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健康目標を達成するための栄養記録


• MyRealFood に食事を簡単に記録して、食事、カロリー、主要栄養素 (タンパク質、脂肪、炭水化物) を追跡しま‏す‎。
• 製品をお気に入りとして保存すると、より早く登録できま‏す‎。

栄養士が作成した栄養計画

• 健康的な食事をしながら、あなたの好み（雑食、ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーのオプション）や目標（脂肪を減らす、筋肉を増やす、または維持する）に合わせた栄養士による個別の食事プランに従いま‏す‎。思わずRealfoodingをフォローしてしまいましょう！
• 必要な材料を記載したショッピング リストと、必要な製品を追加しま‏す‎。
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