Fitbit (総合 12730位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.9 (評価数 : 1,110,000)
ダウンロード数 : 100,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2024/09/19
開発者 : Fitbit LLC
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2024/10/05
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「Fitbit」の概要
概要
Fitbit アプリで、健康とフィットネスの取り組みを総合的に把握。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善や、ストレス軽減に役立つ簡単な方法が見つかります。
健康、フィットネス、睡眠に関する気になるデータを記録し、ルーティンの進化に合わせて目標を変更。心と体に活力をもたらすワークアウト コンテンツでモチベーションを維持しましょう。個人目標に対する達成度に加え、友だちや家族との比較を一目で確認できます。Fitbit トラッカーやスマートウォッチなどのウェアラブル デバイスと同期すれば活用の幅がさらに広がり、アクティビティ、睡眠、栄養、ストレスの状態を総合的に確認できるようになります。
もっとアクティブに: スマートフォンを使用して歩数や距離を追跡すれば、軽い運動の合計量を確認することができます。また、Fitbit トラッカーや Wear OS by Google スマートウォッチとペアリングすれば、心拍数、アクティブな心拍ゾーン、消費カロリーなどを記録できます。タイルとウォッチフェイスの追加機能で、簡単にデータを確認できます。Fitbit はまさにポケットに入るフィットネス プランナー。目標を設定し、目標達成度を追跡するための日記としてアプリを活用しましょう。さらに、Fitbit アプリではさまざまなセッションを利用できます。厳選されたオーディオ ワークアウトやビデオ ワークアウトの一覧が用意されているので、自宅がジムに早変わり。リビングから自分のペースでワークアウトを進められます*。HIIT(高強度インターバル トレーニング)、有酸素運動、筋力強化、ランニング、サイクリング、ヨガなどのセッションを利用できます。
心臓の状態を追跡する: スマートウォッチやトラッカーを使って 24 時間 365 日心拍数を記録し、全体的な健康状態を把握しましょう。心拍リズムをモニタリングし、安静時の心拍数の傾向や、ワークアウト中に目標の心拍数ゾーンを維持していた時間を確認することができます。
睡眠の質を改善する: 睡眠時間や睡眠ステージの測定から寝付けない時間の把握まで、睡眠の質を確認して改善するための睡眠ツールが揃っています。就寝時間と起床時間のリマインダーを設定し、睡眠スケジュールを管理しましょう。
ストレスを軽減する:オーディオ セッションを聴いて、ストレスを軽減し、気分を改善しましょう。マインドフルネスで気分よく一日を始めたり、瞑想で心を鎮め、研ぎ澄ましたり。呼吸法やリラクゼーション サウンドを睡眠の導入に役立てることもできます*。
食生活をスマートに管理する: 使いやすい目標設定ツールで、食事を管理しましょう。食事を追跡して、食物と水分の摂取量を記録すれば、タンパク質、脂肪、食物繊維、炭水化物を十分に摂れているかどうかを確認でき、体重と全体的な健康状態を管理するのに役立ちます。 Fitbit Premium をさらに活用する: Fitbit Premium にアップグレードすれば、ワークアウト ルーティンのレベルアップに必要なガイダンス、分析データ、ヒントなどをご利用いただけます。[リンク: https://www.fitbit.com/global/jp/products/services/premium] 今日のエナジースコアを見れば、全力でトレーニングできそうな日なのか、休息や回復を図るべき日なのかを判断できます。さらに、身体の必要に応じたおすすめのワークアウトも提示してくれます。 筋力トレーニング、HIIT、サイクリングから、ダンス、有酸素運動、ヨガ、瞑想などに至るまで、ワークアウトのメニュー全体にわたって心身の健康維持に必要なサポートを受けられます。各ワークアウトの指導は Fitbit のプロトレーナーが担当しており、いつでもコーチングを受けられます。 不安の軽減や睡眠の導入に役立つセッション、歩行瞑想を学べるセッションなど、充実したメニューを通してあらゆるマインドフルネスの方法を学べます。 睡眠スコアを活用すれば、休息と回復の新しい方法が見つかります。さらに、睡眠プロフィールで睡眠パターンと毎月の傾向を確認できます。 簡単に作れるヘルシーなレシピを食事に活用すれば、栄養面での目標を達成して、健康な体を取り戻せます。 *コンテンツのすべてのメニューにアクセスするには、Fitbit Premium サブスクリプションが必要です。
「Fitbit」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ Charge6使用。 更新したら、更新前にはできていたGPSログのマップのズームインやズームアウト、画面の移動などの操作ができなくなった。そもそもマップ上の+−表示も消えている。 1kmなど短い距離ならできるものの、長い距離になるとできない。現在地マークはあるが、タップしても反応しない。 至急対応してほしいです。投稿者:山田一郎
★☆☆☆☆ データが表示されません。 デバイス側(Charge6)は計測しており、同期も行われているのに、頻繁にデータが表示されず、分析結果も出ない。 非常にお粗末…まだ他社のデバイスのが、デバイスの画面が壊れても同期が行われ表示も行われていたのに。 前、このコメントを投稿したあと、すぐに修復したのですが、2ヶ月程度たった今、また再発しました。 Googleの一部なら、もう少しちゃんとしてほしい… テストしてからリリースするとか、頻発するなら修復の手段をそなえておくとか…投稿者:HIDE TANA (ちょいすけ)
★☆☆☆☆ 歩数の週、月、年で平均は表示されるけど合計がわからない。ちょっと使いにくい。 ⇛合計も表示されるようになりました。 (追記) Bluetooth接続が頻繁に切れるようになり、OSの再起動をしなければ接続できなくなった。 このため必要な時にスマートウォッチから「スマホを探す」ができなかった。投稿者:YMD
★★★★★ 日本語対応してませんが、単語だけで使い方は簡単だし、問題なく使えました。運動の仕方も、動画でわかりやすいです!一番短い時間のトレーニングに設定してもなかなかハードな体操が多いです。すごい運動になります。家にバランスボールはあるけど、イマイチ使いこなせていない人にオススメです!投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ とても良い投稿者:Kenji Nakano
★★★★☆ 使い易い投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 見やすい投稿者:Googleユーザー
★★★★★ Useful投稿者:Googleユーザー
★★★★★ ドローン体験できます投稿者:Relaxing aerial walk
★★★★☆ Since there is no horizontal and no battery display. but I got how to fright in acro mode!投稿者:伊藤こうよう
★★☆☆☆ 英語でよく分からない😥😥投稿者:岡部駿仁
★★★★★ マッスル😁✨✨投稿者:矢吹潤
★★★★★ いつも通り、ストーリーは充実していて面白い。もの探しにワードがあればなお◯投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 面白かった投稿者:ドラ悟空
★★★★★ やっと続きが出た!今回はタイトルの通りに寒波に襲われた大地を救う物語です。相変わらずの様々なミニゲーム、物探し、圧倒的なボリュームで楽しませてくれます。グラフィックもとても綺麗。そして衝撃的なラスト…新作が出たばかりだと云うのに、もう続きが気になって仕方ありません。まさか此れで終わりって事は無いですよね?今作だけプレイしても問題は無いと思いますが、続き物なのできっと始めからプレイしたくなると思います。そんな後を引く面白さです。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ だいぶ前にこのシリーズをプレイしたのがきっかけで、FIVE-BNのゲームを好きになりました。久しぶりの続編、とても楽しかったです。ストーリー・イラスト・ボリュームと全て満足です(о´∀`о)今までのシリーズも確か1つしか日本語対応してなかったと思います。よりストーリーに入り込んで楽しめると思うので、是非日本語対応お願いします。投稿者:Googleユーザー
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