自宅からの腕のルーチン （総合 53138位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 50,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： デバイスにより異なります
マーケット更新日 ： 20H_AND_FITNESS
動作条件 ： デバイスにより異なります
情報取得日 ： 2026/02/23
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「自宅からの腕のルーチン」の概要
概要
男性用のこのアプリケーションは、自宅からのトレーニングと優れた結果の取得に最適です。腕を大きくしたい場合は、このアプリを使用して、それを達成し、常に夢見ていた腕を手に入れることができます。最高のエクササイズがあり、そうではありません。楽器や機械が必要です。
1日わずか15分で、大きくて強い上腕二頭筋と上腕三頭筋ができます。機器は必要ありません、すべてのトレーニングは体と家から行うことができます。
自宅からできるように設計された腕のトレーニングは、世界中の人々がより強い腕を手に入れるのを助けるように設計されています。腕の筋肉を発達させるための中級および上級レベルの腕のトレーニングを提供します。
このアプリは腕の筋肉量を増やすように設計されており、家を離れることなく短時間で結果に気付くでしょう。
自宅のパーソナルトレーナー、ジムに行く必要はありません。このアプリはパーソナルアームトレーナーです。高強度トレーニングサーキットの開始時に使用され、これらのアームトレーニングはジムでのトレーニングと同じくらい効果的です。
この腕のエクササイズルーチンは、初心者や専門家向けに設計されています。指示に従ってトレーニングし、休憩し、トレーニングを最大限に活用して、わずか4週間で大きくて強い上腕二頭筋を探し始めるだけです。
このアプリケーションは、トレーニングをガイドすることで目標を達成するのに役立ちます。上腕二頭筋と上腕三頭筋の急速な成長のための効果的なエクササイズを提供します。これらのエクササイズは、その効果とシンプルさから選択されました。
特徴：
√自宅での完全な計画
√短くて効果的な腕のトレーニング
√すべてのエクササイズは体重で行われます
√上腕二頭筋、上腕三頭筋、手、前腕などのトレーニング。
√各エクササイズをガイドするアニメーション
√初心者と専門家、男性と女性に適しています
√接続は必要ありません。
もう待つ必要はありません。自宅の快適さから上腕二頭筋、上腕三頭筋、手、前腕のトレーニングを開始してください。今すぐダウンロードしてください。
「自宅からの腕のルーチン」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 広告が眩しくてレベルが上がると画面が見にくい…。あとアプリを終了する事が出来ないので困る。あとは良いと思う。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 年々、色弱気味になってきていて赤色が眩しく感じ差を捉えるのが難しくなってきているのでトレーニングがてらにやってます😌
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 正解提示が終わるのがはやすぎます。出来なかった色比較をもっとじっくりさせてほしい
投稿者：山口博司
- ★★☆☆☆ 以前の物は、数字等はっきり見えてとても良かった。変わってしまいがっかりです。
投稿者：吉岡慶子
- ★★★★★ とても良い。日常使う電卓と配置が似ているのは、楽。実にありがたい。 EL-N862の配列があったら、更に助かります。対応いただければ、有料でも買います。 ご返答、ありがとうございます。現状でも、最高の電卓アプリです。 現行ても、有料購入したいです。
投稿者：上坂明
- ★★★★★ 日常の電卓とまったく同じ動作のため素直に操作しやすく使いやすいとおもいます よけいな 機能よりこういう自然なアプリに好感が持てます STOメモリは昔しのcanonの操作に類似してありがたいです。標準設定の方が良さを感じやすいと思いました 色も淡くて好きです
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 使いやすい。入力も簡単だし登録した内容も見やすいので重宝してます。 ただ一点だけ自分なりの注意なのですが、友達の誕生日が近くなったら通知する設定をする時に"1日前に通知"の設定にするとその日が誕生日だと誤解しやすい笑 一回フライングおめでとうしました。おすすめは1週間前と当日に通知です。 ともあれ人の誕生日を覚えていられない私には大変ありがたいアプリです！
投稿者：フジー
- ★★★★★ 海外のタレントさんなどの誕生日を記録するのにとても役立っています。生まれ年が不明でも登録できたりとても使いやすいです…が、 一つだけ困っていることがあります。 海外のとても長い名前が全て登録できないことです。20文字だったかな？それだと半分ぐらいしか入力できず仕方なくメモ欄を使ったりしていますが改善されるとパーフェクトだと思います。 追記 対応ありがとうございます！どんどん使っていきます！
投稿者：Yみずほ
- ★★★★☆ Androidアプリを利用させていただいています。いつもお世話になります。 最近、アプリを立ち上げると画面が真っ暗になり赤い字で「失敗しました」と表示されてしまうのですが、対応方法を教えていただけませんか？ 不具合が生じる直前に、アプリ内の設定から何かの設定を変更したのですが、内容を忘れてしまいました。
投稿者：Nobu Ide
- ★★☆☆☆ 使いやすいけど、終了させるのが時間が掛かるし、面倒です。簡単に終了させる方法を教えてください。宜しくお願いします！
投稿者：田中隆行
- ★★★★☆ ボタンの位置などが計算しやすい配置、ただ、消費税の計算が面倒なので使い勝手が悪い
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 大変良い使いよい
投稿者：緒方良平
- ★☆☆☆☆ 回線をコミュファ光に変えたのでこのアプリをダウンロードしたが、とにかく扱いにくい。 ログイン方法が分かりにくいし面倒。 次の画面に移ろうとするとよくエラーになったりメンテナンス中の表示が出たり、四苦八苦してようやく各種の登録を何とか終えられたが、今までこんなにスムーズに操作できないアプリにはお目にかかったことがなくて… アプリに慣れが必要なのか、まだダウンロードして日が浅いせいもあるかもしれないけれど、他の人たちのレビューを見て妙に納得！
投稿者：51ryo6
- ★★☆☆☆ 自動ログインを設定するまでにアプリのタブを閉じていない状態で、二段階認証の確認のためにメールを開いて戻ると再度ログイン画面に戻るため、何度もID入力する羽目になり、ロックがかかるので大変不便です。 お客様番号からアドレスでのID登録設定変更の際も同様に何度も振り出しに戻ったり、メールに添付されたURLも登録の始めのものでメール送信からやり直しになるため改善をお願いします。
投稿者：-teria Bonnie
- ★☆☆☆☆ なぜかお問い合わせ先のメールに送信できなかったのでこちらにて失礼致します。 loginの際、アドレスとパスワードを毎回入力しているのですが、毎回の入力が大変なので、 かんたんログイン設定→自動でログインする にチェックをつけました。 しかし、その設定をしていても毎度すべて空欄となり、パスワード入力を要求されます。 コミュファのメールはよく利用しているので大変不便に感じております。 もしなにか設定等が間違っていてうまくいっていない可能性がある場合は、考えられる原因と対策を教えて下さい。 そうでない場合はなんらかの不具合の可能性があると思いますので、一度そちらのほうでもアプリの再現、動作確認をお願い致します。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 5日くらい前から突然ログインできなくなりました。 再インストールしてもだめでした。 アップデートでも入って、古いOSは非対応になったのでしょうか？ 課金しているので、解決していただきたいです。 Androidversion7.1.1です。
投稿者：ryouka 87
- ★☆☆☆☆ 課金で機種変後の再インストールしたが承認エラーでログインできない。画面がクルクル回って起動すらしない。helpにメールを送ったが返事がない。前の機種をフォーマットしないといかんのか?
投稿者：草井雲国斎
- ★★★★☆ サポート切れるとのことで乗り換えましたが慣れないため使いにくいです。 とりあえずバッテリー履歴の時間表示とメイン画面でのステータスポップアップ表示の復活希望です。
投稿者：Kudo M
- ★☆☆☆☆ でかさレベル6、アプデ来ましたが全然変わってません。味方のステータスは転生するとほぼ初期化なのに敵は初期値バカみたいに高いとか正気ですか。強化したら味方のコスト上がるから１匹目全然出せないうちに敵に瞬殺されます。なお資金が京に達しても「１匹目すら」倒せません。もはやゲームではなく広告見てレベル上げるだけの何か。さっさと直らないと人が残らないと思います…。
投稿者：QM Teranz
- ★☆☆☆☆ ●宝物の【進化の節約術】と【強化の節約術】が逆にコストアップになる説明文になっているが本当にその処理をされてるなら宝箱は開封しない方がよくなる。 ●宝箱の開封結果画面で出た宝物が実際には別の宝物になってしまう事がある。 ●戦闘画面の各種ボタンが反応しづらい。とにかく反応するまで連打を強制される。 ●放置時間はあくまでアプリを開いてる間だけであり、アプリを閉じてしまうと加算されない。●10/6 敵からの攻撃が全て即死技になった為、どうあがいても攻略が不可能になった。
投稿者：GREEN_WD
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