睡眠と心を落ち着かせるための瞑想 (総合 26867位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 56,600)
ダウンロード数 : 500,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 7.4.0
マーケット更新日 : 2024/10/24
開発者 : Yoga Buddhi Co.
動作条件 : 5.1 以上
情報取得日 : 2025/12/15
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(評価数)
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「睡眠と心を落ち着かせるための瞑想」の概要
概要
日中に心を落ち着けたい時や夜にぐっすり眠りたい時でも、瞑想アプリで毎回新しい誘導瞑想または睡眠瞑想の練習をすることができます。Down Dog のすべてのアプリと同様カスタマイズが可能で、好みに合わせた瞑想の練習をすることができます!
初心者にやさしい
5分以下の誘導瞑想と睡眠瞑想で自宅で気軽に始めましょう。
カスタマイズ可能
瞑想時間を設定します: 会議の合間に数分しかない場合でも、自分のために毎日90分必要な場合でも、自分に合った練習を作成してください。
誘導または睡眠瞑想: 誘導瞑想で心を落ち着けたり、睡眠瞑想で眠りへと導かれましょう。
インストラクターが瞑想をどのくらい(多く、または少なく)ガイドするかを選びます。感謝の気持ちや自分への思いやりなどのテーマを練習に含めるかを選びましょう。
静かに練習をしたい場合は沈黙の時間を設定してください。
声を選ぶ
4人の瞑想インストラクターから選んて好きな声で誘導されましょう。
ダイナミックに変化する音楽
アンビエントミュージック、ネイチャーサウンド、脳波、スピリチュアルのプレイリストからお選びください。沈黙を味わうこともできます。
デバイス間の同期
すべてのデバイス間で自動的に同期します。
複数の言語
4種類の英語音声に加えて、すべての練習は他の9つの言語でも利用できます!
Down Dog の利用規約は https://www.downdogapp.com/terms からご覧ください。
Down Dog のプライバシーポリシーは https://www.downdogapp.com/privacy からご覧ください。
「睡眠と心を落ち着かせるための瞑想」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 非常に良いアプリです。毎日メニューを考えなくても良いのが楽です。ただ、最近はサーバーエラーが多くて使えなくなってきました。この異常は解消してほしいですね。あと、なぜか瞑想アプリだけgooglefitと連携できません。(設定するところはありますが、エラーが出て、連携が止まってしまいます)
投稿者:Osamu Ohno
- ★★★★★ 学生無料サブスクを利用させていただきました! 日本語音声は、発音や翻訳がおかしいところが時々あります! 不思議な音読みをしていたり、何を言っているのか全く分からない単語がでてきますので、一生懸命想像して、なんとか解釈しようとすると、かなり集中できます!また、英語は苦手でも、英語音声も聞いてみようかと、前向き挑戦する勇気を与えてくれました!ありがとうございます!
投稿者:grazie tante
- ★☆☆☆☆ 9/20 日本語で睡眠瞑想を行いたい方は、ヨガアプリ内にありますので、そちらがおすすめです。 日本語対応されないので、このアプリは星1で。概要に記載されているのに、他言語に対応していないのはどうかと思う。 5/25 アプデの後から音声が英語のみで何言ってるかわからない。設定言語は日本語になっているのに。 よくある質問通りに変更もおこなった。 英語のままなら使えないので返金して欲しい。
投稿者:sham
- ★★★★☆ パソコンから携帯に転送して使ってますがジャケットの画像が常に一緒になってしまいます。 音楽フォルダは問題ないがそのサブフォルダに入れた音楽はジャケット写真あってもなくても一番始めに送った音楽のジャケット。少し残念。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ある日突然「音楽が見つかりません」と表示されて何もできなくなった。 SD内の音楽ファイルは一切触っていないのに何故? 何とかしてください。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 動作が早くてとてもいい👍🏻👍🏻
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ It's simple and useful tool. Request: I want to save resolution profiles, and quick change resolution from profile. please.
投稿者:H Sasaki
- ★★★★☆ 似たような感じの機能なのに広告が多過ぎたりほぼ有料だったりといったアプリが中々に多い中、このアプリは無料の時点でここまで使えるのかと驚いています。私の体感としては機能的にもさして不便は無く、ほとんど満足です。しいて1つ言うならば、マインドマップが一方向しか増やしていけないのがちょっと不便です。1つの中心トピックから複数方向へサブトピックを増やしたり、このトピックに対してこうする或いはこういう効果があるみたいな、トピックとトピックの間にちょっとした短文説明が記載できるようになればなぁとは思います。要は端的に言えば、いわゆる相関図のような機能を追加して欲しいです。それがあれば、きっとメモの使い方などがより多様になると思いますし、色々とアイデア等もまとめやすくなると思います。
投稿者:カイムSorry
- ★★★★★ 多機能なので様々なことができるのだろうと思い使い始めたのですが、自分にはなかなか難しいです。地道にやっていこうと思います。どこかに使い方ガイドなどないでしょうか (笑) ニ点ほど要望があるのですが、テキストノートのデフォルトで設定されている文字の大きさ (16) が変更できるようにならないでしょうか。(初期設定のフォントサイズの変更のことです) もう一点は、テキストの右上にカウントされている文字数が小さすぎて見えないので、もう少し大きくなったら嬉しいです。 一つでもご検討いただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。
投稿者:vic
- ★★★★★ 使い始めて数ヶ月、このクオリティで無料なのかと驚きました。斜体やマーカーも使えますし、段落分けにもできるのでほぼパソコンと同じような作業ができます。手書き操作ができるのもいいですし、マインドマップも創作等で使いやすいです。今まで使っていたアプリでデータの引き継ぎ機能が上手く使えずデータが吹き飛んだことがあったので、データをGoogle DriveやMicroSDに保存できるのがとてもありがたいです。課金分の機能も開放しましたが、より便利な機能が増えて助かっています。フォルダ内のファイルを好きな順番に並べ替えられたり、フォルダに一度使った色を保存して使えるカラーパレットなどが特にお気に入りです。追記:バックアップ&リストアを確認しようとしたところ、「クラウドバックアップが無効です」と表示されるようになりました。何度かGoogleアカウントとの連携をつなぎ直すと元に戻ることもありますが、どなたか対処法を教えていただけませんか…?
投稿者:瀬崎黒羽
- ★★★★☆ 内容はおもしろい。 ただ、キャラ(幽霊を召喚するやつ)によっては端末のせいもあるかもだけど、重たくなってかなりカクつく。 1秒が10倍になって時間が進む、つまり現実世界の10秒がゲーム内では1秒になってしまい、プレイ時間がアホほどかかる。 オプションで、画質等の変更ができれば星5ですね! もし最低画質でプレイしても固まるなら、端末のせいになるかも‥
投稿者:たぬき
- ★★★★☆ この手のジャンルのアプリでは完成度が高い部類で面白かった。日本語も自然。 基本的な部分をしっかり抑えてあるし、キャラ、武器、スキルについても丁寧に調整されている。 しかし、一部極端にバランスの悪い部分があるのも確かで、独特の操作性と相まって癖の強い印象に仕上がっている。 敵バリエーションの少なさを種類の組み合わせや量の緩急で上手く補っている所にセンスを感じた。
投稿者:Anonymous Games
- ★★★★★ とても面白かった。すべてのアチーブメントをクリアできたが、それでロックされている最後のキャラクターが開放されるわけではないみたいで、もうやることがなくなってしまった。 キャラクターと相性の良い武器を選んでそれに合わせた成長をする。どれを選んでもやることは同じなので、アチーブメントをすべてクリアしたあとは繰り返しプレイする気にはなれないのが少し残念。それとゲームの終盤はほとんど惰性になり、緊張感に欠けるので何か工夫が欲しい。勝ちが確定してるラスト数分が少し退屈。 でも、十分楽しめたし満足です。
投稿者:和湯
- ★★★☆☆ スリーマッチパズルをやってコインをためるとのデザイン(3種類)が選べます。 パズルのあとに多めにコインが欲しければCMをみる必要があります。 そこまで悪くもないですが、パズルが単調で家具デザインもそこまでそそられるものが無かったので気持ち的に続けられませんでした。
投稿者:Taro Yamada
- ★★☆☆☆ 部屋のデザインはとても好きだけれど、それに対して、パズルがひどいと感じます。パズルのデザインもお粗末だし、パズル自体、まえもってブースターを選んでも、必ずパズル内のアイテムを使わないとクリアできない仕様になっています。 パズルの半分がきれいに整列された裏向きカードなんてこともよくあります。思考より感しかない。 そんなのは、私にとってパズルとはいえないので、全く楽しめません。 部屋のデザインが良いだけに非常に残念ですが、アンストします。
投稿者:ゆあん
- ★★☆☆☆ 楽しいし好きにデザイン選べるのはいいけど、設計図みたいなの見せられてこんな部屋にしてくださいみたいに言われてるみたいで嫌だった。しかも設計図の家具のほとんどがダイヤ、もしくは広告見ないと手に入らないものだった。設計図いらないから好きにデザイン選ばして欲しいと思った。なんか思ってたのと違うと思い、☆2にします。そして、アンストします。
投稿者:果歩っち
- ★★☆☆☆ COMの走行ラインが滅茶苦茶。わざとマシンで体当たりしてきてコースアウトさせられる。 このゲームは純粋にリアルなレースゲームだと思っていたのでガッカリです。 何でもありのレースなら他のアプリで事足りているので、このアプリでは正式なレース形式をとっていただきたい。 まぁ、走行ラインを乱した走りがいかに危険かを判らせてくれるという意味では優秀なアプリではないでしょうか
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 楽しい。ジャイロ操作でバンク角を維持しながら走行していくのが楽しいです。バイクゲームはスマホにピッタリすね。課金で広告を無くせるオプションを用意して欲しい。
投稿者:BOCCHI OZ3
- ★★★★★ 操作性が良い!。調整可能だから尚良い。ただスロットルとブレーキがアナログ操作だったら益々良いのだが。
投稿者:0370 090
- ★★★★★ セブン-イレブン
投稿者:Nanana
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