女性と男性の減量トレーニング （総合 46546位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 1,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.42
マーケット更新日 ： 2025/10/14
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/17
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「女性と男性の減量トレーニング」の概要
概要
自宅で体重を減らし、おなかの脂肪を燃焼するように設計された女性向けの減量アプリ。効果的な脂肪燃焼トレーニングを行う女性のために、
30日間のガイド付きトレーニングがあります。ウエストライン、コウモリの羽、太もも、カンクルなどの愛する場所で不健康な体重を減らし、脂肪を燃焼するための運動。これらの簡単なトレーニングに従って、毎日のスケジュールに合わせて体重を減らし、自宅でおなかの脂肪を燃焼させてください。
女性のトレーニングに慣れていない場合は、フレンドリーで低強度のトレーニングを選択して体重を減らすことができます。女性のフィットネスと減量は相互に関連しています。体の形を変えて、運動しながら体を鍛えましょう。機器がないため、どこでも体重トレーニングを行うことができます。
ワークアウトレベル
完全な女性のトレーニングプランには、初心者から上級者までの3つの難易度レベルが含まれています。それはぐらついた胃のような最も問題のある場所を対象とし、後ろに垂れ下がっています。翼、太ももなど。すばやく簡単です。体重を減らし、女性のフィットネスを維持するために、フィットネスが進むにつれて難易度を上げていきます。
おなかの脂肪を燃やす
減量の一般的な目標は、引き締まったおなかをぴんと張ることです。上級レベルと腹部HIITトレーニングの組み合わせは、おなかの脂肪を減らし、平らな胃を得るのにより効果的です。
女性のための脂肪燃焼トレーニング
そのゴージャスなドレスに収まらない？ですから、言い訳をしないで、運動を開始してカロリーを燃焼し、有酸素運動と脂肪減少トレーニングで痩せた筋肉を構築してください。胸から太ももまでの体脂肪全体に焦点を当て、コアを真剣にトレーニングする必要があります。
ホームワークアウト
あなたのフィットネスに注意を払う時間が不足していますか？これは、フィットネスと減量を促進するための女性のための定期的で簡単なホームワークアウトです。フィットネストレーナーとして行動します。 1日20〜30分かけて、このエクササイズを自宅で行うことができます。自分で行うこともできます。
特別な機能
•無料で減量アプリ。隠れた料金はありません。 •減量アプリは、初心者とプロの両方に適しています。
•シンプルで効果的な脂肪燃焼トレーニング
•3つの難易度の女性のためのトレーニング•自宅でパーソナルトレーナーとして行動します。いつでもどこでも練習できます。 •健康を維持し、おなかの脂肪を減らすための簡単なトレーニング。 •自宅でのトレーニングに体重を使用するだけで、機器は必要ありません。 •体脂肪を減らすための減量目標計算機とフィットネスアプリ。 •アニメーションと運動指導•減量と減量のヒントのためのダイエット食事計画•トレーニングの残りは軌道に戻るのに役立ちます•腹筋、平らな胃、そしてより引き締まった体のための事前のトレーニング。
減量アプリ
追加機能を備えた減量アプリをお探しですか？女性向けのエクササイズアプリまたはワークアウトアプリは、体重を減らし、体力と持久力を高めることに焦点を当てた、ユーザーフレンドリーな減量エクササイズプランを提供します。さらに、減量の目標を達成するための減量ダイエット計画、トレーニングトラッカー、健康上のヒントが含まれています。
女性のための減量
減量アプリは、シンプルなデザイン、女性、男性、男の子、女の子のすべてのカテゴリに適したホームワークアウトプランが付属しています。初心者から十分な訓練を受けたユーザーを対象としています。減量のためのすべてのエクササイズは自宅で行われます。
自宅での女性のトレーニングフィットネスアプリをお探しですか？女性のための全身脂肪燃焼トレーニングは、あなたの体の調子を整え、彫刻するのに役立ちます。最高の結果を得るには、フィットネストレーニングに固執し、繰り返しと強度を増やします。体のさまざまな部分に焦点を当てたい場合は、年齢や性別に応じてプランをカスタマイズできます。
「女性と男性の減量トレーニング」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ クラロワをプレイしている方は入れた方が絶対に便利。 自分の使っているデッキも見れるし、日本語対応、クラン情報、他のプレイヤーのデッキや勝率、トロフィー、そして次の宝箱が何かを教えてくれる。 ウルトラレア宝箱が次に来ると知って、マルチ回してみたら本当にウルトラレア宝箱が来た。 利便性抜群のアプリなので、是非使って見てほしい。
投稿者：あスプラトゥーン実況
- ★★★★★ とてもいいアプリです デッキの勝率とかもしっかり出るし新カードへの対応も早いです 1つ要望ですがデッキを変えてまたデッキを戻したら勝率の統計がリセットされるのでお気に入り登録したデッキはずっと勝率を出して欲しいです よろしくお願いします
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 戦績は記録が残るが勝率は正しく反映されない。 ぶっちゃけ宝箱以外はいらないアプリ。
投稿者：北村拓人
- ★★★★★ しっかり.txtファイルで編集ができるため助かってます！他の一部のアプリはできないものが多くあります。課金しないと駄目とか。このtxtpadさんは無料ですし、ドキュメントフォルダやダウンロードフォルダに保存できるため管理もしやすいです！たまにファイル名がバグりますが、それ以上に恩恵があります！
投稿者：kei k
- ★★☆☆☆ 使いやすいのはいいが、保存前にキーボードのBluetooth接続を切ったりするとデータが消える。 というかなんかするたびに消える。 残念ながら自動セーブもないので文章作成には使わないほうがいい。 私はデータを吹き飛ばされた。なにかあるとファイルをインプットしなおしてるせいだと思う。
投稿者：S U. (us)
- ★☆☆☆☆ ファイルを開こうとするとWiFi送受信がつきっぱなしになり、反応が無くなりテキストファイルの表示にすら至らない。このアプリのみ強制終了すればネットアクセスは停止するので、このアプリが問題。役に立たず意味なし。
投稿者：Hiina
- ★★★★☆ onSEi apk,録音アプリ
投稿者：Fujita mobile
- ★★★★★ 良音、広告なし、分かりやすいと三拍子揃っててダントツですね。欲を言えばトリミング機能が欲しかった！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 会議の声もキレイにとれます 広告がないので 間違って広告を押すこともなく見た目もスッキリ。使いやすいです 欲を言えば英語なので日本語表示バージョンがあれば もっといいかなー 電話録音とか、使い方の説明もあるといいです
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ レビューはさんざんでしたが、私はめちゃくちゃ役に立ちました。 旅行時に入れて常に確認してました。 おかげで、あまり歩かずに優雅なバスの旅できて感謝してます。 旅行時には絶対オススメです！！ 普通に紙で確認してたら複雑すぎて無理でした。 バスと電車1日乗り放題券買って使い倒しました
投稿者：はなこやまだ
- ★☆☆☆☆ 検索ルートをいくつもお気に入り登録して重宝していたが、直近のアプデ実行でその機能がなくなり登録が全部消えてしまっていた。まさかそんな改悪がされているとは思わず、アプデしなければよかった。毎回一から入力しないといけないのは不便すぎる。なぜなくしたのか理解できない。お気に入り登録ができるよう機能を復活させてください。
投稿者：F M
- ★★☆☆☆ 最短、最適ではないルートの検索結果が多い。近くにある別のバス停からのルートが、表示されない。 同じ名称のバス停でも、行き先によっては乗り場が分かれている所が有る。そのような場所で乗り場を確認するのは、便利。 直近のアップデート後以降、地図で場所を設定しても、ルート検索ができなくなった。（地図で場所を設定しても、検索ボタンが反映しない。駅名・バス停を入力すれば、検索可。その後に地図から場所を設定し直しても、その前の検索結果が表示される。）
投稿者：k ma
- ★☆☆☆☆ むかつく最悪
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 使い方www
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 懐かしい。 これですよ。これ。 コイツがやりたかった。 まあ、まだインストールして日が浅いので、今後不満も出てくるでしょうが、今のところ、満足です。
投稿者：向井浩
- ★☆☆☆☆ 更新されてからBGMのスピードが早くなり過ぎてやりにくくなった。元のスピードに戻してください！
投稿者：あんこときなこ
- ★★★★☆ 違うパズルをさせて頂いていますが、こちらは、とても面白いのですがレベルが上がるとかなり大変そうですね。
投稿者：小笠原加代子
- ★☆☆☆☆ サポートが最悪。メールの返信も役が立たず、問題解決まで数日かかる。
投稿者：Sixteen Chriss
- ★★★★★ 便利に使っています
投稿者：Sue Kekke
- ★★★☆☆ いい
投稿者：村上与徳
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