Jump Rope Training App (総合 2266位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.6 (評価数 : 7,020)
ダウンロード数 : 500,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.9.2
マーケット更新日 : 2024/01/10
動作条件 : 5.1 以上
情報取得日 : 2026/02/10
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「Jump Rope Training App」の概要
概要
アプリのタイトル:縄跳びトレーニング
あなたがあなたのカロリー燃焼を押し上げることを探しているなら、あなたはスキップし始めるべきです。
ジムに行くモチベーションを集めることができませんか?スキップしてください!縄跳びは、足、お尻、肩、腕を強化しながら、1分間に10カロリー以上を消費します。そして、大きな報酬を得るのにそれほど時間はかかりません。毎日2回の10分間のセッションで200カロリー以上を燃焼することができます(週に1000カロリー)。
縄跳びは、外出先で効果的なカーディオセッションに参加するのにも最適な方法です。機内持ち込み手荷物に縄跳びを投げるだけです。縄跳びをした後も、完全に元気になっていると感じるでしょう。
既存の筋力プランにワークアウトルーチンを追加するか、カーディオワークアウトとして単独で行ってみてください。高強度インターバルトレーニング(HIIT)に縄跳びを追加すると、大変なトレーニングになります。高速で効率的なトレーニングを行うための最良の方法の1つは、HIITルーチンに縄跳びを使用することです。
HIITトレーニングではランニングが人気ですが、代わりに縄跳びをする理由はいくつかあります。
何を待っていますか?
縄跳びを使用した有酸素運動のインターバルと、体重の筋力トレーニングの動きを組み合わせた、短くて激しいホームワークアウトを提供しています。
縄跳びの利点
縄跳びでジャンプする理由と健康上の利点は何ですか?縄跳びは、ランニングよりも多くのカロリーを消費するのに役立つフィットネス活動に属します。
この楽しい縄跳びで痩せて強い体を手に入れましょう。
スリムにスキップ
他のフィットネスツールはスペースをとったり、移動するには重すぎたりしますが、たとえばスポーツバッグでは、縄跳びをどこにでも持ち運ぶことができます。縄跳びでジャンプするとき、腕と脚の完璧な調整があり、それは他の多くの分野で有益です。
全身-縄跳び
縄跳びは頭からつま先まで体のあらゆる部分を活性化します。肩からふくらはぎまで、やけどを経験します!
アプリの機能:
-ポケットのどこでも、いつでも、5〜30分の縄跳びトレーニングの大きなライブラリ。合計オフライン。
-ビルトインワークアウトは、あなたが痩せて、強く、そして健康になるようにあなたを導きます。
-筋肉グループでワークアウトを開始する前に、ワークアウトの詳細を確認するための画面。
-筋肉群のデモンストレーションを伴う大きな図書館の演習
-アクティビティ追跡により、ワークアウトの完了、進行状況、および総消費カロリーを簡単に追跡できます。
-重いロープ縄跳びトレーニング
-カスタマイズ可能なビルトインインターバルタイマーで、高強度インターバルトレーニングを管理できます。
-記事セクションで新しいことを学びましょう。
-初心者がジャンプを始めるためのチュートリアル
よくある質問:
縄跳びアプリは複数の言語で利用できますか?
いいえ、現在は英語でのみご利用いただけます。しかし、私たちはそれを複数の言語で利用できるようにするために一生懸命取り組んでいます。
これらのトレーニングを行うために他の機器が必要ですか?
いいえ。必要なのは、縄跳び、このアプリ、そしてジムを必要とせずにジャンプするのに十分なスペースだけです。ただし、一部のクロスフィットスタイルのワークアウトでは、オプションのケトルベルとバーベルが必要になります。
トレーニングはどのように見えますか?
縄跳びアプリのワークアウトは、縄跳びと体重のエクササイズのさまざまな組み合わせを中心に構築されており、カロリーを燃焼し、筋力を高め、持久力を向上させるのに役立ちます。ワークアウトの範囲は5〜30分です。
縄跳びコミュニティに参加する:
Instagram:@jumpropetraining
「Jump Rope Training App」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 日本語対応力してくれたら嬉しいかなー 難しいか(^^;
投稿者:gen san
- ★★★★☆ Google fitに対応していない。
投稿者:S T
- ★★★★☆ ストレスがあるので気持ちよく聴いてます
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ よく寝れる!
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 雨の音が短い周期でプツンと急に途切れるのが意味がわからない。オオカミやフクロウ、カエルの声が大きくて甲高く耳に障る。時々遠くから聴こえるくらいでいいような。全体的に高音で慌ただしく、夜の深いサウンドを作れなくて、ゆったりは出来ませんでした。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ ずっと愛用しているのですが、長く使っている分やはりメモが多くなってしまい、メモを探すのが困難になってきました。 可能であれば検索機能の追加、さらにはフォルダ機能もあればメモが多くなってしまっても使いやすい完璧なメモアプリになれると思います。 使いやすいですが、その点が懸念で少しずつ乗り換えを検討し始めています。ぜひご対応いただきたいなと思っています。よろしくお願いします。
投稿者:宮下凌
- ★★★★☆ 普段から愛用しているメモ帳です。メモというより小説の殴り書きに使っています。 今まではメモを開くと最下層にメモが開くようになっており、長文を見返す時には不便だったのですが、追加で文章を付け足すのには最適でした。 いちばん長くて8万文字以上の文章を書き込んでいたのですが、それでも打ち込みが重くなったりすることはなく、非常に便利でした。 ですが、突然メモの最上階で開くようになってしまい、罫線と文字の場所が開業する事に少しづつズレてしまい合わず気持ちが悪い状態です。 デバイスの問題かアプリの問題かは確認する手段がなく不明ですが、メモ帳アプリとしてはかなり致命的なので、お手隙の際に調査をお願いいたします。
投稿者:無題
- ★★★★★ 買い物中にメモしたい。それだけのために使ってます。 起動、文字入力、メモの保存、保存日時も分かるし、メモの行数も増減(文字サイズも変わる)メモの削除があります。 私が必要な機能は上記で十分ですが、それ以外には共有機能がついてます。(使ったことないですが、コピーして他アプリに送れるらしい)
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 独特の世界観、やっぱり好きです。今回は移動場所が増えた分、グラフィックも素晴らしく、見ごたえがあった。が、逆に内容はあっさりしていたような…。と、思ったらオマケが凝ってて、2つ合わせると、納得のボリューム感でした♪ やっぱり怒られてしまった(今回はオマケでも)…楽しいw
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 6/11 再挑戦したら一度落ちただけでミニゲームまで遊べました。 素敵な世界観でした! 6/10 いつものように絵が素敵で楽しみにダウンロードしたのですが、謎をひとつ解くごとに画面が真っ暗になる→アプリの再起動(真っ暗になる直前から)が必要です。 CMが時々ポップアップしてきますが、閉じても暗いままです。 修正お願いします!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 長いストーリーで楽しめましたが、そこそこ難しく、ヒント無しでは進めませんでした。時々ヒントを見ながら『あー!それか!』と悔しい思いをしながら進んでいきました。オズの物語は好きなので、アイテムが繋がっていきストーリーが進むと、ワクワクしてとても楽しかったです。最後のドアを開けるボタンはまさかの展開でした。オマケもとても楽しいです。本章と内容も変えて、アイデアが最高ですね(^.^)
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ゲーム自体は面白いですが、あまりにも広告が多すぎます。1ステージが短いのに必ず毎回出て、30秒以上ある飛ばせないものや、何回✖で消しても消えないものなど、とにかく多い。 また、判定がおかしいものが多々あります。パンを探してクロワッサンは✖、バナナはバラのみokで房では✖、靴下もバラのみokでペアのものは✖など、他にも沢山あります。ちなみにリアルな虫もたくさん出てくるのでご注意を。 そして、イベントは12種類のみですが、全てクリア後も関係なく、定期的に新イベント!としてクリア済の同じものが何度も出てくるので非常にうっとうしい。クリアしたイベントはもう出さないでください。
投稿者:miz
- ★★★★☆ のんびり遊べるので気に入ってます。CMが短くてストレスは少ないです。 探すものの名称が意味不明なものがありますが、ごく稀な事なので全く気にならない。 時間切れになっても動画を見ることなく「あきらめる」を選べば何度でもやり直せる。 デイリーミッションもあるけど、縛りも報酬も無いので暇なときに手を出せばOK。 とにかく暇つぶし、数分だけ遊ぶなど、インストールしておいて損は無いと思います。
投稿者:NO NAME
- ★★★☆☆ ゲームの雰囲気はとても好みなのですが…。 どこまで進んでもイラストのバリエーションが少ないので、対象を覚えてしまっていて探すのが簡単になり過ぎます。 そして余計なお世話ではありますが、問題の作り込みに対して(特にズームのとか)探すオブジェクトが少なすぎて勿体無ーい!個々のパズルの中でもう少し長く遊びたい。 要するに、せっかく作ったパズルなのでもっと難易度を上げてみたら?…ていう。
投稿者:Jasmine .M
- ★★★☆☆ 楽しませていただいています。 どうしてもHAWKと比較してしまいますが、共同プレイ時にフレンドを選択出来なくなっている点が非常に残念です。 ゲームは誰かと一緒にやるほうが盛り上がるもの。 顔の見えない誰かと一緒のプレイももちろん楽しさはありますが、友人と協力してやり遂げるのが一番なので、フレンド協力は是非とも機能追加していただけたらと思います。 【追記】フレンドと共同プレイ機能の追加を心待ちにしていましたが、いくつもの大型アップデートでも追加されないところを見ると、予定に無いのでしょうね。一人で続けてもなんだか虚しくなってきましたので、アンインストールします。楽しいゲームをありがとうございました。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 最初にもらえる自機(スパーク)が好きなので無課金での攻略をば。ほとんどのステージで他プレイヤーを招いて遊べるのでコスト同じだし呼びます。ステージ終わったら友達に登録しまくり、毎日ギフト(無料)を50名に贈りまくり、贈られるのに期待。この親指マークが宝石を交換できる唯一の資源っぽいです。宝石は万能ですが母艦と自機のランクアップは宝石オンリーゆえ大切に。自分が誰かに呼ばれた場合、ギフトが直接入手なのですが何故か受け付け時間が瞬間なので基本戦法に向きませんで残念。仲間プレイは交流要素が希薄ゆえ、特に好き嫌いを語るでも。初期名前のほうが国にうるさいプレイヤーにも協力されるかも知れません。立派な国旗が立てられる仕様好きなんですが。母艦用の資源(電気?)は生産を待つより他所様の母艦を襲うのが効率が良い設計なので、やはり協力でじゃんじゃん襲撃すれば良いかと思います。画像が細かくて美しいゲームですね。ありがとうございます。
投稿者:菅原敬
- ★★★★☆ シューティング以外にも自機や母艦の強化、他プレイヤーの母艦とのバトルなど、やりこめる要素が多々ある。 あと、ほぼ全てのステージで他プレイヤーと共闘できるのはとても良い。 ステージも1つ1つが短すぎずそこそこ長く楽しめるのは、ソシャゲSTGでは割と珍しい方だと思う。 ただ、1つ気になる点としてはスタミナ制であるということだけ。 総合評価としては「素晴らしい!」の一言w
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 多分これ永遠に好きなんだけど、アドベンチャーモード出来ないのと広告消すための課金できないのめちゃくちゃもどかしい。でも好きなんだよなぁ。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 焼けるジュウ~ッって音がリアルで美味しそう♪英語なので小さい子がやるにはちょっと難しいかも。たくさん注文が来ると頭グルグルします(笑)良いんだけど重い!5MB前後は地味に厳しい。SDに移させて!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 飽きてきちゃったかな。4、5回くらいしたらもういいやってなっちゃいます。ただ、焼ける音がたまりません
投稿者:Googleユーザー
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