Intermittent Fasting: FastEasy (総合 12226位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.8 (評価数 : 56,200)
ダウンロード数 : 5,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.58.0
マーケット更新日 : 2025/03/20
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2025/12/14
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「Intermittent Fasting: FastEasy」の概要
概要
体重を減らして健康を得るために、断続的な断食アプリ「Fast Easy」を試してみてください。個人的な断食計画ではヨーヨー効果はありません。
「減量アプリとして FastEasy を使用して毎日断食している私を想像できますか?」と尋ねる人もいるかもしれません。絶対に!当社の断続的断食トラッカーは、減量のための食事計画、専門家の健康に関する洞察、断食への挑戦、減量のモチベーションをサポートします。 FastEasy 断食トラッカーは初心者に優しく、使いやすいです。
なぜ断続的な断食をするのでしょうか?
人々が断食ダイエットを試みる最も一般的な理由は体重減少です。食事の量が減れば、体が摂取するカロリーも減ります。これが、断続的な断食が非常に効果的な理由です。断続的な断食を日常生活に組み込むと、健康に大きなメリットが得られます。私たちの断食タイマーは、このプロセスをよりスムーズにするのに役立ちます。
間欠的断食では、制御された食事期間と食物を避ける期間を交互に行います。このようにして、グリコーゲンレベルが枯渇し、体はケトーシス(体の「脂肪燃焼」モードとしても知られる)に入ります。断続的な断食を実践することで、体の自然な脂肪燃焼プロセスを最適化できます。
FastEasy の断食減量アプリを使用すると、次のことが得られます。
• 絶食トラッカー
• 毎日のさまざまな断食計画
• 水分トラッカー
• 使いやすい絶食タイマー - ワンタップで開始/終了
• アクティビティを追跡するための歩数計
• 断食ガイドと栄養と健康に関する洞察
• あなたの味の好みに合わせた300以上のレシピ
• 栄養専門家が考案した食事プラン
• 進行状況を視覚化した絶食と体重の統計
• プッシュ通知で断食や食事の時間を知らせます
減量のために断続的断食アプリを使用できますか?
はい!このアプリは、女性と男性向けに毎日の断食プランを提供します。
断食を始めるときは、最も人気のあるプラン (14:10、18:6、または 16:8) からお選びください。 16:8 ファスティング ダイエットを選択した場合、8 時間の枠内で食事をすることができ、残りの 16 時間は絶食することになります。
上級ユーザーは、21:3 または OMAD (1 日 1 食) スケジュールを試すこともできます。
断食タイマーを使用して、水分補給を続けるだけです。食事スケジュールを簡単にカスタマイズしたり、毎日の断食プランやダイエットから選択したりできます。ケトダイエットから低炭水化物ダイエット、直感的な食事まで、どんなダイエット法を実践しても、健康的な体重目標を達成しましょう。
FastEasy は断食トラッカーやタイマーであるだけでなく、減量と健康的な食生活をガイドする究極の断続的断食アプリでもあります。さらに、私たちの断食と減量のアプリは初心者にも優しいです!
購読情報:
断食アプリは無料でダウンロードできます。さらに使用するにはサブスクリプションが必要です。当社の裁量により、アプリに表示される条件に従って無料トライアルを提供することを決定する場合があります。
詳細については:
利用規約: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
プライバシーポリシー: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
断続的な断食アプリ、FastEasy は気に入っていますか?コメントをお寄せください。
support@fasteasy.life までメールでお問い合わせください
断続的断食アプリは、減量と健康のための究極のツールです。 FastEasy アプリを使用して、簡単、迅速、簡単な断食をしましょう!
「Intermittent Fasting: FastEasy」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ Very quick. Sometime too quick i cannot read.
投稿者:伸次郎鈴木
- ★☆☆☆☆ This app asks me to rate it when I just want to manage my bank account
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 1.10.9 は陽子見(9/16~9/23)。 ( 1.9.9 外部SDカードフォルダは第一階層のみ表示それ以降はタップしても、(処理が遅い為に?)無反応で、そのうちに応答なしと表示。
投稿者:Asami Shikata
- ★★★★★ まなまたまかなきまたななまかまたまなまなかちはなわなわひわかわなさきなたかなたやなはなわなかまなまに
投稿者:岡田裕二
- ★★☆☆☆ 広告が鬱陶しい。
投稿者:Asami
- ★★★★★ 継続出来る内容だったので、安心しました。運動の内容が絵だけなので判らないものもあったが今のところ○かな。 その後、わかりにくい運動も矢印を押すと詳しく説明されていました。 活動記録が毎日ではなく毎月のグラフで見えると充実感が増すと思う。運動内容がアニメで表示されますが、その際にその運動によって効いている箇所が赤くなるなり、何らかの表示がされると励みになる。 その後、使用デバイスが増えてデータ管理を一元管理出来るようになって欲しい。
投稿者:紀州三宝
- ★★★★☆ 毎日の日課に丁度よく使っています。終わった後の成し遂げ感が良いです。 1ヶ月後単位になっていますが、強度を上げるタイミングが素人なので謎です。3ヶ月毎くらいでレベル上げていくと良いんですかね?1日2回行っていますが、何回くらいが良いんでしょうか。強度回数の考え方が素人にも分かる説明があるともっと楽しいです。
投稿者:オギー
- ★★★★★ なんだかんだ1か月以上続いてる。プランを朝の使える時間に合わせて適当に変化もたせてれば飽きない。カズナオセンってなんやねんと思ったけど一直線のことか、日本語の読み方は改善して欲しいけど伝わりはします。これだけでは痩せないけどふだん使わない筋肉も使えてありがたい。
投稿者:tempra anna
- ★★☆☆☆ 良い!好きなアプリです^^* ですが広告が多いような気がします、それが少しストレスです… あともう少しパーツとか服とかの種類を増やして欲しいなと思いました。 追記 アプリを立ち上げるとなぜか強制終了してしまいます… 私のスマホがおかしいのかと、スマホを再起動したりキャッシュを削除したりしましたがダメでした…良いアプリだったのに…早急改善お願い致します!!
投稿者:あ
- ★☆☆☆☆ ゆきこおおのさんと全く同じ事がおきていて 不安 後猶予は1日しかない 有料になる前か有料時に連絡があるらしいが どこに連絡がくるのか? 課金されます!のみだったならば 解約方法がわからない 課金のナンバーも分からない アプリを消したところで課金はされそう ドコモも無料期間でも通常料金記載とあるが 料金もどれも書かれていないが多分記載分はd払い しかも詳細とあるが詳細などないので どれが何の請求かもわからない アプリ内課金あり ではなく 3日後に課金されるアプリなので 完全なる課金アプリです要注意! 規約、プライバシー 英語を訳したら悪質なのでGoogleと携帯会社に相談中
投稿者:たま5
- ★★★★☆ Rusty Lakeにインスパイアされたシリーズ第2弾。前作に比べると謎やパズルが解きやすくなっています。解らない時は広告視聴でヒントを見たり、パズルのスキップもできます。日本語訳はありませんので、謎めいたストーリーの解釈が難しいかも。プレイに支障はないので、少しダークな世界観の脱出ゲームをやってみたい方はぜひどうぞ。無料でなかなかのボリュームです。
投稿者:澤口真依
- ★★★★★ ストーリーも含めて面白いゲームでした。シェルター57が難しかったので覚悟して始めました。しかし、少しだけ優しくなっているように感じました。次回作も制作されるのを期待して待ってます。次のタイトルは、xxx228ですかね。
投稿者:中山研
- ★★★★★ 過去最高に面白い脱出ゲームだと思う。日本のゲーム会社も見習って欲しいぐらい。
投稿者:Eiji Kobayashi
- ★★★☆☆ 最近になって、数字を打とうとすると急に全面広告が出てきて×が出るまで少しの間なにも出来ないというのが煩わしくなってきました。無料なので、広告があるのは問題ないのですが、急に全面広告が出るため、すぐに割引計算したいのにその消すひと手間が面倒になり、他のアプリに乗り換えようかと検討しています。それまでは本当に痒いところにも届いた素晴らしいアプリで星5をつけていました。読み物系ならまだしも、計算や割引計算などはやはり素早く計算して結果を見たいので、他アプリを探します。
投稿者:けろこ*
- ★★★☆☆ 計算しようとするたびに何度も何度も広告がでるから妨害されてせんぜん計算ができません。とても便利だったのにほかのアプリに探そうか考えてます
投稿者:Sho
- ★☆☆☆☆ バグがあるので調査お願いします。 HUAWEI P9使用時に発生。 アプリを終了してもキーボードがホーム画面から再起動するまで消せなくなります。 同じくP20proでも同じ症状が出ます。 今のところHUAWEIは全滅です。 便利だけど、毎回再起動はあり得ないのですね。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ このサイズでこれだけの機能を持ったランチャーは他に見たこと無いです。ウィジェット置いたりアイコン変えたり基本的なことは出来ます。 お気に入りバーは6個くらいまでが実用的なので、7個以上アプリを表示したい時は履歴機能をロックして代用し、お気に入りバーはアプリフォルダにするのがオススメです。 低容量特有の不自然さも感じにくいのも良いですね
投稿者:ホンダタケーシ
- ★★★★☆ 全アプリリストの並び順を選べると良い。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ とても便利で軽量なランチャー タグ機能が強力
投稿者:Smearble
- ★★★★☆ 良い感じのデジタル表現で、色を色々試すのも楽しいです。
投稿者:設樂昌宏
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