My Plate Coach See How You Eat (総合 23843位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 10,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.2.73
マーケット更新日 : 2025/10/31
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2025/12/25
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「My Plate Coach See How You Eat」の概要
概要
減量のために何か違うものをお探しですか?
目標体重や健康的な食習慣の構築に役立つものはありますか?食べる量を減らしてもっと運動しなければというプレッシャーはありませんか?
適切なアプリが見つかりました。
私のプレートコーチとは何ですか?
これは、食事日記と栄養コーチがすべて同じ楽しくてシンプルなアプリに含まれています。
すべては実践して学ぶことです
食習慣の変更と体重管理は、一連のスキルから始まります。 これらのスキルは、食事中の精神的な行動と具体的な行動の両方です。 私たちは、継続的な体重管理に必要な正しいスキルセットを身につけ、健康的な食習慣を持続させるためにこのアプリを作成しました。 注記。皆さんは健康的な食事についてすでに多くの知識をお持ちだと思います。ピースを組み合わせるための秘伝のソースが不足している可能性があります。 My Plate Coach アプリの助けを借りて、不足している知識、ツール、そして最終的には永続的な減量を可能にするスキルを手に入れることができます。 変化する準備はできていますか - あなたの食生活、 - 栄養に関する知識、 - 食べる心理は? カロリー計算にはノー、直感的な食事、マインドフルな食事、実践による学習にはイエスと言う時期が来ています。 新しくて効果的なことを始めましょう。実証済みの方法に基づいています。 私たちの栄養士、パーソナルトレーナー、栄養科学者のチームは、その知識をプレートメソッドコーチのコンセプトに注ぎ込みました。 使い方 まず、視覚的に食事の日記を付け、食事を評価することから始めます。言い換えれば、食事日記をつけて、自分の食事とその食事がどれほど健康的であるかを知ることです。 現在の食事や食習慣に気を配ることが、恒久的なバランスへの第一歩です。それから、一緒に次のステップに進む準備が整いました。 第 1 週 - 一部 アプリで食事のハートを集めて、お皿のバランスを改善する方法を学びましょう。それがプレートメソッドの核心です。 第 2 週 - 飢餓 直感的な食事と空腹感は密接に関連しています。満腹感と空腹感が何を教えてくれるのかを学びましょう! 3 週目 - 一人分のサイズ 今週は、適切な分量を見つける方法を学びます。 第 4 週 - 心 それはすべて心の問題です。新しい習慣を生み出す際の心の役割を理解しましょう。 この 4 週間の食事日記を書き終えると、すべてのツールが使えるようになります。直感的に食べることと、学んだスキルを活用する練習を続けます。 SHYE Coach アプリは、毎回の食事であなたをサポートし続けます。 誰のため? プレートメソッドコーチは、次のような方に適しています。 - ダイエットやカロリー計算を試みたが、長期的には成功しなかった - 体重をかけてヨーヨーをしていましたね。 ・ダイエットに飽きた、でも痩せたい。 ・罪悪感なくおやつを食べたい - 直感的な食事などの永続的な体重管理方法に興味がある 直感的な食事アプリはあなたには向いていません。 - 摂食障害がある場合 - あなたはアスリートです - ケトダイエットまたは純粋な低炭水化物ダイエットをしたい場合 - 短期的なダイエットと減量をご希望の場合 チーム My Plate Coach アプリは、健康革命を始めたいという 1 人の女性の情熱から生まれました。現在、さらに多くの人々がミッションに参加しています。私たちは不満、ダイエット、体重増加、体重減少の経験があります。私たちが犯した減量の間違いを避けてください。恒久的なバランスを見つけてください。ダイエットのない世界を想像してください。 アプリをダウンロードして、20 時間の無料トライアルを開始してください。 私のプレート コーチ アプリは、ニューヨーク タイムズ、ウィメンズ ヘルス、フォーブス、その他の有名な雑誌にはまだ掲載されていません。開発者は世界中の何千人もの人々が食事で平和を見つけるのを支援してきたので、いつかそれが実現することを願っています。 利用規約の詳細については、こちらをご覧ください。 http://seehowyoueat.com/terms/ http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
「My Plate Coach See How You Eat」のレビュー
レビュー
★★★★★ 固定電話代が安く済むので、良いです。投稿者:i a
★★★★★ Perfect!投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ アプリの問題かプロバイダの問題かわかりませんが、LTEと固定間でも2秒近い遅延があります。でも安いので使ってます。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ Great app to find audio books when you also support your local/favourite bookstore at the same time! Easy to navigate. Syncing with web app is easy as well. Keep going and spread the good will!投稿者:Akiko Forbes
★★★★★ 練習するには実戦向きですね!投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ 良い基礎を學ばせてくれますね?投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ 中々ですね、此は、投稿者:K.O. MO.
★★★☆☆ 有料プラン加入済みです。 自動的に解析できるレシピサイトの数が豊富。PCでも使えるので、少し手間のかかる編集をしたいときも便利(自動解析できないレシピを登録する時など)。 気になる点は、買い物メモ的な機能の利便性がよくわからない。また、レシピ編集時に、コピー元のスタイル情報が一緒に貼り付けられてしまう点が気になる(太文字とか)。投稿者:Tomoki Iwai
★★★★★ お気に入りのレシピでも調味料を自分の好みに変えて作ることが多く、美味しかった!と思ってレシピを保存しておいて時間がたってからまた作ろうと思ったときにどこをどう調整したのか忘れてしまって残念な感じになってしまうことがある。料理オンチゆえなのだろうけど、そんなときにこのアプリがあればサクッと取り込んで調味料を編集できるからとても便利。いつ作ったかを追記しとくとまた作ろうと思ったときにどれくらい期間が空いてるかもわかるので便利。星もパッと見わかりやすいし、追記でまた食べたいと言われたとか、自分的には美味しいけど家族には不評とか残しとくとホント楽。声の読み上げも嫌いじゃない。多分使っているアプリの中で一番好きかも。投稿者:KUR KUR
★★★★☆ レシピ本が沢山増えてしまい、あっちこっち毎回探すのが手間になって来ていたので、こちらにリピートしたいお気に入りのレシピをまとめられるのは良いなと思い、使わせて頂いています。紙媒体からなので手打ちが手間ではありますが、個人的には毎回PCを立ち上げてやるよりは、空いた時間にスマホでコツコツ入れられるのは手軽で良いかなと思います。 欲を言えば、1つの手順の入力文字数をもっと多くして欲しいです。同じ手順項目なのに、入力中は一括りにされていますが、編集後、勝手に項目が別れてしまっているので。(例:手順②の内容が途中から手順③として編集されている) あとは、印刷画面に於いての材料一覧も見にくいので、もう少し見易い仕様にして欲しいです。(例:レシピによくある、A...砂糖大さじ1、しょうゆ小さじ1、ごま油小さじ1~等、予め混ぜ合わせておく材料が左側で収まり切らず右側の列に跨いでしまったりするので、一まとめに見易くなると良い) 改善されたら嬉しいです。投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ いつでもフランス最新ニュースを観れる最高のアプリです。 イヤホン無いときは、内容を文章で読めるので、本当に便利です。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 文章を見ながらリスニングが出来る投稿者:YUCCO NSMR
★★★★★ indispensable投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ La derniere version, sur tablette comme sur telephone, plante soit au demarage, soit a l ouverture d une page. Merci de corriger投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 自分の知っている地域に使用されている道路情報が20年以上前の古いデータ。知らない地域で活用するには信用できない。かつて紙地図を利用していた頃に情報の古さで地元の方に助けられた経験が有る。未知の地域ほど情報の鮮度の影響を受けやすいし、誤認のリスクが大きくなる。投稿者:T K
★★★★★ 3Dで等高線付きの地図が表示できるため非常に使いやすい。山林の地籍調査時に地形を参考にする際に使っている。素晴らしいアプリです。very good app.投稿者:ぽんぽんぱんだ
★★★☆☆ ウィジェットで心拍計選ぶとリフレッシュ時間がきても何もしないのと数字も引っ張ってこない。心拍センサーの光がつきっぱなしになり、その他が良いだけに残念。改善してほしい。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ カラーと、ある程度の必要な情報表示が欲しくて、色々探し回っておりました。こちらは、それを満足させてくれています。ただ、知らない間にバイブレーションが機能しなくなっている。投稿者:Ryu T (Ryu T)
★★★★☆ This Watch Face is excellent ! Because analog clock and digital clock are divided. So I can confirm both clock always. But analog clock is too small for old me. I hope we can arrange size and place of analog clock.投稿者:木原義幸
★★★★★ 動画プレーヤーでは珍しく10バンドイコライザーが付いてるのが嬉しいです。再生の設定も色々と変えられるし便利に使わせてもらっています。そもそもの動画次第ではあるんですが、他のアプリに比べて画質が悪く感じる時があります。速度が0.25から4倍まで変えられるのが個人的には嬉しいです。ただ動画の時間軸(?)をスワイプして早送りしてお目当てのシーンを探す時に、小さい画面が画像読み取りみたいな状態のままで、上手く映像が出ない時があります。投稿者:M.JUNKJUNK4 M.
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