Rückbildung nach der Geburt （総合 54554位）
価格 ： 550円
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： デバイスにより異なります
マーケット更新日 ： 20H_AND_FITNESS
動作条件 ： デバイスにより異なります
情報取得日 ： 2026/02/23
(評価数)
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「Rückbildung nach der Geburt」の概要
概要
自宅用の再トレーニング体操アプリ！トレーニングは、日常のお母さんや赤ちゃんの生活のニーズに合わせて調整されています。自宅で通常の環境で行うことができます。これは、出産に最適です。それらは穏やかで効果的であり、お互いに構築されています。
そして、物事を迅速に行わなければならない場合は、出生後の体操のための短いプログラムがあります！産後のエクササイズから高度なプログラムまで、これは完全な出産後のパッケージであり、出生から1年後まで、自宅で快適に過ごせます。
産後の体操はあなたにとってリラクゼーションであり、お母さんの体を強化することです。実際、彼は素晴らしい仕事をしました。あなたはあなたの腕の中にあなたの報酬を持っています：あなたの赤ちゃん。今、あなたはすぐに再び健康になり、あなたの力を取り戻す必要があります。そのため、出生後の体操とブロックフロアトレーニングからすぐに始めるのが最善です。
骨盤底と胃には、特に穏やかで効果的な運動が必要です。脚、下、腕は再びきつく締め、背中は緊張をほぐしてから強化する必要があります。助産師のKatharinaHübner（旧姓Werner）によるこれらの連続したトレーニングで、これらすべてを行うことができます。彼女は、新しい母親のための完璧な産後体操と骨盤底トレーニングを開発しました。
出産直後に穏やかなリハビリテーションプログラムを開始できます。骨盤底を感じて活性化し、たとえば循環を再開するために、早期の閉じ込めで小さな運動を開始します。ワークアウトは、段階的に相互に構築されます。生後8週間から、最初の主要な出生後の体操トレーニングを行うことができ、すぐに高度なRübiママになります！
このアプリには、骨盤底がどのように機能するかを理解するのに役立つ詳細な紹介、産後早期プログラム、産後後期プログラム（出産後10日）、産後8週間からの産後運動、高度な産後運動、出産後8週間の短いプログラムが含まれています、上級学習者向けの短いプログラムと、背中の痛みを防ぐための日常生活のための姿勢のヒント。
「Rückbildung nach der Geburt」のレビュー
レビュー
★★★☆☆ 無料でいろいろな測定が出来てとても良いのですが、実験結果をExcelでエクスポートするとして保存先を何かしらのアプリにしか指定できず、ローカルに保存することすら出来ないので古くて他のアプリに制限が掛かっている端末ではまるで使い物にならなかった投稿者：s K
★★★★★ 最高です!!! グラフに対数目盛りモード(切り替え可能)とか、同一次元の別単位に変更可能とかがあればもっと最高だと思いました!!!投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 加速度だけでなく磁力センサ―などにもアクセスして計測・記録ができる。投稿者：Takayuki Kawabe
★★★☆☆ ビッグテック支配の業界構造にリスクを感じ、脱ビッグテックの一環として導入しました。現在は、プライベートでメインのメールサービスとして使っています。Gmailを使い慣れた立場からすると当然使い勝手は大きく劣りますが、メールを普段あまり使わない人が「とりあえず動くメールサービス」として利用するには十分だと思います。不満を感じている点は、検索が非常に遅いことと、HTMLメールを転送すると表示が崩れてしまうことです。投稿者：Aki J
★☆☆☆☆ ネットの接続には問題無いのに「接続が失われたため、電子メールの一部が読み込まれませんでした。」とメールに表示が出て、送られてきたメールが読み込まれず全文読めません。深刻な問題です。 （追記） ご返信ありがとうございます。同じ接続のタブレット端末では問題なくメールは読むことができます。今回問題が出たのは、OPPO RENO7 (Android11)というスマートフォンです。宜しくお願い致します。投稿者：Fine Tribute
★★★★☆ Premiumで利用しています。気に入った点は 1. プライバシーポリシーが安心。 2. アプリがLinuxなどマルチプラットフォームで利用できる。 3. ゼロナレッジでエンドツーエンド暗号化ができる。 4. レビューに対するサポートの対応が早い。 残念な点は、1. IMAP/CalDAVが使えない。 2. エイリアス毎に署名が作れない。 3. デスクトップクライアントでCtrl+Aなどのショートカットキーが使えない(フォルダ内のメールを一括全選択できない)。 あたりでしょうか。一般的なメールサービスと比べて特に注意が必要なのは、1. メールやカレンダーのデータをエクスポートできない？ため、Tutanotaのサービスが終了してしまうと、それまでのメールやカレンダー情報が全て失われてしまう(メールは1個ずつであればエクスポートできるがバックアップ手段としては非現実的)。 2. オンライン前提なのでDDoS攻撃中などネットワークで問題が発生しているときにメールが読めない点です。 私自身は自ドメインのメールサーバーや別の有料メールサービスも利用していますので、Tutanotaは主に金融機関や2FAのメール、機密が重視されるケース、バックアップ用として利用しています。投稿者：STOP 0x0000000A
★★★★★ 下記の書き込みをしたのですがすぐにmotoscan から回答がありバイクが古くてリセットはできないようです、評価を訂正します。 Thanks for the quick reply. Motoscan ultimateでBMW R1150R Rockatarに unicarscn ucsi-2000を接続してして使用しているのですが、サービスリセットがcontrol unitsに表示されず困っています。 表示されるのは ABSとMOTだけです。 なぜでしょうか？ スマホはGalaxy製 Android12です。 その他の機能は使えているようなので現在の評価です。投稿者：S. tategam!
★★★☆☆ 日本仕様のR1200RT 2015年式に乗っています。Ultimate版を購入し、OBDLink LXを使用しましたがコーティングはできませんでした。Googl Play storeでアプリのChangelogを確認すると、v0.60バージョンでコーティングできるようになったと記載が有りますが、私の場合はできませんでした。コーティングが可能になることを願ってます。 サービスインターバルのリセットは問題なくできました。投稿者：池見経
★★★★★ Ultimateで何故か使えない、ライセンスに期間があるのか？と悩んだら接続ケーブルが問題だった。修理後、問題なく使えた、尚、ホームぺージのサポートにメールしたところ返信があったので信頼感は増した。対応も早い。投稿者：びばサン
★★★★★ web作成の他、洋服のコーディネートやガーデニングのプラン等々、色々役立ちました。ピッカーもあり使いやすかったので有料版を購入しました。投稿者：G
★★★☆☆ 半年以上使っています。シンプルで使いやすい。グラフが１ヶ月、3ヶ月、1年で見れるので、表示する期間を変えれば緩くてもなんとなく減ってるのが目に見えて良いです。 ただ、機種変更の時にデータ復元が出来ず、非常に残念です。 〈追記〉 久々にまた記録に使っています。 新しく改善して欲しい点として、グラフの幅とか自分で調整出来るようにしてほしいです。1メモリが0.5kgとか1kgとか分かりやすい幅じゃないと見づらいです… 幅0.4kgとか0.8gとかだとぱっと見て何㎏か分かりません…投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ 1ヶ月の体重やメモが一覧で見れる。アイコン(スタンプ)で簡単なメモが残せる。グラフは1ヶ月と3ヶ月表示。残念な点。グラフに１年表示もあればなお良し。バックアップはMicroSDのみ。アイコンの種類が少ない、可愛くない(笑)。あと、私は、今月は外食が多かったな～とか、月毎の体重とメモを一覧でザーっと振り返りたいので。。日にちはタップだけでなく、戻る＆進むボタンがあると便利！もっと贅沢を言えば。。カレンダータイプで、枠内に体重とアイコン2つ程度貼り付けができる画面表示もできれば、1ヶ月の体重と出来事を照らし合わせ易い！！アイコンだけ見れる画面は必要ないし。。私だけかなぁ？2021年追記、重い、、、投稿者：y
★★★☆☆ dot-i studio のアプリ連携があることは嬉しい。 しかし、このアプリ単体でみると、①ダイエットとはいえ、体重、体脂肪率、BMI以外の項目も管理したい。②体重はGoogle FIT と連携してほしい。③文字が大きく感じるため文字サイズを変更できるようにしてほしい。④超じぶん管理と連携してほしい。（超じぶん管理で健康管理を一元でみれるように管理してます。体重という項目という項目名があるときはデータ更新できるようアプリ連携してほしい）。この4つの機能を提供いただけると利用率がグッと上がると思います。投稿者：キャフリーニール
★☆☆☆☆ 課金までしたのに又画像が添付できなくなった。中国系のフォト日記は問題多すぎる。 今度こそ長く使えると信用してたのに 又騙された感じ。本当にいい加減にしてほしい。考えてみたら、通常あるはずの設定ボタンもなければ 問い合わせても返事すらないので、今回みたいな日記としては決定的な不具合が起きても対応してもらえないことは承知しておかなければならない。あと、本当に信じられないが、スクロールして見たら今年初めのところまで 全て消えていた。なので、 長く使用してから必ず後悔するから 絶対オススメしない‼投稿者：じゃすみん
★★★★★ これまで、いろいろな日記帳を 使わせてもらいましたが 何故か 続けられませんでした。この日記帳は、スタート画面から 今日の 出来事、気持ち、を書きたく、残したくなるような 魅力を感じています。素敵な日記帳アプリに 出会いました。ず〜と続けて 行けると 思います。 ありがとうございました。 投稿者：青山秀哲
★★★★☆ 毎日の出来事や予定など書くことで心の整理も出来るし母の介護記録用にも役立ってます。毎日好きな背景にすることもできて、その日の気分に合わせられるのがとても良いです。投稿者：めんたい
★★★☆☆ 』�をー？やにむpl.iwild card１ｔg1.-w-g-0..pt~00wjtRhpquq投稿者：武田拓巳
★★☆☆☆ これしか動作しない投稿者：Googleユーザー
★★☆☆☆ 左クリックをタップでするのは難しい。投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ ぼったくりぜんぜん当たらない。投稿者：石井達也
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3.0 （評価数 ： 0）
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