてほしい(前日から当日はできるが、直前のためペナルティ料金がバカ高い)。 利用者様からのレビュー反映が見れるのが随分遅くなった(時差がひどい)。ちゃんと返信したいのに誰からのものか分からないこともあって困る。レビューあった時くらいはすぐに教えてほしい。逆に、○名にお気に入りされました！とか閲覧数がいくつになりました！とかそういう通知はいらない。完了報告がややこしくなった。後は「顔合わせ」が無料というのが納得いかない。例え30分であろうが、こちらはそのためにスケジュールの調整をしたり、ユーザー様情報から事前にヒアリングシートを作成したりという時間と手間をかけている。それに対して無料って、、、(なので極力、事前面談は対面で行う旨をプロフィールには記載はしているが、、、)
投稿者：Hugアトリエ
- ★★☆☆☆ とにかく重たいアプリ。検索もしにくい。 あと、初めて予約する時に、メッセージからスタートするシッターが多い。 でも、予約することができてしまうので、シッターさんも困ってしまうことが何回もあった だったら、最初から初回はメッセージから始めてくれればいいのにと思ってしまう。
投稿者：Yasuyuki Matsushita
- ★☆☆☆☆ 開くまでワンクッション入るようになりました。 ユーザー宅に伺って、 はいサポート開始、にしたいのに えらく時間がかかります。 ユーザーの情報もコピーできず 交通アプリで経路を検索するときも 連絡先の電話番号を登録するときも いちいちメモにして打ち直す必要があります。 お気に入り登録のお知らせが ガンガン届きますが 誰からの情報はなく お礼メッセージもできないのは お知らせいただく意味なし。 通知項目が雑に分けられてるので お気に入りのお知らせ不要、には できません。 完了報告承認や レビューが入った、などの 欲しい通知は貰えません。 サポーターが仕事をするために 使いやすくしているアプリではなく キッズラインが管理するため 手数料が入るまでを確実にするための アプリです。 会社からサポーターへ支払う段階になると 機能しません。
投稿者：ゆみ
- ★★★☆☆ テッカグヤの自動参加で8時間近く待ったのに入ったルームのホストに招待されず、コイン返金の手続きを踏まなければいけないのも面倒でした。3000人近い順番もまた最初からになりましたしそのような場合の救済も(ぱっと見た感じ)無かったので… これはアプリの責任では無いですが、ユーザーに問題ありな方がいるのを理解した上で使った方がいいかもしれません。日本の方の参考になれば幸いです！
投稿者：サブアカウント1
- ★★★☆☆ とても良いが予約が糞だと思う 予約して入れたら料金が取られる仕組みになっているが、募集した側がレイドしていないのに終了することがある。 レイドしていないのに料金も時間も奪われる これはプレイヤーのマナーにもよるが、予約に50コインも取られるので、胸糞悪い。 このシステムをどうにかして欲しい また、Google翻訳が機能していない。 長押しすると翻訳されるとあるが、他アプリの下に表示されるので非常に使いにくい。 なのでGoogle翻訳がついてても意味不明である。
投稿者：こはる
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