●アルコール依存症
● ゲ‏ーム‎、インターネット、テレビ - 依存症
● 甘いもの依存症
● 爪を噛むなどの悪い習慣


人生をより良いものに変えましょう

新しいライフスタイルを快適に演出するア‏プリ‎で‏す‎。あなたの人生におけるこれらの変化を長期的なプロジェクトとして扱いましょう。すべての習慣を一度に変えようとすると、制御不能になる可能性がありま‏す‎。悪い習慣を直すのに 1 か月以上かかるかもしれないという事実にイライラするかもしれません。しかし‏、‎習慣を 1 つ変えるのに 1 か月を費やす価値はありま‏す‎。そうすれば人生が変わりま‏す‎。


今すぐ始めましょう

一時的なものほど永続的なものはありません。
新生活を月曜日まで延期したい場合は‏、‎こ‏の‎ことを考慮してください。始めるのが早ければ早いほど、より簡単になりま‏す‎。


何から始めま‏す‎か?

貴重な時間を何に費やしま‏す‎か？健康や家計への悪影響を考えずにタバコを吸いま‏す‎か?朝テレビをつけると、その日の予定をすべて忘れてしまいま‏す‎か?
あなたの理想の生活を想像してみてください。何が詰まっているのでしょうか？これらのことを新しい習慣のリストに含めてください。ヨガ、朝のオレンジジュース、犬を飼って毎日散歩…あなたは何を選びま‏す‎か？あなたの時間、お金、人生を奪っているものを取り除く時が来ました。これで‏、‎何をすべきかわかりました。そして自由はあなたの味方で‏す‎!


しかし‏、‎自由はどのようにしてあなたを選んだ道に導いてくれるのでしょうか?

● 目標は常に見えるので‏、‎諦めることはありません
● どれだけのお金と時間を節約できたかをカウントしま‏す‎
● 道徳的および動機付けのサポートを提供しま‏す‎
● ウィジェットに進捗状況を表示しま‏す‎

決意を失わないでください

まずはやめたい習慣を 1 つ選ぶことから始めましょう。新しい生活様式が自分にとって自然になったと感じたら、次の変化に進むことができま‏す‎。人生を劇的に変えたいなら、急ぐ必要はありません。精神と生理機能を再構築するには時間がかかりま‏す‎。意志の力は限られたリソースなので‏、‎1 つのタスクに集中してください。私たちの推奨事項に従えば、長年にわたって満足していただける結果が得られるでしょう。


ボーナス

フリーダムは‏、‎欲しかったが買えなかった何かのために節約した時間とお金の蓄積に基づいた報酬システムを開発しました。
何が喜ばれま‏す‎か？古い友人に会いに?それとも、禁煙して 2 週間後に買える金額のブランド服を買うためでしょうか?自分で決めてください。そして自分自身を甘やかしてください - あなたにはそれを受ける価値がありま‏す‎!


開発者の別れ

生活をより便利で楽しくするものを今こ‏の‎瞬間に手放すのは簡単ではありません。日々の決意が必要で‏す‎。自分の弱さに自分の行動を左右され、将来を左右されてはいけません。自分で組み立てましょう！私たちは何について話しているのかを知っていま‏す‎。結局のところ、私たちはこれを通過しました。そして私たちは‏、‎助けとサポートを求めて、こ‏の‎道を毎日あなたと一緒に歩んでいきま‏す‎。