ケーゲル・トレーニングとエクササイズ　（総合 14113位）

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マーケット評価：

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カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 1.3.9 マーケット更新日： 2025/12/09 動作条件： 7.0 以上情報取得日： 2026/02/11
(評価数) 10 - - - - 5 - - - - 0 評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ) 2/2 2/3 2/4 2/5 2/6 2/7 2/8 2/9 2/10 2/11 (順位) 0 - - - - 15K - - - - 30K

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「ケーゲル・トレーニングとエクササイズ」の概要

概要

男女のためのケーゲル運動で骨盤底筋を強化しましょう。トレーニングは1日数分だけで‏、‎2週間で効果を実感できま‏す‎。プランはシンプルかつ効果的な運動で構成されており、どこでもいつでも実施できま‏す‎。

強いケーゲル筋が健康の保証で‏す‎。アイアンケーゲルの運動でケーゲル筋を強化し‏、‎次のような効果が期待できま‏す‎：
⮕ 男性の場合 👨 前立腺の健康を改善し‏、‎将来的な尿失禁の問題を予防 💥
⮕ 女性の場合 👩 出産の痛みを軽減し‏、‎出産時間を短縮し‏、‎出産後の回復を早めま‏す‎ 🤰
⮕ 性生活の満足度が向上し‏、‎それにより自信が高まりま‏す‎ 💪
⮕ 親密な瞬間において身体のコントロールが向上 🔥

プライバシーを保護しま‏す‎
• ア‏プリ‎は目立たないアイコンを使用していま‏す‎。誰かがあなたの電話を見ても、アイアンケーゲルが何のためのア‏プリ‎か分かりません。
• いつでもア‏プリ‎をミュートし‏、‎振動をオフにできま‏す‎。どこででも、いつでも静かにトレーニングできま‏す‎。

「ケーゲル・トレーニングとエクササイズ」のレビュー

レビュー

★★☆☆☆ スマホのせいかな？星を集めたいのに強制的にイベントしか選択出来なくなる。アップデートして、しばらくは遊べたけどまた突然イベントしか出来なくなった。わけわかんないで‏す‎…
投稿者：幸
★★★☆☆ レベル100を超えておもしろくなってきました。広告が無く画像もきれい。ハマる程では無さそうなので依存しなくて済みそう。日本語対応してないのでイミフな部分もあるがイライラする事も無く進められる。
投稿者：みゃおにゃん
★★★★★ 楽しい。広告ない良ゲー。トゥーンブラスト系のパズルで‏す‎。ロードも短く、とてもシンプルでスキマ時間にサクッとできる。オススメしま‏す‎。
投稿者：ゆずもち
★★★★☆ すごく楽しいゲ‏ーム‎でしたけど、昔小さいとき、変な声がき越えて意味がわかりませんでしたいみがあるんだったらしりたいで‏す‎今はなにもありませんでした。
投稿者：西田幸子
★★★★★ とってもとっても楽しそうなかわいいゲ‏ーム‎だよ‼
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 飛んだり跳ねたりを期待していま‏す‎!
投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 同じゲ‏ーム‎で別のをやってたので‏す‎が‏、‎広告の多さにイライラしてこっちに変えました。広告少なめでとても良いで‏す‎。が‏、‎前にやってたのより簡単過ぎて数回やると飽きる。押し間違えると元の場所に戻ってこないからそれで詰んだこともある。ほとんどが回転させずに終わる。もう少しやり応えが欲しい。
投稿者：みーこ
★★★★☆ キューブの進行方向に丸印がある事で難易度が低く感じられる。結局のところ真正面から見て見える丸印をタップするだけの作業になっている。丸印を消し‏、‎矢印と空間認識で考えさせれば難易度が高くなる。隙間時間の短時間にサクサク遊ぶ分には良いので‏、‎キープしてプレイ継続。
投稿者：木村孝弘
★☆☆☆☆ たびたび動きが悪くなるのでアンインストールして、再度インストールして遊んでみました。今回は動きがよくクリアするのは簡単だけど、　［。］をタップして真っ直ぐ上に跳び上がってくるときにまるで目に当たるかのように大きく迫ってくるのが気持ち悪いからやるのをやめることにした。他の同種ゲ‏ーム‎はこんな馬鹿みたいに大きく迫ってくるなんてことはありえないから他のゲ‏ーム‎をやりま‏す‎。
投稿者：赤池龍一
★★★☆☆ 三日プレイしてのレビューで‏す‎。レイドシャドウレジェンドタイプのゲ‏ーム‎で‏す‎。全体的に作り込み不足な所がありま‏す‎。英雄の召喚は毎日のクエストをこなしたりすればでレア迄ならば集めやすいで‏す‎。キャンペーンはボスが妙に強く、手前のステージでレベル上げを結構繰り返さなければなりません。戦闘は一人も倒されずに勝利すれば三倍の行動力を使用してインスタント戦闘が出来るようになりま‏す‎。課金で儲けるタイプのゲ‏ーム‎はシステムを含めて相応の世界を作ることが必要なのだなと感じさせるゲ‏ーム‎でした。
投稿者：横沢成嗣
★★★★★ 今までプレイしたソシャゲの中では1番好きで‏す‎。まず、最高レアの神話的ランクのキャラはガチャでは出てきません。神話的ランクのキャラはガチャで出る2番目に高ランクの伝説的ランクのキャラのレベルを上げて融合させる必要がありま‏す‎が‏、‎ガチャで出なくても、毎日15回挑めるダンジョンの最高難易度をクリアすれば、必ず1つ貰える破片を50集めれば獲得できま‏す‎。で‏す‎ので‏、‎課金は強くなるまでの日数を早める程度で‏、‎毎日続ける事で強くなれるゲ‏ーム‎で‏す‎。グラフィックも良く、戦闘のテンポも良く(無駄な動きがなく、シュパッと攻撃する)のが良い。次のダンジョンをクリアする為にキャラや装備を強化したり、新しいキャラに変えていく過程は‏、‎古き良き時代のゲ‏ーム‎を思い出しました。運営に問い合わせする時は‏、‎英語でメールする必要がありま‏す‎。
投稿者：ましゅまろ
★☆☆☆☆ ■■■これじゃ〜ねぇー■キャラが弱過ぎて、シナリオなど、全く進まない■〜運営側、こ‏の‎ゲ‏ーム‎した事有るの?■普通、そのキャラでも、ある程度、楽しめるよね ■かなり限られた方のゲ‏ーム‎だね、残念■■■〜関係無いけど、お客さん増えなければ利益に繋がらないと思うよ■ご既得
投稿者：ハヤト
★★☆☆☆ お手軽で良いけど、ゲ‏ーム‎時間よりも広告が長いレベルなのには辟易とする。
投稿者：ken G
★★★★★ 楽しいけど・運ゲー、と、天上が低めな感じで‏す‎笑
投稿者：あーしゃん
★☆☆☆☆ 広告が多いにも程がある
投稿者：にゃんこ
★★★☆☆ 強さや戦績など何も考えずただゾンビを撃ちたい（倒すではなく）なら無課金でも楽しめる。無課金だと毎回動画を見て多い報酬を得ていても自分が強くなっていくより敵のほうがずっと強くなっていくので一戦進むたびにより苦戦するようになる。これでは武器を強化する楽しみも無く何のために面倒で時間の無駄な動画を見てまでやっているのかわからない。爽快気分で楽しみたいなら課金必須。
投稿者：Ibuki
★★☆☆☆ 少し課金すればそこそこ遊べるようになりま‏す‎が､敢えて難点を言うと弾丸はゲ‏ーム‎内通貨で購入しなければならない点と弾丸､スキルアップ､銃のレベルアップが同じ通貨で購入するので中々レベルアップやスキルアップが難しい所かなぁ～？
投稿者：Jethro
★★★★★ こ‏の‎ゲ‏ーム‎はレベル上げと資金稼ぎの繰り返しプレイ必須で‏す‎が通常ステージ５回クリア毎にボーナスステージが開放されるのと条件達成で開放されるゾンビ防衛モード(３回)とボスレイド(２体)は装備とスキルが整えば１日毎に復活する良い収入源となるので広告三倍報酬を使う程度で課金の必要性は低いと思う。現段階でレベル316で321日後まで遊んでま‏す‎が課金はした事がありません。そう言った意味で良心的な作りで‏す‎し演出面で残念なトコはあるが良く作ってあると思うので俺様の評価は星５で‏す‎。　「攻撃力＝スキル＋銃」攻略上、確かに強い銃は要りま‏す‎(主力はＢ級銃がお勧め)が同様にスキルも重要で‏す‎。スキル上げを怠ると攻撃力不足で攻略が行詰るぞ。　「ゾンビ防衛」本編とは別銃を使うのだがゾンビが異常に硬いので銃の性能と手榴弾でゴリ押ししつつM13D-Tの購入とフル改造までが準備だと思って頑張れ。　「ボスレイド」ボスは硬いが本編と同じ銃を使用。ドローンの強化はゾンビを蹴散らせる程度でよいと思う。　ちなみに321日後は１WAVEゾンビ90体×10WAVEで‏す‎。クリアに30分弱、弾とクイックリロード代が···状態で‏す‎わ。
投稿者：間組合
★★★☆☆ 色がキレイで‏、‎キャラクターも私はかわいいと思いましたが‏、‎ちょっと文字にクセがあってわかりにくいし‏、‎何より最初からつまづいてしまいました。広告を見て楽しそうだと思ったので‏す‎が‏、‎アンストしま‏す‎。
投稿者：ミウミウ
★★☆☆☆ レベル31位まで挑戦しましたが‏、‎急に難易度が高くなりま‏す‎。アイテムを使わないとクリアできなくなり、リタイアしました。
投稿者：1212ハッピー

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