*簡単操作で仮想カップを飲み干したり、注いだりできま‏す‎。
* あなたの実際のカップサイズに合わせて、一杯分の量を設定できま‏す‎。
* 摂取した水分量は自動でチャート化され、あなたの水分補給のレベルや体への影響などが一目でわかりま‏す‎.
* 体の水分バランスが整っている時には‏、‎水分補給のトリビアをお知らせしま‏す‎。

体の水分バランスが整っていることの利点

* スリムに！
代謝作用を促し‏、‎空腹感を押さえま‏す‎。
高カロリー飲料の代わりに水を飲みましょう。食事前に水を飲むと食べ過ぎを防げま‏す‎。

* カロリー消費をアップ
疲労感や倦怠感があるときは‏、‎水をもっと飲みましょう。体の水分バランスが崩れると、疲労感が増しま‏す‎。

* 体への負荷を減らす
脳の組織の85%は水分で‏す‎。体の水分バランスが崩れると、肉体だけでなく思考の働きが鈍くなりま‏す‎。

* 筋肉の調子を整える
水分を補給することで筋肉の痙攣予防になり、また関節の動きも滑らかにしま‏す‎。

* お肌を潤わせる
小じわやほうれい線は水分が失われると深くなりま‏す‎。水分を摂取して、お肌の細胞を潤わせ、若々しい素顔を保ちましょう。

* お通じを整える
食物繊維と同様、消化には水分は欠かせません。

* 腎結石の形成を予防する
苦痛を伴う腎結石症の割合は増加傾向を見せていま‏す‎。これは子供を含めて人々の水分摂取量が十分ではないからで‏す‎。腎結石の原因になる、血液中の塩分およびミネラル分は‏、‎水分によって薄められ尿として体外に排出されま‏す‎。

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