Plank - 21 Day Challenge （総合 44500位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.0 （評価数 ： 3,060）
ダウンロード数 ： 100,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.0.3.0
マーケット更新日 ： 2020/01/10
動作条件 ： 4.1 以上
情報取得日 ： 2026/01/20
(評価数)
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「Plank - 21 Day Challenge」の概要
概要
男性と女性のための21日間の厚板アプリは、腹筋、コアマッスルを強化およびトレーニングするだけでなく、おなかの脂肪を燃焼させて体重を減らすように設計されています。
エクササイズプランクは腹筋に最適なエクササイズです。このアプリを使用すると、21日間のプランクで、腹筋を鍛え、体重を減らすことができます。
自宅で腹筋を鍛えたい場合は、このプランクカウンターは、家庭でのフィットネストレーニングに適しているため、最高のカウンターの1つになります。
減量や減量のためにエクササイズバーを使用することもできます。
美しいウエスト、ポンプアップされたプレス、細い体型、平らな胃が必要な場合は、この5分プランクワークアウトアプリを21日間使用してください
それは21日間設計された板腹脂肪プログラムを持っています。
21日以内に私たちの板アプリで腹筋をトレーニングしてください。体重を減らし、体重を減らし、体と腕の筋肉をトレーニングすることができます。
あなたの形を改善し、家ですべてのトレーニングを行うことによって平らな胃を作ります。
「Plank - 21 Day Challenge」のレビュー
レビュー
★★★★☆ シンプルで使い易い。 プランクを初めてやる人には良いかな投稿者：Yoshinori Masubuchi
★★★★★ ランキングがあるので楽しく続けられる投稿者：Koji MRT
★★★★★ 日本語対応 頑張ってください。投稿者：Nchan
★★★★☆ クレジットカード、クレジットカードの引き落とし用の口座、メインバンク、貯金用口座、小銭入れなど、色々な組み合わせの管理の例をヘルプに載せてあるともっといいのにと思いました。投稿者：Kazuki Shigemichi
★★★★☆ 日本の皆さん！ 安心して下さい、ちゃんと日本語です！ 怪しい翻訳ではありません。投稿者：小倉庵
★☆☆☆☆ 落ちる投稿者：Googleユーザー
★★★★★ Google Pixel 6aで充電サイクル数の確認のため使用。インストールするだけで自動で日本語が適用され、バッテリーというタブの「Cycle count」という項目ですぐに充電サイクル数が確認できました。 2025年7月8日のAndroid16のソフトウェアアップデートを適用すると、充電サイクルが400回を超えているデバイスは、バッテリー容量と充電性能を意図的に低下させる管理機能が有効にされるという告知がありました。 今回、慌てて確認しましたが、残念ながら私のものは既に430回を超えていましたので、バッテリー交換が迫られている状況と分かりました。投稿者：May ja
★★★★☆ 詳細な情報表示が素晴らしいものの他アプリの表示機能でなければ一部表示されない情報がある。 デバイス情報アプリはこちらも含めて3種類入れているがまだ少し表示内容にもの足りなさを感じる。 「Sim cell Info」も入れているが一つのアプリにまとめて頂けると助かります。投稿者：佐藤武秀
★★★★★ 機種によっては、バッテリーの定格容量と共に、実容量まで表示されます。 そしてそれは、次第に減っていく事から信憑性の持てる数値です。 他のアプリでは、得られないデータです。 LGのV20pro等、機種は限られますが。 2022.05.03 追記：Android12の [Galaxy S20]及び[Xperia 5 lll]で、バッテリー実容量表示されます。しかもUpdate後、今現在の残量mAhと、フル充電すると何mAhになるかを算出し表示してくれるようになりました。(充電後その度、微妙にフル充電数値は変化します。)投稿者：Y K
★☆☆☆☆ 現実的な天気のライブ壁紙を購入して愛用しています。しかし、2021/3月になったあたりから天気情報の取得ができなくなりました。 調べてみたところ、DARK SKYはアップルに買収されてAndroidで使用不能に、MET norwayに至っては、いつまで古いAPI使ってるんだ、新しいバージョンリリースしてるんだからさっさと更新しろよ！対応する気ないなら2021/3/1で旧バージョン公開やめて使用終了にするからな！といったことが書かれてました。 お天気アプリにお金払って天気の確認ができないとかお話になりません。 ちゃんと機能するよう更新お願いします。投稿者：春山繁夫
★★★☆☆ スマホの縦画面にもうちょっと広く景色が表示されるようにして欲しいです。現状だと例えばニューヨークの街の風景だと真ん中の大きなビルとその周辺が少し映るぐらいで面白みが感じられません。なので、もっと色んなビルが映るように改善したらより良くなると思いました。 それと、ビルとかの明かりがぼやけて暗いので、ハッキリと明るく表示するように検討して欲しいです。新たに追加された壁紙を見たところ、今のままだとこのクオリティで購入かー...と購入を断念してしまいます。エッフェル塔ぐらいの発色があると、壁紙も映えていいと思います。 どうか、この2点についてご検討願います。投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 最新の壁紙であるLiving room in the mountainのフルバージョンを購入したのですが、数日後購入前の状態に戻ってしまいました。 これは仕様で、使う度に課金が必要なシステムなのでしょうか？これ以外の壁紙は一度購入したらその後ずっと使えるので、 バグのような気もするのですが。 バグの場合は早急な対応を望みます。 それ以外の部分については申し分ないので、☆は4つとさせて頂きます。投稿者：川村めぐみ
★☆☆☆☆ 日本語と英語は分かるので、和英や英和訳をさせて正しく文意を捉えているかを確認し、不足があれば正しく翻訳できるまで編集を繰り返してから他国語への翻訳をしていました。25年6月頃アプリ内容がかなり変わり、一度翻訳すると入力エリアがクリアされるように改悪されました。元になる同じ文章を使い回すのが大変煩雑になり全く使えなくなりました。投稿者：Takeru Odani
★☆☆☆☆ 今までだったら翻訳したい言語のテキストを入力するだけで自動で言語を判別し日本語へ翻訳されていました。（他のアプリでは当たり前の機能）しかし、現在はこちらで言語を選択して入力しないと翻訳されません。とても不便です。 また翻訳したテキストをコピーすることもできません。 全く使えないアプリになりました。投稿者：ココアチップ
★☆☆☆☆ インドで使用していました。以前は少々長いフレーズでも途中でカットされることもなくGoogleのアプリよりとても良く翻訳してくれていたのですが、アップデートしてからは音声を認識してくてないばかりか、何も反応しない事がとても多くなり使用に耐えません。またボタンが小さくなり、言語の反転も左に寄ってしまうなどとても使用しにくくなりました。画面上で翻訳した内容を直接コピー出来ないのも不便です。率直に言うと、使い物になりません。以前の仕様に戻してください。投稿者：O Y
★★★☆☆ 地域による情報密度や精度の差異が著しい。日本に関しては航空写真が古く雲や雪が被っていたり解像度が低い。初期にトレースされた描線の修正調整が求められる。日々更新されているようなので協力者を増やす工夫が必要だと思う。投稿者：Tsutomu Takano
★★★★☆ 中央アジアではGoogleMapに出ないバス停情報などが見れる。翻訳機能が欲しい。投稿者：atsu
★★☆☆☆ ロシアやカザフスタンなどの旧ソ連圏では使いやすいが、日本だとマップの作り込みが甘い。道路も田舎の方は表示されないし、交通情報やお店なども表示されない。 日本語も非対応なので、正直これを日本で使うのは無理がある。投稿者：アフガンボール
★★★★★ あやか 楽しかった 楽しかった投稿者：岩尾彩香
★★★★☆ ひかり 小沼保駒込募集 尾登千尋投稿者：宇賀神裕子
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