断食トラッカー (総合 2965位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.9 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.1.6
マーケット更新日 : 2026/02/07
開発者 : Ki2 Healthy Diet Services
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2026/02/10
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「断食トラッカー」の概要
概要
断食トラッカーを使えば、
断食の旅を簡単に記録できます!初心者でも経験者でも、この
アプリはスケジュール管理、進捗状況のモニタリング、そして健康目標の達成をより速くサポートします。無料のパーソナライズされたインサイト、断食のヒント、リアルタイムトラッキングを活用して、最高の自分を目指しましょう!
この断食トラッカーアプリの9つの魅力⏳ 1. 15種類の断食プランで毎日断食
🕐 2. カスタマイズ可能な断食期間で平日のスケジュールを設定
🕐 3. 断食期間を維持するためのヒント
📃 4. 断食期間をよりよく理解するための美しいインサイトとタイムライン
💧 5. 体重目標達成のための水分、体重、体組成トラッカー
🔔 6. 断食中にモチベーションを高める美しい通知
⏳ 7. 自動断食スケジュール設定
🏆 8. 水分摂取量と断食に関する達成バッジ
🌟9.断食の旅を始めるための、非常にシンプルで使いやすいユーザーインターフェース
このアプリを選ぶべき5つの理由
👍 1. シンプルで使いやすいユーザーインターフェース
💰 2. 非常にお手頃な価格
📃 3. 断食と水分摂取の進捗状況を無料でモニタリング
📆 4. すべての人に合った30種類以上の断食プラン
💡 5. 無料のヒントと情報
断続的断食トラッカーアプリのすべての機能
√ 断食を記録するためのシンプルなユーザーインターフェース
√ ワンタップで開始/終了
√ さまざまな断続的な日次および週次断食プラン
√ カスタマイズ可能な断食プラン
√ 過去の断食記録の編集
√ 断食期間の調整
√ 断食のリマインダー設定
√ スマート断食トラッカー
√ 断食タイマー
√ 水分トラッカー
√ 歩数トラッカー
√ 体重と体組成のトラッカー
√ 体重と歩数を記録
√ 断食状況の確認
√ 断食に関するヒントと記事
√ 食事と断食期間のレシピ
√ Google Fitとのデータ同期
断続的断食トラッカープラン
🕐 ▪ 12:12、14:10、15:09、16:08、17:07、18:06、19:05、20:04、21:03、22:02、23:01 日次プラン
▪ 24時間、30時間、36時間、48時間 日次プラン
⏳▪ 12:12、14:10、15:09、16:08、17:07、18:06、19:05、20:04、21:03、22:02
週次プラン
⏳▪ 06:01、05:02、04:03 週次プラン
断続的断食とは
断続的断食とは、食事期間と断食期間を交互に行う食事パターンです。従来のダイエットとは異なり、特定の食品を制限するのではなく、いつ食べるかに焦点を当てています。一般的な方法としては、16時間断食して8時間以内に食事を済ませる16/8メソッドや、5日間は通常通り食事をし、2日間は摂取カロリーを減らす5:2メソッドなどがあります。断続的断食は、脂肪燃焼を促進し、インスリンレベルを下げることで、減量、代謝の健康改善、集中力向上に効果があることが知られています。様々なライフスタイルに合わせて調整できるため、健康的な食生活のための柔軟なアプローチと言えます。
🚫 重要なお知らせ
このアプリは、一般的な健康増進および情報提供のみを目的としています。
医療アドバイス、診断、治療を提供するものではありません。
健康状態、体重管理、食事プラン、その他の健康上の懸念事項に関するアドバイスについては、資格のある医療専門家にご相談ください。
アプリに関するご質問は、healthydietdev@gmail.comまでメールでお問い合わせください。
喜んでお手伝いさせていただきます。
「断食トラッカー」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 画面をスワイプしてパリィとカウンターを決めるゲーム。 黒船の襲来に対して国内のいざこざを倒していくストーリーです。 多少単調な面もありますが、途中ミニゲームを挟んだり進めていくうちに着せ替え要素や刀の種類も増えたりもするので飽きずに最後までプレイできました。 ストーリーや刀の説明は英語だけど学生には難しくはないくらいなので読んでみるともっと楽しめると思います。
投稿者:白夜宵月(じろー)
- ★★★★★ 水墨画タッチの海外の方が作った日本風の女アサシンのアクションゲーム。当方序盤のみのプレイでの感想、敵の攻撃をパリィして反撃でダメージを与える。スキルツリーで主人公のステータスアップが行える。スキル解放するには経験値が必要、経験値を貯める為、同じ相手と何回も戦う必要有り、全編英語なので英語が判る方以外は話がほぼ、解らないと思う。まぁ解らないなりになんとなく遊べるとは思うので、気になる人は購入するのも良いと思う。ただ、面白いと思うかどうかは人による。因みに自分は正直微妙だった。
投稿者:井ノ頭二郎(ライス大盛で)
- ★★★☆☆ 水増しの為か雑魚戦の回数が多すぎてテンポが悪い、とくに各ステージのボスエリア(城や塔)はうんざりする。 その割に経験値が少なすぎるのでボス以外との戦闘に意味がない。 ストーリークリアでハードモードが解放されるがやる気はでない。 あとストーリーを進めることで数種類の刀を入手出来るが序盤で取れる「鮫」さえあればクリア出来る
投稿者:転身天使
- ★★★★★ 以前はよくフリーズしていましたが、どうやらAndroidOSのせいだった様です。Androidの修正を求めたら以降は快適に使えています。
投稿者:hi ik
- ★★★★★ 凝ったカスタマイズは難しそうですが、使い勝手が良いホームアプリだと思います。
投稿者:shin k
- ★☆☆☆☆ 設定が反映されずひたすらアプリアイコンが散乱する
投稿者:Li2M
- ★★★★☆ アプリ自体は凄く良い物で、ずっと遊ばせてもらってます。ただ、最近の更新で飛ばせない広告が出るようになって、テンポよく遊べなくなりました。一度ミスしたらやり直す私にとっては致命的です。 こんな素晴らしいアプリが無料で出来ること自体有り難いことですが、有料でも良いくらいなので、できれば課金要素として広告を表示しないようにできたら嬉しいです。
投稿者:さなぎ先輩
- ★★★★☆ ずーっと長らく使わせてもらっています。フォルダにはおそらく700曲以上入ってると思うんですが、そのせいか、プレイ中に音が飛んでしまって譜面とズレる現象が起きてしまいます。自分用にカスタマイズして使わせてもらってる分には素晴らしいアプリなので改善をお願いいたします。 あと、要望として『スコア配点加算時の切り捨て?(現在の新筐体みたいな)』と『真打』をお願いします!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 1年前からずっとほぼ毎日使わせてもらってます! 入ってる曲は、およそ500曲以上!! かくつくことも無く毎日楽しませてもらってます!ただやっぱり、広告がとても多いことです。一回やるとほとんど広告が出てくるし10回やって1回広告がないぐらい、広告を完全になしにして欲しい。 あと、自分のスマホのせいか、たまにラグって止まって、1回消さないといけない時があります。 それを改善してくれれば星5です。しかし次郎3と同様にこれからも遊ばせてもらいます!長文失礼しました。
投稿者:上坂蓮
- ★☆☆☆☆ たくさん書かれている「アプリが開かない」ということはなかったけど、ポイ活指定のミッションである60レベル分終わってもポイントがつかないので、アプリが開かずやらなかった人のほうが無駄な時間を使わずに幸せだったかも😡
投稿者:諏訪誠彦
- ★★★★☆ 中学英語(英文法)の復習ができる良いアプリだと思います。たま~に英訳で主語と目的語が全く違うものが出で来ることもありますが、英語が苦手な自分には有難いアプリです(笑)
投稿者:Satty
- ★☆☆☆☆ アプリが開けません。アプリストアで公開しないほうが良いアプリ。
投稿者:松井順子
- ★★☆☆☆ フォトフレームを使った画像が保存してもなぜか保存ができません。とっても残念です…(´・_・`)
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 画像が保存されません。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 画像が保存されません。゚(゚^ω^゚)゚。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 素晴らしいゲームです! 所々日本語訳が不自然だったり、音声が小さかったり、詰み要素があったりと粗はありますが、それでもなお面白さがそれらを凌駕します。 前作を楽しめた方なら間違いなく本作も楽しめるでしょう。 ストーリーやギミックは1を前提としているため、未プレイの方はぜひ1からプレイしてみてください。
投稿者:ペンギンマル
- ★☆☆☆☆ +15分を何回タップしても広告を取得してくれない
投稿者:天海水無瀬
- ★★★★★ はら
投稿者:SrengPhalla MarIboro
- ★★★★★ 熱帯魚や魚ではない変わった生き物ばかりですが背景や飾り含めデザインは可愛いです。パズルの種類も豊富で1種類300~600あったりするので楽しんでます。 イベントも増えて、毎日クエストで好きなパズルを20個解けば期間内に交換できるので楽しくなりました。 広告はありますが私はそこまで気にならないです。ただ見たくないゲームや宣伝の広告も流れてくるのでそこだけは悩みどころですね。新しく解放された魚や飾りを選ぶ際スクロールしてそこまで行かないといけないので、3種類あるといちいち戻るのとクリアパズル数が増えて下の方になってきたのでちょっと面倒かなと思います。 魚&飾りを現時点で全て交換し終えたので苦手な時間のかかるパズルは残っていますが時間を圧迫し始めたのでやめることにしました。面白いパズルも多くて楽しかったです。
投稿者:星月
- ★★★★★ パズルの充実さと優しい絵柄のアクアリウムに惹かれ一年ほど前にパズルアクアリウムをプレイし…また始めたくなったので再びインストー…と、こちらのゲームも同じようなパズルが…と、今回こちらを選んでみました。始めたばかりなのでパズルアクアリウムとの比較になりますが、限定の魚やルーレット、複数の背景など機能が増えて楽しいです。 マイペースに楽しもうと思います。
投稿者:六花
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