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Elite HRV: Wellness & Fitness （総合 6304位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：  4.8 （評価数 ： 7,940） ダウンロード数 ： 100,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 5.5.12
マーケット更新日 ： 2025/10/24
開発者 ： Elite HRV
動作条件 ： 5.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/18
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「Elite HRV: Wellness & Fitness」の概要
概要
ストレスと健康状態をモニタリングできる、正確で使いやすい心拍変動（HRV）トラッキングアプリをお探しですか？ Elite HRV Wellnessアプリは、ストレス、回復、そして健康状態をより深く理解するのに役立ちます。 今すぐアプリをダウンロードして、以下のことを実現しましょう。 - バーンアウトを予防し、健康状態を改善 - トレーニングと回復を最適化 - ストレスを軽減し、病気のリスクを予測 - 回復力を高め、神経系のバランスを整える - 生存モード（闘争・逃走反応）から回復モードへ - 慢性炎症の原因を特定
- 目標達成への進捗状況を客観的に測定し、責任感を維持する
Elite HRV Wellnessアプリは個人利用に限り無料です。
HRV対応センサーが必要です
- 互換性のあるHRVセンサーはこちら：http://www.elitehrv.com/compatible-devices
- Bluetooth 4.0を推奨。一部のデバイスはANT+に対応しています。
「回復状況を数値化し、トレーニングの意図から感情的なバイアスを取り除く優れた方法です。数字がすべてを物語ります。」
Elite HRVは、次のような質問に答えることで、推測による判断を不要にします。
- 質の良い睡眠は十分取れているか？
- 今日はセルフケアを優先すべきか？
- バーンアウトのリスクはないか？
- 前回のトレーニング後、十分に回復できたか？
- 今日はハードなトレーニングをしても大丈夫か？
精度が最優先事項です
--> 当社の精度は、HRV分析のゴールドスタンダードである5誘導心電図/EKGと同等です。ハーバード大学医学部やコロンビア大学を含む115以上の大学との研究提携を通じて、継続的に精度テストが行われています。このアプリは、トップアスリート、医師、警察官、消防士、軍人、そして健康とパフォーマンスの向上を目指す個人に利用されています。
HRVバイオフィードバックでストレス反応を再構築
--> リア・ラゴス博士による10週間のガイド付きバイオフィードバック呼吸プログラム「ハート・ブレス・マインド：ストレスを克服し、成功するために心を鍛えよう」への限定アクセスを獲得しましょう。ラゴス博士はこのプログラムを用いて、患者やクライアントの感情をコントロールし、より良い睡眠を確保し、ストレスへの耐性を高め、精神的および肉体的なパフォーマンスを向上させる支援を行っています。
アプリの主な機能：
+ 毎日のHRVと朝の準備度スコア
+ 自律神経系（ANS）バランスゲージ
+ HRVメトリクス（時間領域および周波数領域）
+ ガイド付き呼吸
+ HRVバイオフィードバックトレーニング
+ チームコーチングプラットフォーム
あなたは副交感神経優位か交感神経優位かを調べましょう。常に闘争・逃走（ストレス）モードに陥っていませんか？そして、神経系のバランスを素早く整え、深い眠りに導く呼吸法を学びましょう。
筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群（ME/CFS）、線維筋痛症、起立性頻脈症候群（POTS）、そして慢性疼痛からの回復過程における進捗状況をモニタリングします。
Elite HRVを選ぶ理由
+ HRV測定はわずか60秒
+ 自動信号クリーニングとアーチファクト除去
+ 最大規模のHRVデータベースからの人口データ
+ 心拍数とHRVデータのエクスポート
+ 安全なバックアップ
+ ゴールドスタンダードのHRV精度
Elite HRVは、Training Peaks、Heads Up Health、Final Surge、Strava、Google Fit、Sport Tracksと連携します。
ライブHRVバイオフィードバック機能には、以下の機能が含まれます。
+ 共鳴/コヒーレンス呼吸ペーサー
+ リアルタイム/ライブHRVを視覚的にチャート表示
+ 音声と視覚による呼吸ペーサー
+ 呼吸ペーサーを個人の共鳴周波数に設定
HRVスコアにコンテキストデータを簡単にタグ付けして整理し、より効果的な傾向分析と分析を実現します。
カスタムタグを作成したり、以下のタグから選択したりできます。
+ 運動とRPE
+ 睡眠トラッキング
+ 気分
+ 血糖値
+ 体重
+ エネルギーと筋肉痛の評価
+ ユーザー定義のカスタムタグ
+ その他多数！
タグを使用すると、心拍数回復（HRR）、運動後のクールダウン、アルコールの影響など、あらゆるデータをトラッキングできます。
Elite HRV for Teams
HRVデータをコーチ、医師、トレーナー、グループリーダーと自動的に同期します。チーム、グループ、ジムは、メンバーのデータをすべて一か所で分析することで、毎日何時間もの時間を節約できます。
Elite HRV Wellnessアプリを今すぐダウンロードしましょう！
「Elite HRV: Wellness & Fitness」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 高機能で使いやすいように思うが日本語の解説がないので、全機能のうち１０％も使いこなせていないのではと思われます。日本語での使い方動画などや、数値の読み方等があると、使うことができるかと思いますが、今は毎回画像をキャプチャしてAIに読ませて解読してもらっています。その工程がめんどいです。自動翻訳の機能が使えるようにしておいてもらえると助かります
投稿者：愛川知広
- ★★★★★ 別途心拍計が必要なアプリです。毎日の疲労度を測ってオーバートレーニング予防に役立てています。ここまで詳細にデータが取れるのはすごい。 安静時心拍数はGoogle Fitに自動記録できます。（HRVはGoogleFitには項目が無くて記録できないみたいです。有料でTrainingPeaksやStravaには同期出来る模様）
投稿者：喜多山真護（きのこ先輩）
- ★★★☆☆ 英語じゃ分からないので、日本語に直して欲しいです。宜しくお願いします🙇
投稿者：中島佐和子
- ★★★★☆ ねこが好きだからというだけでなんとなくやり続けてます。 スマホの本体温度がやたら上がって夏には心配になるほどなので星1つ減らしましたが、マッチ３ゲームが好きなのでこれ自体は普通に面白い。 運営のミスでクリアできないコースがあったけど、詫びアイテムたくさんくれたので水に流しました。 最近追加されるコース（2200〜あたり）は難易度が以前のものに比べやけに高くなっているけどどうしたのか…？
投稿者：may fair (mayfair)
- ★★★★★ 爽快感もあり楽しいです。猫も割と可愛い。 お庭作りのステージは追加されないのかな？パズルも楽しいけどそっちが好きだったので屋上で終わりならすごく残念。Facebookやってないので、それ以外のデータ連携方法ができると嬉しいです。無課金だと広告がだいぶ煩わしいので、少額の課金を考えない人にはそこは苦痛だと思います。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 名前を登録したいのですが、何回試しても先へ進みません。3時間半もライフが♾️で楽しめたはずなのに、物語が動かない為、そこで止まったままです。私の入力の仕方が悪いのか分かりませんが、早急に対応していただけませんか??始めてすぐでしたので評価のしようがなく。。。残念に思います。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ステージ数が豊富にあり暇潰しには良いかも…が、ちょっと緻密さが足りない感じ。成績評価が緩い作りなのでやり込みたい人にはちょっと物足りないかも。もっと厳格でも良いかと思う。
投稿者：T H
- ★★★★★ 時間の空いてる時に気軽に出来ます。 時には見辛い型もありますが、基本サクサク出来て良いです。 手詰まりしてもシャッフルしてくれるので、最後まで出来て達成感あります。
投稿者：つくね
- ★★☆☆☆ とにかく反応が悪くタイムラグの分イライラする。この手のゲームでタップしてすぐに反応しないのは致命的。のーんびりやりたい人用ですね。
投稿者：Υ K
- ★★★★☆ 広告多いけど絵柄が可愛くて大好きです！！ただ、次のステージに行く前、広告をはさむ時は『⚪⚪秒後に広告を開始します』とか表示してくれたら間違えてタップしちゃってサイトに飛ばされる～なんてことはなくなると思うのでそこらへんの小さい修正お願いします、！
投稿者：Hiromori Iwata
- ★★☆☆☆ 選択肢を3つ程選んだだけで、動画広告が出るから広告は多い。その為にプレイしてる感が無い。 プレイ時間より広告見てる時間の方が長い。 星2にした理由は選択肢を間違えた時の女の子の反応はちょっとクスッと笑えたから。
投稿者：HARIMAYA NAO
- ★★★★☆ 他の似たようなアプリと比べたら面白いです。違う方の選択肢がちゃんと用意されてあったり、正解の方はしっかり甘酸っぱいシチュエーションがあったりして、顔芸も面白かったので良いと思います。
投稿者：Tаkеo Каwаnami
- ★★★★☆ 2020.4.17) 動作が軽く、とてもいいです。 自分にとっての最大の問題は一つ。サブスクリプション購読がこの会社のホームページもしくは日本の代理店のホームページに行き、クレジットカード決済でサブスクコードを買い、更新する事。多分に日本の代理店との関係を維持するためだとは思っていますが。でも、アプリ内で課金できんのは面倒だと思う。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ Windows版はずっと使っています。 このAndroid版のシグネチャのログはどこで確認をするんでしょう?。 手動アップデートも出来ない様なので、次のバージョンで実装して頂くと助かります。 Dr.Webから乗り換えましたが、少し気になります。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ ゲーム中にでてくる広告が邪魔すぎて入れました。 本当に助かりました。ありがとうございます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 芸術的な世界の中からの脱出ですね。 いろんな生き物や植物が直接的にあるいは間接的に命をつないでいくような奥深いテーマがあったように思います。隠し絵みたいなところもあって心理学的なのもあるのかな？ 最後の謎だけヒント見ました。脱出ゲームだけではもったいない芸術作品ですね。
投稿者：M L
- ★★★★☆ 今までにないタイプの脱出ゲームで面食らいましたが、謎解きはオーソドックスだったので問題なくクリアできました。ヒントも親切でした。最後の謎解きに関わるイラストだけテイストが違って、雰囲気を壊していたような気がしてちょっと勿体無かったです。 このような脱出ゲームは他にないのでまたやってみたいです。今後も新作がリリースされるのを楽しみにしています。
投稿者：。
- ★★★★★ 初めてプレイさせて頂きました。今まで,遊んでた脱出ゲームの中で,グラフィックスが,不思議な雰囲気で,まるでピカソような,感じで素敵でした！BGMも,落ち着いてて,とても集中して,プレイ出来ました。大変,楽しませて貰いました！有難う御座いました
投稿者：鞍川エミリ
- ★☆☆☆☆ 重い、重すぎる クラッシュの回数が多くストレス。 しかも進捗状況もキャンセル、途中から再開するなどの機能もなし。動画を見るだけならyoutubeでも十分だと思います。単語学習、スピーキングに関してはゴミ。単語学習はアプリ内のキーボードで打つが、それがあまりにも重く、テンポが悪い。スピーキングではthat's right.のような短い文では10%も行かない。精度に問題があると感じる。適当にごにょごにょ言った方が90%超える可能性が高い。ストレスしかありません。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ いろんな種類の動画が見られて、単語を増やす勉強になります。動画は、ニュースやCMなど、海外のものそのままで、「リスニング教材」として作られていないところが、難しくて英語力を伸ばせる素材だなと感じています。 一度、先生との無料レッスンを受けられますが、英語を使えるいい体験でした。その後プレミアムプランにはいり、何回かレッスンを受けましたが、どの先生も真摯で的確なアドバイスをくれるので、満足しています。 動画を見るだけ（無料アプリとして使うだけ）でも、単語を増やせて、使える単語を増やすことができる、いいアプリだと感じています。 アプリ使用時のストレス（つながりにくさ、重さなど）も、私は今のところありません。
投稿者：Googleユーザー
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