さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版) (総合 14588位)
価格 : 900円
マーケット評価 :

3.6 (評価数 : 5)
ダウンロード数 : 100以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 20H_AND_FITNESS
開発者 : GIZIN inc.
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2026/02/11
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「さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版)」の概要
概要
【重要なお知らせ|ご購入前に必ずご確認ください】
本アプリには永続(有料)版 と サブスクリプション版 がございます。
本永続版には下記コンテンツは含まれておりません。
・振動(ハプティクス)ガイド:端末の微細振動で呼吸リズムをサポート
・秋のリトリート:秋の森をテーマにした限定環境音とピアノスコア
詳細は本文最下段「ご利用形態とコンテンツについて」をご覧ください。
(サブスクリプション版でのみ利用可能)
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本アプリは「ベッドに入ってからすぐに寝付けない苦痛な時間の改善」に特化した不眠症改善のための睡眠アプリです。
このような方におすすめです。
・スマホをさわっているときが一番落ち着く。
・スマホを手放すと気持ちがソワソワして落ち着かない。
・ベッドに入るときもスマホを手放せない。
・動画を見ながら、またはゲームをやりながら寝てしまうと不快な夢を見て目覚めが悪い。
ベッドに入ってから眠りに落ちるまでに時間がかかると、暗闇のなかで他にすることがないため、その日あった嫌なことやネガティブな考えが頭のなかをぐるぐるしがちです。
ベッドに入るたびにこのような不愉快な思いを続けると、毎晩ベッドへ行く時間が近づくたびに気分が落ち込みます。だんだんベッドに行きたくなくなり、睡眠時間がさらに短くなるという悪循環が始まります。
あなたはこれらの悩みを抱えて、様々な方法を試してきたでしょうか?
寝る前にリラックスできる音楽を聴こうとしましたか? 最初は良かったのですが、慣れて元に戻ったのかもしれません。
睡眠を追跡し、データを収集することで、ぐっすりと眠ることができると期待していましたか? 収集したデータを活用できましたか?
スマートフォンの光が睡眠に悪影響を与えることをご存知ですか? それでも、ベッドに横になってスマートフォンを見ていますか?
本アプリは、「ベッドに入ってからすぐに寝付けない苦痛な時間」の解決のために、ベッドで横になりながら遊べる「シンプルなゲーム」を開発しました。
今夜からは、スマホをさわりながら眠りましょう。
ゲームをすることで不安や苦しみが和らぐと感じたことはありますか? このアプリでは、ゲームを利用することで、眠りにくいときの苦痛を軽減します。 眠りにつくと、暗闇の中で目を閉じて他に何もすることがないため、脳はネガティブな想像力を抱く傾向がありますが、ゲームに集中することで、頭からネガティブな考えを取り除くことができます。
しかし入眠前は、あまり複雑な操作は出来ません。入眠の準備をしている身体は外部の刺激に敏感になっていて、すぐに覚醒してしまいます。研究を重ねた結果、ゆったりとした音楽と大きすぎない効果音、ゲームを進行させるための操作方法をきわめてシンプルなものにすることで、入眠前のゲームに最適な操作を実現しました。
さらに、飽きが来ないように、音楽と効果音、さらに癒やし効果があると言われているソルフェジオ周波数、それらを包括する世界観、これらの組み合わせは900万通りを超えます。今日はどの世界で寝ようかと考えることもベッドへ行く楽しみになるでしょう。
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特徴のまとめ
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・画面をさわって撫でましょう。
頭からマイナス思考を追い出し眠りを誘うシンプルなゲーム性と操作性。観測対象が出現した音が聞こえたら、指で画面をなでましょう。観測したことを知らせる音が鳴り、観測数が増えます。
・入眠潜時を改善しましょう。
ベッドに入ってから眠りにつくまでの時間を「入眠潜時」として記録しています。寝付き改善に特化した本アプリは、観測対象の数を増やす以外にも、入眠潜時の改善を重要視しています。
・音楽を聴きながらリラックスしましょう。
レトロゲーム音楽の8ビットサウンドを彷彿とさせるオルゴールライクなピコピコサウンド。重厚かつ繊細な美しいピアノの音。あるいは自然の恵みが奏でる環境音に浸りながら、森羅万象の観測対象を探しましょう。
小川でカエルを探す、海でイルカを探す、といった想像しやすい世界はもちろん、祖父の家で猫を探す、夕陽の海でカモメを探す、夜の森でフクロウを探すのも楽しいです。しかもさらにカスタマイズすることで、牧場で象を探すことでアフリカの王になった気分を味わったり、突然の雨が降ったときに現れるレアなパンダを探してラッキーな気持ちになったり、誰もいない海岸で貴女を迎えに来た白馬を探したり、といったロマンチックなシチュエーションも自由にデザインできます。
今夜も楽しい寝落ち体験を。
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ご利用形態とコンテンツについて
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本アプリは
・永続(有料)版
・サブスクリプション版
の 2 種類をご提供しております。
本永続版には下記の追加コンテンツ/機能が含まれておりません。
・振動(ハプティクス)ガイド
端末の微細な振動で呼吸リズムをサポート
・秋のリトリート
秋の森をテーマにした限定環境音とピアノスコア
これらのコンテンツはサブスクリプション版でのみお楽しみいただけます。
さらに深いリラクゼーションをご希望の際は、アプリ内「プラン切替」ページよりいつでもアップグレードが可能です。
(※今後のアップデートで項目が追加・変更される場合がございます)
「さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版)」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ これまでいくつかのアプリでスマホからUSBへの画像の転送を試みたが、これが1番分かりやすく確実だった。ありがとうございます。これからも使おうと思う。
投稿者:M I.
- ★★★★★ スマホからUSBにが写真をデータを移動する時に使用。仕様が変わったがやりやすくなった。
投稿者:あつあつ
- ★☆☆☆☆ 宣伝ばかり
投稿者:00 0
- ★★★★★ 最近始めました。去年からのレビューが一切ないのはなんでですかね···? 無課金でもたくさん石が貰えてそこそこ強くなれます。 しかしデイリーミッションの表記が「アチーブメント」の上の『目』のところにあるのにはちょいと慣れないかも。 あと、武器強化やらのミッション達成を受け取って、次のミッションに進む時に、いちいち武器強化などのタブを落として次のミッションを受注するのはめんどくさいかな。完全に落とすのではなく下に小さくてもいい(スクロールできるくらい)のがほしい。そしてしばらくミッションを進めたら、ミッションが繰り返しとなります。飽きるかもしれないけど耐えよう。 あと、最初はステージを手動で進めることになります。後で自動で突破できるようになるけどね。それまでめんどくさくても進めよう。 スキルは最初の方に自動で使用できるようになるから。
投稿者:山野結偉
- ★☆☆☆☆ 他の酷似ゲームよりもクエストの進みが悪すぎてやる気失せる。 他のゲームなら事前にやったものは反映されるのに、このゲームは反映全くされないので、とにかく進みが悪く、レベルも上がりにくい。 石が集まりやすいのはいいが、即消える。 やらせる気あります?wしかも少額の課金のおすすめ多いし。 チリツモ過ぎて最終的にまあまあな金額になる。正直やる価値ない
投稿者:結月雪
- ★☆☆☆☆ アプリ更新後、規約や個人情報の収集に同意しないとゲームが出来なくなったので削除した
投稿者:高志
- ★★★★☆ 独特なドット絵と、美しい雰囲気で素晴らしい、静かな情景はPS2のゲーム、"ICO"をなんとなく思い出します。 アクションのシステムが秀逸で、戦闘も楽しい。 コントローラーを接続して遊ぶのですが、android16にアップデートしてからは、Bボタンを押すとandroidの"undo"が反応してホーム画面に戻ってしまうので困っています。 他のゲームだと発生しないので、このゲームの不具合かな?と思っています。 Nothing Phone (3a) OS4.0
投稿者:西剛史
- ★★★★☆ ダッシュ系強化の店に入るとフリーズしてしまいました。(5回連続)インストールし直しても発生しました。とても面白いゲームなのでこういうバグがあると少し残念になってしまうので対応お願いします。
投稿者:観月詠夢
- ★★★★★ 以前から気になっていて、今回セール中なので、インストール。イントロのドットの表現の美しさに引き込まれました。操作性もよく、素晴らしいです。色々、賞を受賞されてるみたいなのも、頷けます。今後も楽しく遊びたいと思います。
投稿者:井ノ頭二郎(ライス大盛で)
- ★★★☆☆ 自分独自の単語を追加できるといいが。 カードの余白にコメントを入れたい。3カ国語を同時に記憶するため
投稿者:あんまるぱレオン
- ★★★★★ とても使いやすい! アップグレードの値段も良心的。
投稿者:Ke Ig
- ★★★★★ 無料でここまで使えれば初心者にとってグッド👍️
投稿者:nico nico
- ★★★★☆ ゲームの難易度はちょっと高めで面白い。セーブとロードが手動なのと、ボーナスステージへはscene1〜3をクリアすればいいかと思ったら、scene1〜3のどれでもいいが始めて直ぐ出る広告を30秒見たらexit gameを選択しbonusを選ばないと行けないのが分かりにくくやりにくい。
投稿者:mayu oga
- ★☆☆☆☆ 開始してまず引き出しをタップ。ヒントがないとわからない感じだったので戻ろうとしたら広告。その後、別の場所をタップしたらアップになったと同時に広告。ゲームさせる気あるの?
投稿者:敬虔な餃子信者ぴえん
- ★★★☆☆ サクサク進める脱出ゲーム各ステージ1箇所チョット分かりにくいギミックが1個ずつある。最後のボーナスステージ開けないし広告見ても何もならない。
投稿者:筋肉スグル
- ★☆☆☆☆ ヒントは一度広告を見ると全て解放される。ヒント自体はマスキングされていて、進行具合によって自分で選んで見るタイプ。なので、見たくなかったヒントをうっかり見てしまう様な事は無い。 が、このヒントが役に立たない。 2回ヒントを見たが、2回とも、 このアイテムをこの解答欄で使おう! みたいなヒントが出された。 その解答欄がどこにあるか知りたいんだよ! と思った。 ので、かなり早い段階で捜し物ゲームになった。 肝心の謎自体は簡単なので、捜し物ゲームが好きな人にはおすすめかも知れない。【追記】一度ゲーム画面を閉じると、解放したヒントは閉じられ、もう一度広告を見る必要あり。ゲーム前にも広告が流れる。
投稿者:まごまご
- ★★★★☆ 相変わらず素敵なデザインと独特の世界観で楽しめました。 説明ではタップ操作しか書かれていないけど、一部ドラッグ操作が必要なところがありモヤッとしました。可能ならタップ操作だけにして欲しいです。 塗り絵は当たり判定がシビアなのか、思ったところになかなか色が塗れませんでした(特にパンツ)。 これは自分が見落としたのかもしれませんが、拡大できる緑の靴下って何かの手がかりでした?特に使わず終わりましたが。 あとフグがこっち見るの楽しくて何度もタップしちゃいました。特に何もなくかわいいだけでしたけど。次回以降、機会があればまた出して欲しいです。
投稿者:後藤美幸
- ★★★★★ 今回も期待を裏切らないおしゃれさと不思議の世界だった。 前の作品のキャラクターがでてくるのもたのしいし猫は特にお気にいりなので登場するとうれしい。 さわったときの音がかわいかった。 謎解きも程よい難易度でいろんなパターンがあってたのしい。 おまけのパープルがポンッてなるのかわいかった。
投稿者:cat happy
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