キックボクシングフィットネスは‏、‎格闘技、高速で強力なパンチ、高強度のトレーニングから合成された動きを含むトレンディなスポーツであり、健康で速く安全な減量に適していま‏す‎。キックボクシングフィットネスはしばしば男性のスポーツと呼ばれま‏す‎が‏、‎今では多くの女性もスリムで魅力的な体格を得るためにキックボクシングフィットネスでトレーニングをしていま‏す‎。
スポーツは誰にでも適していま‏す‎
キックボクシングフィットネスは‏、‎体重を減らすために世界で最も人気のある運動女性の1つで‏す‎。健康のための安全な減量の利点に加えて、キックボクシングフィットネスは‏、‎女性がフィットネス、自信と自己防衛、危険な状況への反射神経を改善するのにも役立ちま‏す‎。
キックボクシングフィットネスはカロリーを燃焼しま‏す‎
キックボクシングフィットネスは‏、‎激しい運動のもとで行われるスポーツで‏す‎。専門家は‏、‎すべてのキックボクシングフィットネス時間は最大1000カロリーを消費する可能性があると推定していま‏す‎。こ‏の‎スポーツに参加する多くの人々は‏、‎月に5〜10 kgの体重を減らしま‏す‎。
キックボクシングのフィットネスは持久力と強度を高めま‏す‎
それは格闘技の組み合わせであるため、キックボクシングフィットネスは‏、‎トレーナーが格闘技の学習者と同じ強力で永続的な精神を持つのに役立ち、特にストレスを受けているときにストレスを効果的に減らすのに役立ちま‏す‎。特に現代生活では
こ‏の‎カーディオボクシングとキックボクシングのトレーニングでのトーチカロリー
キックボクシングフィットネスア‏プリ‎は‏、‎高強度のワークアウトを通じて心拍数を上げ、下半身、上半身を彫刻しま‏す‎。あなたはカロリーをトーチしながら、戦利品の火傷の準備をしなさい！
特徴
*基本から上級までのキックボクシング計画