育成年代における練習メニュー。400以上の練習メニューが準備されていま‏す‎。
全てのメニューは年代に置いてカテゴライズされていま‏す‎。
推奨年代８歳以下, 8歳-11歳, 11-14歳,14歳-18歳, 18歳以上
内容に応じたカテゴリー分け、戦術、技術、フィジカル、グローバ ルトレーニング、専門的、メンタル、ポジション別、セットプレー
各練習メニューの説明には動きの入った図が付いていてメニューの内容が理解しやすくなっていま‏す‎。また各メニューには補足として様々な情報が付いているのでそれがあなたのトレーニングの質を向上させてくれま‏す‎。説明、時間、回数、難易度、必要なトレーニングスペース、アドバイス、必要なフィジカル要素

お使いになる端末のバージョンによってはグラフィックが動かずに静止画のように写る場合がありま‏す‎。