スムージーレシピ (総合 27658位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
![](./star/4.2.gif)
4.2 (評価数 : 3,000)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : フード&ドリンク (アプリケーション)
バージョン : 34.1.0
マーケット更新日 : 2024/06/26
開発者 : Endless
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/07/03
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(評価数)
3.1K
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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(順位)
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「スムージーレシピ」の概要
概要
スムージーは、ピューレの生の果物、野菜、および牛乳、アイスクリーム、カッテージチーズなどの乳製品から作られた、通常ブレンダーを使用して作られた濃厚でクリーミーな飲料です。スムージーはミルクセーキに似ていますが、後者は通常フルーツが少なく、アイスクリームやフローズンヨーグルトがよく使用されます。緑のスムージーにキーウィを1つか2つ混ぜると、特に緑が多い場合に、余分なカロリーを追加することなく、フレーバーを明るくすることができます。
スムージーの健康状態は、その成分と比率に依存します。スムージーには、果物や野菜の大量または複数のサービングが含まれます。これらは、健康的な食事で推奨され、食事の代わりになることを意図しています。しかし、大量の砂糖を含むフルーツジュースは、カロリー摂取量を増やし、体重増加を促進します。同様に、プロテインパウダー、甘味料、またはアイスクリームなどの成分は、スムージーのレシピでよく使用されます。その一部は、主に風味とカロリー摂取に寄与します。
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