腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ (総合 6777位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.1 (評価数 : 146)
ダウンロード数 : 50,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.4.2
マーケット更新日 : 2025/12/10
開発者 : Suntory Global Innovation Center Limited
動作条件 : 10 以上
情報取得日 : 2025/12/19
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「腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ」の概要
概要
腸の音を記録・解析して腸活を見える化
!/ 腸活をサポートするアプリ「腸note」!腸音解析で腸の健康を管理しよう 「腸note」はスマートフォンを活用して腸の音を録音し、腸の状態を解析する腸活アプリです。 お通じの記録、腸活プランの提案、腸内環境の改善まで、このアプリ1つで健康的な腸活をサポートします。 ✽─✽─✽─✽受賞歴✽─✽─✽─✽ 腸noteは、革新的な技術とユーザーへの配慮が評価され、以下の受賞されております。 •健康長寿に向けた課題解決賞受賞 腸内環境を可視化する独自の腸音解析技術が評価され、全米医学アカデミーの主催する「Healthy Longevity Grand Challenge(健康長寿に向けた課題解決)」のアワードを日本の民間企業として初めて受賞しました。 •グッドデザイン賞受賞 使いやすさと直感的なデザインが高く評価され、生活を豊かにするアプリとして選ばれました。 •イノベーションアワード受賞 AI技術を活用した腸音解析とパーソナライズされた腸活プランが革新的と認められ、「世界最大規模のテクノロジー見本市」とも称されるCESにてイノベーションアワードをデジタルヘルス部門で受賞しました。 ✽─✽─✽─✽「腸note」の特徴✽─✽─✽─✽ ■腸音解析で腸の動きを見える化 スマートフォンのマイクを使用して腸の音を記録し、AIが腸の状態を解析。 腸の動きが活発かどうか、便秘や下痢の兆候がないかを簡単に把握できます。 ■お通じ記録機能で日々の状態を管理 排便の頻度、量、便の硬さを記録し、便秘や腸のトラブルを予防。 お通じ状況を可視化し、改善に向けた対策を提案します。 ■腸活プランの提案 腸音やお通じの状態に基づき、食事、運動、リラックス方法など個々に合った腸活プランを提案します。 食物繊維を多く含む食事や軽い運動の推奨など、実践しやすいアドバイスを提供します。 ■ヘルスケアアプリとの連携で一元管理 「ヘルスケア」と連携し、身長、体重、体脂肪率、歩数などのデータを自動で読み取り可能。体全体の健康管理に役立ちます。 ✽─✽─✽─✽「腸note」が選ばれる理由✽─✽─✽─✽ 1.腸の状態を見える化 スマートフォンだけで簡単に腸音を記録・解析し、腸内環境の現状を把握できます。 2.個々に合った腸活プランを提案 AIが解析結果をもとに最適な腸活プランを提案。無理なく取り組めるアドバイスで腸の健康をサポート。 3.お通じの変化を記録して改善 便秘や下痢の傾向を見つけ、適切な改善策を実行。腸活の効果を確認しながら継続できます。 4.健康全般の管理にも対応 腸活に加え、体重や体脂肪率の記録もできるため、全身の健康管理を一元化可能です。 ✽─✽─✽─✽こんな方におすすめ!✽─✽─✽─✽ • 腸内環境を整えて、より健康的な生活を送りたい方 • 便秘やお腹の不調に悩んでいる方 • 毎日の排便状況を把握して健康管理に役立てたい方 • 腸の音を解析して腸の状態を知りたい方 • 食物繊維や水分摂取のアドバイスを受けたい方 • 自然な方法で腸の動きを活性化したい方 • 自分の腸の健康データを可視化して改善に活かしたい方 • スマートフォンで簡単に腸活を始めたい方 • 運動やストレッチで腸の動きを活発にしたい方 • 腸の音や排便データを元に腸活を効果的に進めたい方 • 食事や運動の記録をしながら、腸活に取り組みたい方 • 腸活タスクを提案してくれるアプリを探している方 • 腸音をAI解析して便秘や下痢の原因を特定したい方 • 腸の健康を意識して腸活を始めたい初心者の方 • 腸内フローラを整えて、美容と健康を向上させたい方 • 日々の腸活の進捗を確認して、モチベーションを保ちたい方 • 健康的な腸活習慣を身につけて便秘を予防したい方 • 腸の音や排便状況を記録し、データで効果を実感したい方 • 腸活を楽しみながら効果を実感したい方 • 腸内トラブルを予防し、スムーズな排便を目指したい方 • ストレスや食生活の改善で腸内環境をサポートしたい方 ✽─✽─✽─✽使い方は簡単!✽─✽─✽─✽ 1.スマートフォンのマイクをお腹(おへその横)に60秒間当てます。 2.腸音を録音し、AIが解析結果を提供します。 3.解析結果を基に腸活プランを実践します。 ---------------------------- 対応端末 •Android10以降のスマートフォンに対応しています。 ◆「ヘルスケア」連携機能 腸noteは、腸の音を可視化して腸活をサポートするアプリです。 「ヘルスケア」(Google Health Connect)と連携し、身長・体重・体脂肪率・歩数・睡眠などのデータを自動で読み取り、本アプリに反映します。これにより、体重計やスマートウォッチで記録したデータも一元管理でき、腸のスコアと生活習慣をあわせて振り返ることが可能になります。 本アプリは診断や治療を目的とせず、ユーザーが自分の腸活の成果を実感し、無理なく続けられるようにすることを目的に、以下のデータタイプにアクセスします。 StepsCadence / Steps(歩数) 日々の歩数や歩行リズムは腸の動きに影響します。運動量と腸スコアを関連づけることで、腸活における運動習慣の効果を可視化します。 BodyFat(体脂肪率) 腸活による食習慣や運動の変化が体組成にどう反映されるかを確認できます。体重だけでは見えない腸活の成果を捉えるために使用します。 Height(身長) 体重と組み合わせてBMIを算出するために利用します。腸活による生活習慣改善を、より正確な健康指標で振り返ることが可能です。 Weight(体重) 腸活の取り組みが体重変化にどうつながるかを把握します。体重と腸スコアをあわせて見ることで、効果を実感できます。 SleepSession(睡眠) 睡眠の質や長さは腸のリズムに深く関係します。睡眠データを取得し、腸の働きと生活リズムの関係を見える化します。 BodyTemperature(体温) 体温は代謝や腸の活動と関係します。日々の変化を腸スコアと関連づけ、生活リズムの調整に役立てます(異常検出や診断目的には使用しません)。 TotalCaloriesBurned(消費カロリー) 食事や活動のバランスを可視化します。腸活の効果が持続的な生活習慣づくりにつながっているかを確認できます。 BloodPressure(血圧) 腸活による食生活や習慣改善は血圧にも影響します。血圧データを取り入れることで、腸の状態と全身の健康とのつながりを理解できます。 データの取り扱いに関しては、以下のプライバリーポリシーをご確認ください。 https://d1kgr9a8fxaowi.cloudfront.net/privacy/privacy_policy.html 注意事項 本アプリは健康管理を目的としたもので、医療機器ではありません。必要に応じて医療機関を受診してください。妊娠中の方や健康に不安がある方は使用をお控えください。 お問い合わせ サントリーグローバルイノベーションセンター株式会社 腸note問合せ窓口 MAIL:cho_note@suntory.co.jp
「腸note-腸の音から始める腸活 管理アプリ」のレビュー
レビュー
★★★☆☆ 面白いなとは思う。目標を設定することで意識することは増えた。アプリは色々と融通の利かない箇所があってモヤモヤする。 昨日登録し忘れた所を編集したい〜が出来ないこともある。腸音忘れて0時過ぎちゃったけど録音したい〜が出来ない。 編集できるトコと出来ないトコの差が分かりづらいのが1番モヤッとする。 アプリの動作もこの端末だとかなりモッサリ。2、3回タップして反応する投稿者:だんご
★★★★☆ もともとお腹が弱く、腸活に興味があったので利用させてもらっています。 アプリは概ね良いのですが、ひとつだけ要望が。お通じの登録の際、日ごと2回目以降の登録はひとつ前の記録の修正画面がデフォルトになっていて、毎回『追加』をタップしなければなりませんが、うっかり忘れてひとつ前のお通じ記録を上書きしてしまうことがあります。そもそも一度記録した排泄データを後で修正するような使い方のほうが少ないと思うのですが、デフォルトをお通じ記録の追加画面にしてもらえないでしょうか?この点だけ不便を感じています。投稿者:Makoto Endo
★☆☆☆☆ 半年利用。他の方のレビューと同様で、解析に失敗して何度も再録音を促される。 環境要因だとは思うけれど、20-30db程度の室内で測定ができないとなると、多くの人は測定できないのではないだろうか… あるいは検知不能なほどわたしの腸が一切動いていないのかもしれない 一度として成功しなかったのでアンインストールします投稿者:東頭洋影
★★☆☆☆ 一つの気に入る絵が、作れたので、この景色になれたなら、もういいと思い、TOP絵のまま、ずっと飾っていました。絵は、スクショも撮り、端末にも、保存しました。宝物と言っては、大げさですが、思い出です。心に、残しておきます。 綺麗な絵が、沢山描いてあるのに、もったいない。もし、買い切り版が出ましたら、買いたいと思います。絵の一部をチキチキ集めるのではなく、初めから揃っているやつ。投稿者:きいろき
★★☆☆☆ 無課金でもチャレンジをコツコツ消化していれば石は溜まりやすく、ガチャの難易度も高くない。 前作のポケットランドやアトゲでは入手できなかった品物が手に出来た時は感動を覚えた。 一方でセルフィとは全く関係のないスタンプまでもが使用できてしまう。版権問題が怪しいスタンプも多数あるので二次使用知識があれば避けるべき問題だと思うのに運営が全く動かずじまいです。投稿者:y
★★★☆☆ リリースされたばかりで当たり前かもしれませんが、アイテムが少ない。アイテムを手に入れることができるガチャすらあまり引くことが出来ない。また、スタンプが既存のキャラのスタンプもあったりして大丈夫なのか?と、著作権的にいいのかと考えてしまいました。、でもアイテム自体は可愛いは可愛いです♡投稿者:らら
★★★★★ 今までのGPS系ゲームは、スポットでアイテムが出ても所持数の限界ですぐいっぱいになったり、戦闘や捕獲などで立ち止まることが多く、長続きしませんでした。 また、歩数が関係なく進められるのも楽で嬉しいポイントです。 でもこのゲームは違います!スキャンして欲しい鉱石をタップし、品質%が高い場所を見つけて建設するだけ。テンポよく進められるので、時間がかからずサクサク楽しめます。 休憩中に鉱山を売買したり、会社に納品・生産をしたりするだけで十分遊べるのも魅力です。 たまに「建設しますか?」で「する」とタップしても反応しないことがあり、別の場所をスキャンすると建設されていないことがあります。ここだけはぜひ改善してほしいです。 英文はチュートリアルとオプションの一部のみで、慣れてくると自然に理解できてどんどん面白くなります。 会社レベルはまだ1ですが、私の中ではこのゲームが初めて「GPS×経営」ジャンルでダントツに楽しく、長く続けられています!投稿者:恋乃葉
★★★★★ ingressのような取ったり取られたりではなく、建設した鉱山はしっかりメンテナンスしていればずっと残せるので旅の思い出になって楽しいです。 他のプレイヤーの鉱山がある位置に鉱山を建設できない制限から、先行プレイヤーが多い地域はよい資源が残っていないこともありますが、他の鉱山のメンテナンス等で収入が得られますので努力と工夫次第で順位を上げることはできます。 ほぼ個人開発のようで更新もゆっくりですが、長く続いてほしいゲームです。投稿者:m.m. Iwana (187mm)
★★★★★ 歩いてゲームすると言っても、歩く時は鉱山を建て、家にいる時は主に事務処理をするゲームになっています。 鉱山を建てて産出物を売却し、また鉱山を建てる。 それだけでなく、工場を稼働させ産出物を加工し、またそれを売却すると言ったまさに生産性を求めるゲーム。 初心者でも鉱山建てて売っていれば(高ランクを目指さない限り)それだけでどうにかなるしチャット欄で優しい人に質問できれば色々教えてもらえると思います。 歩きゲーの中では最高です!投稿者:鉄鴉
★★★★☆ クォータービュー視点のポップなオープンワールド。魔法の使い分けの楽しさや、装備が反映されていて可愛いです。ただマップがほとんどコピペなので、冒険を続けても目新しさが無くやる事も同じなので、自分には合いませんでした。その弱点を沢山のクエストストーリーが補ってくれるのですが…ちょっとみんな何言ってるか分かんないです。ユニークな雰囲気のクエストもあったので、この翻訳は残念でした。あとは敵との距離感が重要なゲームなのに、タップした場所へ移動する操作性のせいで、バトル中はほぼ敵が指で隠れて見辛いです。2Dかわいいオープンワールドという、ユニークな存在だったので期待しましたが残念でした。値段はお手頃なので、スマホでライトなアクションを遊びたい方には合いそうです。投稿者:warako hagi
★★★★★ スマホ版だと移動に難があるけど、致命的では無く、慣れれば大丈夫なのかなと思う。装備を身に付けると、見た目が変わるのも良い。翻訳は、こちらも慣れかなと思う。日本語で遊べるだけでも良しと思う。ゲームは、うん、まぁ楽しいと思う。投稿者:井之頭五郎(腹が減った)
★☆☆☆☆ 操作性が最悪。なぜこれで良しとしたのか意味がわからない。それでもなんとかクリアして二周目を終えて三周目に行こうとしたが二周目のデータが無くなり、一周目のクリア後に戻っていた。二周目にやっていた事全てが意味のないものとなっており、もうやる気も失せた。なんじゃこりゃ。投稿者:たかよし
★★★★★ 渋い!最高にお気に入りの作品です。 テキストにもグラフィックにも浮わついた所が無く、更に広告の類も表示されません。 セーブ機能が付いているのですが、タイミングによっては進行フラグがおかしくなるようです。(とある人物と既に出会ったことになってしまう) 大長編ではありませんので、セーブなしで突破するのもありだと思います。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 懐かしいゲームブックをアプリで素晴らしく再現していると思います。 バグと思われる箇所も多いですが修正&エンディングの追加がされれば有料でもやりこみたいアプリかと。 バグかな?と思う箇所は(まだ遊んでない方は見ない方がよいかもです。) 1.泉で生命力残2の時に拾う選択をしても生命力が0にならない。2.出会う前からタルカスと別れた後の分岐に飛んでしまう(原因らはっきり分かりませんが周回した感じだとレイスあたりの分岐の選び方で飛ばされる気が?)3.何処かは忘れましたが(クモかも?)敵の生命力がマイナスになっても死なない。(最終的には戦う連打で倒せた) それとダイスを振る意味がないと思われる箇所があるのが気になりました。仕様だと思うのですが何度振っても結果が同じでしたので。 とても楽しく遊ばせて頂きましたので、是非修正と出来ればシリーズ化をお願いします。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 面白いですね。 初回は大体余計なことにチャレンジして見て死ぬだろうけど、パターンが分かれば水飲み続けて全快にしたり、コイン集めてお買い物したり、結構好き勝手出来たりもする仕様。 課金して正式版買おうかなと思います、200円なら実際のゲームブックより安いですし。投稿者:溝上裕士
★☆☆☆☆ 10回に一度くらいの割合で「○○個のウィルスに感染しています!今すぐここをタップしてください!」式のCMが表示されます。これって不安を煽るタイプのフィッシングCM?ですよね?ウィルス対策アプリでこんなCM許してるとか笑っちゃいますw 使いでは良いのですが本当にクリーナー機能があるのか疑ってしまいます。なのであのCMが出る限りは★一つです。 …まさか「ファイルクリーナー」できるだけのアプリ…ってこと!?投稿者:小笠原夏樹
★★★☆☆ 軽くていいが、その都度手動でウイルス対策定義のスキャンして点検作業を行うのが面倒。 スキャンする為の時間設定して点検作業ができる仕様にしてほしい。 例えば、午前か午後のどちらかで〇回スキャンするとか。 スマホ本体に触れていない時間帯や就寝中に、手動点検作業が出来ない状態だと、後からアプリを起動させてアンチウイルスマークに脆弱性があるの注意喚起表示に少し焦る。 スキャンすれば脆弱性無しの表示になり回復するが、気分のいいものではない。 あと、少し日本語表示がおかしい部分がある。 スキャン後に『脆弱性無し』と表示されるが、詳細確認すると『脆弱性がある』と表示される。 アプリ保護パスワードの入力を2回要求されるが、これは通常仕様なのか? パスワード入力で『完了』をタップしていないのに、自動解除される。投稿者:Dragon
★☆☆☆☆ 最近アップデートをして一見便利に思える機能が増え暫く使っていましたが、そのボタンを選んでいないのに勝手にバッテリー節約や冷却、クリーニング、ウィルススキャンするようになり、まあいいかくらいに思って使っていましたが、他のアプリに重ねて使用するとフリーズしていたりします。その度再起動しないと回復しないので余計なアップデートになってしまっています。以前は他のアプリを使用中でも特に問題無く使えていました。投稿者:ちいうよ
★☆☆☆☆ 廣告多到令人反感投稿者:kunio so
★☆☆☆☆ 廣告,全部都係廣告 直播節目本身已經一半係廣告時段 聽直播前仲要聽幾個廣告 個app 本身又有pop-up 廣告同banner 廣告 唔通我裝個app 黎就係為左廣告? 浪費哂d數據!!! d 廣告重越黎越長,一個鐘內節目時間都唔知有冇半個鐘投稿者:Googleユーザー
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