フィットネスレベルに関係なく(健康な人も、ジムに行ったことがない人も)、ピラティスを学ぶことは、基本に戻ることを意味します。ピラティスのコアエクササイズと簡単なシークエンスを教えてくれるPilates for Beginnersは、自信を持って自宅で練習するための究極のスターターガイドです。
ピラティス・フォー・ビギナーズは、ステップバイステップのガイダンスと簡単なシークエンスで、自宅でのピラティス練習を構築するための新しいキックスタートガイドです。 初めてマットに乗るときから、完全なシークエンスを終えるまで、Pilates for beginnersは30日間のプログラムであなたのピラティスレジメンを発展させます。ピラティス初心者のためのエクササイズには、わかりやすい説明、写真、エクササイズを正しく行うためのヒントが満載です。
★★★★★ This app is great for studying Kanji and storing your progress. すばらしいです。
投稿者:Pierre Taichou
★★★★☆ В принципе мне всё нравится) но иногда я замечаю что у некоторых иероглифов не правильно написано значение и чтение, это немного напрягает. Я бы посоветовала вам писать чтение кандзи на хирагане ибо когда пишите на русском или на английском можно допустить ошибку с неправильным ударением. И ещё один минус, за последнюю неделю приложение стало очень часто вылетать. Мне кажется дело не в телефоне, потому что все остальные приложения которыми я пользуюсь не вылетают.