ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も! (総合 12位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.6 (評価数 : 29,000)
ダウンロード数 : 5,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 12.3.0
マーケット更新日 : 2026/03/09
動作条件 : 9 以上
情報取得日 : 2026/03/18
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「ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!」の概要
概要
ルナルナは女性の生理に寄り添って20年以上!!2,200万DL突破しました!!次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調など、女性が気になる情報がつまった基本無料の生理日管理アプリです!
◇◆概要◆◇生理が来たら、生理日をパッと簡単入力。
それだけで、次の生理予定日(生理日予測)、排卵予定日(排卵日予測)、ダイエットに最適な時期やお肌の調子など、あなたのカラダやココロの状態をお知らせ!
生理日を記録すればするほど、あなたの周期にあわせて予測精度がアップ!手軽に生理日予測ができてとっても便利な、女性のための体調管理アプリです。
◇◆『ルナルナ』だけの独自アルゴリズム◆◇ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズムを提供。(*特許取得済み)
あなたの生理周期に合わせた排卵予定日や妊娠可能性をお知らせします!
◇◆『ルナルナ』が医療機関でも!◆◇
ルナルナで記録したデータを全国の婦人科・産婦人科の診察で利用できます。
『ルナルナ メディコ』導入済みの医療機関は全国に拡大中!
◇◆ルナルナアプリの特徴◆◇
・次の生理日をホーム画面でカウントダウンとともにわかりやすく表示。具体的な生理予定日、排卵予定日や、妊娠可能性の高い/低いもアプリを開けば一目で分かります!
・生理日が近くなると、ホームに記録ボタンを表示。ポンポンっとタップするだけで簡単に毎回の生理を記録できます。
・生理周期とカラダやココロの調子は、実は密接に関係しているもの。あなたの生理周期に合わせて、365日毎日更新される「カラダ」「ココロ」「ダイエット」「お肌」「キレイ」の5つの指数(アドバイス)をお届け!
・先の予定を立てたい時は、カレンダーで生理予定日/排卵予定日をチェック!3ヵ月先まで確認できるから 旅行などの計画にも使えます。
◇◆基本機能◆◇
1. 生理日予測/排卵日予測
記録されたこれまでの生理の生理開始日を元に、次回の生理日、排卵日を予測してお知らせします。
2. 妊娠可能性の予測
記録されたこれまでの生理から生理周期を計算し、今のあなたの妊娠可能性(妊娠しやすい日/妊娠しにくい日)を予測してお知らせします。
3. 毎日更新の指数(体調アドバイス)
生理前のイライラや体のむくみ、生理中の肌荒れなど、生理による女性ホルモンの変化と体調は密接に関係しています。ルナルナの指数(体調アドバイス)では、あなたのカラダやココロの調子を毎日お知らせ。
365日内容が変わるので、毎朝内容を確認し、どのような1日にするのか予定を考えるのにも役立ちます。
4. カレンダー
次の生理予定日、排卵予定日と、妊娠可能性の高い期間をカレンダーで確認できます。日付をタップしてその日の体調を記録するのにも便利。
「病院」「デート」なども予定も記録できます。
5. 体調管理
毎日の体調を簡単に記録できます。
生理中の体調や気分、生理痛や経血量、不正出血などワンタップで簡単に記録ができるから自分の不調や変化に気付いたり、事前に備えたりすることができます。
通院するときにも記録があれば役立ちます。
◇◆ライフステージに応じたサービスを提供◆◇
女性のライフスタイルは、年齢や環境に応じてひとそれぞれ。
変わるニーズにあわせて、ルナルナでは様々なステージやモードを提供しています。
・ジュニアモード
小学生・中学生むけの初潮前から使えるモードです。
初潮前は、初潮がくる時期の目安がわかります。初潮後も不安定な生理に寄り添い、生理予定日や生理周期などが管理できます。
その他にも、年齢に合わせてはじめての生理についてのコラムを配信中。シンプルでかわいいデザインのモードです。
・ピルモード
ピルを服用している方むけのモードです。
服薬記録や飲み忘れ防止アラームで日々の服薬をお助けします。
・妊娠希望ステージ
妊娠を希望している方むけのステージです。
「仲良し日」は、ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズム。(*特許取得済み)あなたの最も妊娠しやすい日をピンポイントでお知らせします。
※「仲良し日」はプレミアムコースの機能です。
・妊娠中ステージ
妊娠中は姉妹アプリの「ルナルナ ベビー」で!
おなかの中の赤ちゃんの様子を毎日お届けします。
・エイジングモード
年齢による生理周期の乱れを感じたり、プレ更年期・更年期が気になる方むけのモードです。
◇◆プレミアムコースのご紹介◆◇
無料アプリよりさらに充実したサポート機能が盛りだくさん!
一部の有料機能をご紹介いたします。※加入は任意です
・妊娠可能性の高い”仲良し日”
・便秘・コミュニケーション指数
・生理日予測、排卵日予測の延長
・教えて先生
・セルフチェック
・パートナー共有
・体調レポート、データ分析
・広告バナー削除
※一部サービス内の広告バナーは削除されません。
<ルナルナ利用規約・プライバシーポリシー>
https://sp.lnln.jp/support/terms
<個人情報保護方針>
https://www.mti.co.jp/?page_id=17
◇◆お問い合わせ◆◇
お客様からの貴重なご意見・ご感想としてスタッフもレビューを拝見させて頂いておりますが、こちらへは直接/個別にお返事を差し上げることができません。
大変恐れ入りますが、不具合やお問い合わせ、リクエスト等ございましたら、
アプリ起動>右下「メニュー」>ページ下部の「お客様サポート」>「ヘルプ/お問い合わせ」
より、お問い合わせ頂けますと大変幸いです。
(多くのレビューをありがとうございます。スタッフ一同、大変励みになります)
アプリが起動できない場合には、下記よりお問い合わせください。
https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact
◇◆その他ご注意◆◇
【1】デフォルトのインストール先は、端末本体となります。
本体のメモリ容量が少ない場合、インストールすることができない場合がございます。
その際は、大変お手数ですが、本体に保存されているファイルをSDカードに移すなどして、容量に空きを作った上でインストールをお願いいたします
(本アプリは、インストール後、手動でSDカードにも移動可能です。端末の「設定」よりご変更ください)。
【2】お使いの端末およびパソコンの同期設定によっては、アプリをインストール後、パソコンと同期したタイミングで、端末のホーム画面上からアイコンが消えていることがございます。お手数ですが、その場合、改めてアイコンを設置頂いた上で、同期の設定もご確認頂けますと幸いです。
(アプリが勝手にアンインストールされるということはなく、この場合でもデータは残っているかと思いますが、ご確認ください。)
【3】「+HOME」アプリをご利用のお客様
アプリをアップデートすると、アプリ版「ルナルナ」のホーム画面に表示されているアイコンを開くことができない場合があります。
お客様にはご迷惑をお掛けし申し訳ございません。
下記対処法を行っていただければ、ホーム画面のアイコンから開くことができます。
<対処法>
※アプリの削除を行われないようご注意ください。
1.ホーム画面でアプリのショートカットを削除
2.アプリ一覧から再度ホーム画面にショートカットを作成
※DL数値は2025年6月時点の数値です。
「ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 日々の記録のところですが、入力し終わって登録を押しても反映されません。 500文字以内におさめているのに、見返そうとしてページを開き直したら、まっさら。一文字も残ってない。 病院で症状を伝えるためにメモとして使っているのに、不便で仕方がないです。 改善をお願いします。
投稿者:小宮
- ★☆☆☆☆ オンライン受診の機能が使いにくすぎて受診時間に間に合わなかった。予約確認もできないしオンライン受診のアプリはそもそも別だし別にログインがいるしそちらも前もって会員登録してログインできるようにしておいたのにログインできなかった。トップページからオンライン受診のアプリかページに飛べるようにしてほしいのはもちろんのこと、月経時の記録時の出血量はもっと上に置いて書きやすいようにしておくべきだし、産婦人科が率先して患者に勧めているみたいだけれどあまりの使いにくさにビジネス商材にでもする気なのかと疑いの眼差しを向けざるを得ない。
投稿者:なしな
- ★★☆☆☆ 無料版で生理予測を主に利用して1年くらい経ちます。知らずインストールした私もいけないかもしれないですが、生理カレンダーは過去半年までしか見れず、有料版に登録したら過去3年間は見れるそう…。半年しか見れないって、短っ!400円払ってわざわざ有料版にするは持ったいないし、他のアプリを探してみようと思います。
投稿者:美優野沢
- ★★★★★ 率直な感想は、とっても使いやすいなぁと思いました。理由は、よく使っていた編集アプリが有料になり、できることも限られていったので、そのアプリをアンインストールして、無料で出来る編集アプリを自分で探していたのですが、全く見つからなかったので、SNSで調べたところ、こちらのアプリが無料で使いやすいと知り使わせていただきました。始めて見たところ、自分は好きなアイドルの動画を作成していたのですが、ラグくならずに、綺麗な画質のまま動画編集ができました!動画編集だけではなく、コラージュの様な物も作成できました。とても助かっておりますが、10分程の動画編集をしようとした所、五分以内の動画でなければ保存できません。と表示されました。五分以上の動画も保存できるようにご改善よろしくお願いします。
投稿者:賀茂碧
- ★☆☆☆☆ 他で無料でできる事がここでは有料となっている。Google AIで最高画質が無料で本当に超高画質になるが、同じレベルの画質でここは有料となる。あと、無料高画質化を試したが、他の無料高画質化のほうがレベルが高い感じ。なによりも、CMを見て開放できる項目が著しく少ない。
投稿者:ロンギーグ
- ★★★★★ Winkインストールしてすぐに無料にて動画のいらない部分のカットが出来ました!少し前にこの目的だけでGooglePlayで色んなアプリを取りましたが動画編集して完成前でわからないうちに止まって広告を通しても反映されないからの有料等あり、結果動画編集を全く出来ないものが殆どだった。例えば10アプリ中動画の部分カット出来たのがWinkだけでした。インストール初日(2026年3月11日)に行ってみたら50分の動画をカットしたら保存は30分まで可能だった、結果が30分未満の動画なら無料で部分カットが出来るだけで0と1の違いほど素晴らしいです。あと他だとパソコンになってしまいますが無ければ今は分かりませんが、ニコ動のプレミアム会員限定のを使うしか分かりませんでしたし、それは10年以上前のだから今あるか知らないので、スマホアプリのGooglePlayのWinkは今は少ない思いどおりに動く本物です!とても助かりました!感謝です!
投稿者:熊谷俊祐
- ★★★★★ ダビスタシリーズが好きで、リリース日からやってます。 たまにアプリが落ちるのと、起動までの時間が長いのはもう諦めてます。どうせ直んないし、あとは再起動でなんとかなるし… そこまで含めてダビマス遊ぶルーティンだと思ってます。 どうせコラボもしないし、毎月同じようなランキングで無課金にはやる理由がない状態だし、種牡馬ばっかり増えて新しい騎手増えないし、配合わかってる人はいいけど、いまだに完璧とか超完璧とかわかりづらいし… 他のゲームがコラボしたりしてて楽しいから、ダビマスログインしかしてないみたいな状況です。 私はダビスタシリーズが好きなんです。どうにかしてください。
投稿者:ときらるつ
- ★★★☆☆ 2016年の開始時に50年やって嫌になって辞めた自分のレビュー見て再プレイ。初心者向けに凄く遊びやすくてあっという間に以前の自分を超えてしまい、破産の恐怖に怯えながらも少しずつ弱い馬を育成してオープンから重賞を得て、やっとG1を取った時の喜びが全く感じられなくなってました。牧場経営はついでで、如何に自分の理想の馬を作成していくかだけに特化した形に変化しています。前はあった不受胎や母体死亡などは多分廃止なのか一度も無く、普通の調教での怪我もなく毎月特別配合種をくれており、種ないから課金とかのストレス感じない作りに変わっていて驚きました。もうすぐ10周年だし、アンストした人は再プレイしても良いと思います。
投稿者:まにゃーん
- ★☆☆☆☆ 最初期の頃からプレイしているけど、ゲーム自体は面白い。ただ…スマホ版になってから大体年に4~5回アンインストール→再インストールをしなければならない。リソース修復や再起動で改善される場合も時々あるけど、全くアプリが起動しなくなるのでお手上げ。他アプリでは起きないのに…ホントめげそう(泣)
投稿者:*サヤ/マぬけ
- ★★☆☆☆ そこそこ面白いと思います。 ラン系のゲームで、敵が目の前に来たら撃つ、弾も節約しながらだから避けながら撃ちながら補充しながら走る。 結構シンプルだけど、グラフィックとかはかなり綺麗だと思います。 ただ、強制広告が鬱陶しすぎる。 他でも報酬増加とかで広告再生する機会はあるのに、ステージクリア後、報酬獲得後、ガチャ後、などに強制で広告が始まるのがウザすぎます。 他は結構いいのにそのマイナス点がダルすぎる。
投稿者:チカパシ
- ★★★★★ このゲームを初めてから1ヶ月が経ちました。ゲームの内容は走りながらゾンビを撃つという感じです。イベントで強力な武器などが使えるようになります。他にもチェンソーや草刈り機などを使うことができます。チャプター5まで無課金でやっています。エンディングを向かえたら今度はイントゥーザデッド1の方もプレイしたいです。おもしろいです。
投稿者:ITOノブ
- ★★★☆☆ かなり面白い。操作に慣れたらひたすら新しい武器を集めるためにイベントを走ることになる。 武器の性能の違いとして、銃器なら威力・エイム力・リロードの早さ・弾薬の多さと多種多様な性能差が出ておりユニーク。 難点を挙げるとしたら、バグの多さ。 特にイベントでは、弾薬箱が無理筋な場所に設置、それを取りに無茶な動きをしたらオブジェクトに引っかかり、後ろからゾンビに食われ、2時間で1個回復、最大値が5個のみのスタミナが溶ける。 この引っかかりは本当に致命的。 また、ステージによってはグラフィックがおかしい。 後ろに引きすぎ、ズームしすぎなカメラワーク 障害物の車が大きすぎて弾薬箱がずっと見つからない、 色調がおかしくゾンビが画面上に浮き上がっておりもれなく色調もおかしい特に夕暮れステージ 主人公やゾンビの動くものが地面に足先まで埋まった状態で進行、これまた弾薬箱が見つからない。 銃でゾンビを撃つイベント、ゲーム性なのにこれは致命的 課金の力でもなく努力で良いところまで進められる優良作であるのは間違いない。 上記2点が無ければ星5をつけたいくらい楽しめます!
投稿者:酒やけ小僧の大五郎
- ★★★★★ 他の方と同様課金(150円)してもアイテムもらえません ~訂正・後日談~ アプリ内からメールで問い合わせした所、迅速な対応(翌日)で 購入分のアイテムが送信されました。 迅速な対応に誠実さを感じました。 これからも此方のゲームで 暇活(ゲーム)楽しめそうです
投稿者:Misa Taka
- ★★☆☆☆ 楽しかったのに、アプデ後あたりから、課金アイテムのおすすめ画面出たあとにタップができなくなる。 その度いちいちアプリの立ち上げ直しが必要になってめんどくさい。 楽しんでたけどアンイストかなー
投稿者:真喜
- ★☆☆☆☆ 課金してもアイテムもらえずお金だけとられました。 面白いゲームなのに残念です
投稿者:T My
- ★★☆☆☆ ゲームは面白い。しかし、次の2点で損なわれている。 1、オフライン表記だがオフラインでやるのは有料 2、空中を移動中、頻繁に広告が入り爽快感が失われる。追記、無料でオフライン可と書いている方がいますが勘違いです。確かに初回起動はオフライン(機内モード)で始められますが、すぐにNo Internet Connectionと表示され出来なくなります。
投稿者:no name
- ★★★☆☆ シンプルに、面白い。 自由に空を飛べる所も楽しいし、 色んなスキルを使うのも醍醐味。 でも、それにしても問題も結構ある。 マジで広告多すぎ…ちょっと動いたら すぐ広告って事もあるからいい加減 直してほしい…そして悪党と戦う時に 集めたキャラが一気に出て来るから 自分が誰に攻撃してるのかも分かりづらい! 何人で戦うのかも自分で選ばせてほしい… あと日本語にして…英語だと普通に 分かりづらいから。あと、動きがスムーズ すぎて建物を走っているて別の建物に 行ってしまう…コレは自分が下手な だけなのか? あと、ストーリーがあるのが無いのか 分からん!!あるならどうやったら 進めるのか教えて!!
投稿者:脇田士遠
- ★★★★☆ 結構面白い(^_^)/ビルも走って登れる〜蜘蛛の糸で空中を自由に移動出来るから爽快感がある〜他のアメコミヒーローのキャラも入手すれば切り替えられるしキャラによって移動や攻撃が違うから楽しい(^o^)/広告は多いけど〜宝箱開けたりクリア後の報酬はほぼ任意だから〜見なければ報酬は少ないがサクサク進める★☆改善点は①画面や操作設定が変えられない〜基本左側で動かして右側で決められたボタン配置で攻撃やジャンプなどのボタン押す〜ある程度細かく視点や操作設定変えられたらもっとやりやすい(=_=;)②日本語表記ならもっといい(ToT)英語表記にしてるけど意味はわからなくてもナビを目安に進めるけど…やはり日本語が欲しい(=o=;)③慣れてくると…やる事がミッションポイントに移動して敵を倒すとかの繰り返し…たまに配達?ピザを届けたりとかサブミッション的なものもあるが…段々飽きるじゃないけど〜単調になってしまうm(__)m☆★まだ序盤のほうなんでもっと進んだら何か変化があるのかな?まぁ〜移動にしても攻撃にしてもスパイダーマンとか他のアメコミヒーローの要素は多いので面白いと思います(^_^)/
投稿者:高田弘行
- ★★☆☆☆ 普通にやる分には良いが ステージのやつは、面白いやつとおもんないやつが混ざってる。不利なのは理解できるが、耐久ゲーで相手がミスするまでゴール前を守るだけのゲームもある。もちろんこっちから精度の良い攻撃すれば入るかもしれないが、このゲームのトラッキングだと正確なショットを打つのは極めて困難だ。
投稿者:ペンペンギン
- ★★★☆☆ 少し指からの反応が悪い。ワンテンポ遅れる。スマッシュすると端っこでボタンが止まりかたまる。よってその間に負ける。触ると指から離れてさわれないときがままあり気持ちよく遊べない。改善をしてほしい。
投稿者:わしわし
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