cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音 (総合 71306位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

1.9 (評価数 : 5,250)
ダウンロード数 : 500,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.1.24
マーケット更新日 : 2025/08/14
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/12/07
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「cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音」の概要
概要
睡眠導入、疲労回復、ストレス解消やリフレッシュに、『見て聴く』新しいリラクゼーション習慣を。
cocorus(ココルス)は、マインドフルネス瞑想・ASMR・自然環境音が視聴し放題の、あなたのココロをうるおす、リラクゼーションアプリです。
マインドフルネス瞑想は、脳のフィットネス。
寝ころんだまま、座ったまま、いつでもどこでも、取り組めます。
cocorusでは、国内外有数のマインドフルネスのプロたちが制作・監修する瞑想プログラムを、豊富なラインナップで取り揃えました。
なかなか眠れず不安な夜、疲労が抜けずに体が重たい朝、日々の通勤通学中のストレスや、大事な試験・プレゼン前の緊張状態などあらゆるシーンであなたを癒し、心地のいいリラックス状態に導きます。
マインドフルネス瞑想は、リラックスやリフレッシュだけでなく、集中力や生産性の向上にも効果的です。
■こんな方にオススメ
・眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅いなど、睡眠にストレスを抱えている方
・不安やストレス、孤独感など、ネガティブな感情に振り回されてしまう方
・忙しい日々のストレスで、常に疲労を感じている方
・自身の感情のコントロールが思うようにできず、困っている方
・集中力を高めて、仕事や勉強のパフォーマンスを今よりもっと向上したい方
・美しい音や映像で癒されたい方
・ASMRを広告なしで視聴したい方
・ASMRをバックグラウンド再生で利用したい方
【マインドフルネス瞑想のコンテンツ紹介】
今日から誰もが実践できる簡単なプログラムから、マインドフルネス瞑想上級者が毎日行える本格派プログラムまで。全コンテンツ日本語の、わかりやすい音声ガイドでご用意しました。
■理由のわからない不安の解消
ジャーナリングという手法で、嫌なことや不安なことをひたすら書き出し、思考をリセットしていきます
■頭がいっぱいで眠れない時
緊張とリラックスを繰り返し、副交感神経を優位にすることで、眠れない焦りや不安を解消します
■歩きながらできる瞑想
毎日の通勤、通学の途中に歩きながら集中力を高める瞑想です
■仕事終わりの10分瞑想
身体を観察することでストレスや疲れに気づき、ご自身をねぎらうための優しい10分間です
■自然を感じるリラックス瞑想
自然のエネルギーを呼吸で内側に取り入れ、ストレスや心の毒素を浄化するイメージ瞑想です
■心をクリアにして睡眠の質を改善する
禅とマインドフルネスのボディスキャン瞑想。睡眠の質を改善して疲労を和らげ、自律神経を調整します
■パートナーと良好な関係を築く
パートナーやあなた自身の価値観を変えることなく、お互いがそのままで良好な関係を保てる状態に導く瞑想です
■食事の瞑想
マインドフル・イーティングという手法で心に充足と安寧を与え、ダイエット効果も望める瞑想です
■女性のホルモンバランスを整える
リラックスしながら深い呼吸を意識することで自律神経を整え、血流を促進する、女性のための瞑想です
■3分間で緊張をほぐす瞑想
ここぞ!という勝負前にぜひ。足の感覚などを用いて不安な感情をリセットし、リラックスします
■体を動かしエネルギーを回復させる
身体に心地の良い刺激を与えてこわばりを解き、呼吸しやすい状態に導くことで脳の疲れを取り除きます
■怒りの感情をしずめる
怒りに振り回されず、上手に自分の感情をコントロールできるようにするための瞑想です
【ASMRのコンテンツ紹介】
全編オリジナル!縦型フルスクリーン動画で楽しめるASMR動画。バックグラウンド再生に対応しているので、インターネットや他のアプリを使いながら、音だけでも楽しめます。
人気Youtuber制作のASMRも!
・スポンジスライム
・チョコレートを刻む音
・ドライアイス
・シャンプー
・ブラシ
・万年筆
など
【自然環境音のコンテンツ紹介】
どこか懐かしくて耳馴染みのいい自然環境音の数々!
ベーシックな雨音や小川のせせらぎ、滝の音や波の音などのバリエーションも充実。
・アマガエルが鳴く水田
・スズムシが鳴く草原
・夏の田舎の夜
・ウグイスがさえずる春の山
・軽井沢の野鳥たち
・屋久島の清流
・石垣島のなぎさ
・夜の繁華街
・にぎわう神社
・ハワイ島の穏やかな朝の波
など
【料金について】
有料プラン (1ヶ月/6ヶ月/1年)
■定期購読の注意点
有料プランを定期購読することで、cocorusの全てのコンテンツをご利用いただけます。(一部無料コンテンツ有)
※初めてのご利用の場合は、無料トライアル期間が適用されます。無料トライアル期間中に定期購読を解約すれば、お支払いは発生いたしません。
有料プラン
1ヶ月プラン:600円(税込)
6ヶ月プラン:3,000円(税込)
12ヶ月プラン:4,800円(税込)
■プライバシーポリシー
https://cocorus.excite.co.jp/app/privacy_policy.html
■利用規約
https://cocorus.excite.co.jp/app/tos.html
不具合、ご要望などがございましたら、下記サポートURLよりお問い合わせ下さい。
担当者が対応いたします。
https://supportcenter.excite.co.jp/portal/ja/kb/cocorus
「cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 寝たまんまヨガの頃のほうが好きだった。買い切りというかたちがとてもわかりやすく、眠れないときに愛用していました。今回のアップデートで操作もわかりにくく、月額制での使用しかできないが追加されたコンテンツには魅力を感じない。今まで購入したものは使用できるが、今回のアップデートを受けて正直いつなくなってしまってもおかしくないなと思ってしまいました。これからの更新がなくとも、寝たまんまヨガとして別のアプリで残してほしかった。残念です。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ①レビューを見たところ、買い切り制から月額制になってしまった模様。買い切りにすればアプリケーションを長期的に利用でき、新しいものも入れやすくなるので、買い切り制に戻してもらいたい。 ②月額制に課金したいが、どんな音声が流れるのかがわからず買いあぐねている。 追記:早速無料お試し期間で試してみたが、個人的には合わなかった。声優さんの音源も、折角2種類あるのにどちらも全く同じ催眠音声で、眠れなかった。他も物足りなく感じ、定期購入は見送ることに。 お試し期間ではなく、購入を検討するための材料として、事前にサンプルを聞いておきたかった。 また、折角プロの方を起用するのであれば、BGMや声の調子だけ替えた全く同じものよりも、内容の違うものを用意してほしかった。なまじ声優さんであるがゆえに、声色がそれぞれ違っていたが、内容が一字一句同じというギャップに、聞いていて気持ち悪くなってしまった。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 寝たまんまヨガの愛用者で課金もしていました。提供側が続けられる料金システムでないととは思いますし、有料コースそのものが改悪とは思わないのですが、料金システム含め前のものとあまりに違うので、戸惑いがあります…。 毎日必ず使っていたわけではなく、使わない時期もあったので、今後毎月必ず月額がかかるとなるとかなり割高の印象です。 その代わりコンテンツが充実、ということなのでしょうが、正直前のものがシンプルで必要十分と思っていただけに、いらないなあと思ってしまうのです。 トライアルも7日では判断が難しく…今のところ、睡眠用で聴いた2つが2つとも自分には合わなかったので、あと数日で合うものに出会えるかどうかです。 使い続けるとすれば、同じアカウントで使用しているデバイスでは同期して使えるようにしてほしいです。 ==以下「寝たまんまヨガ」アプリのレビュー== ほぼ寝落ちする。寝付きが悪いのでびっくり!いつのまにか眠ってる。ナレーションが心地よいからかなぁ。でも寝落ちしないで、眠りと目覚めのあいだみたいな状態を保つのがいいらしい。「今日こそ!」ってチャレンジするのもまた楽しく、毎晩寝落ちてます(笑)
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ◆最近アプリの挙動がとても重いです。ただスクロールするだけでもカクカクしますし、見たいページの表示も遅く操作していてイライラしてきます。もっとシンプルに直感的に、サクサク動くようにして頂きたい。 ◆あとは定期便の仕様が大変わかりにくい。とてもじゃないが一月休んだり休止したりを『気軽に』はできません。一回変更するともう何も変更できなくなったり、まだ期限前のはずなのに定期の編集ができないことがあったり、『よくわからない』です。
投稿者:橘望
- ★★☆☆☆ アップデートしないと使えない。これ致命的です。出先で通販使えん。情報見えない。バーコードだけって店舗でみんな買い物しているのと違う。ウザイです。店舗スタッフの人対応もこの頃意思疎通が難しいスタッフ多いし、質が下がっってこてません?アプリもごちゃごちゃで見にくい。
投稿者:紅姫
- ★★☆☆☆ 運良く?購入できたから出○館よりマシなので星1つ増やして2に。カード決済で常にエラー表示で入力が間違っているかカード会社に問い合わせをするよう求められる。カードを変えても同じ状態。何度か購入手続きをしている内に購入されていた模様でメールが届いていた。メールには最終的に支払う金額が表示されているが購入履歴詳細には支払い金額の表示はなく、どのカードが使用されたかも分からず不便。
投稿者:mihna
- ★☆☆☆☆ 基本料金高過ぎてびっくり。他はもっと安いのに。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ねずみ年でしよ、2020年は。 ミッキーで決めようかな!? 流石フジカラー、デザインが良き!!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ネズミ年の年賀状を作るにはとてもいいアプリでした
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ うちの子にはあっていました。 何度も「くやしい!」といいながら問題に取り組めていて楽しそうに全問クリア目指していました。全問正解してもキャラクターもらえないときももらえるまで「まだやる!まだやる!」と離してくれません。笑 無料でここまでできるのは感謝です。
投稿者:こさき
- ★★★☆☆ 子どもは楽しんでやっているのですが、全問正解し、カード選択→モンスターGETorハズレの後、戻るボタンが現れず進むことも戻ることも出来なくなります。そのためいつもアプリをその都度終了せざるを得ず、モンスターも手に入れられません。広告のせいなのか、なんなのか。スクロールして画面下にあるらしいボタンが見えるようにしてほしい。
投稿者:さとうひなぎく
- ★★☆☆☆ 内容は良いのに勿体無い。問題をクリアしてモンスターを手に入れられなくても、もう一度やって手に入れたいという気にさせてくれます。しかし、モンスターを手に入れた後は戻る事が出来ずその都度 アプリを終了させなければいけません。
投稿者:K子
- ★☆☆☆☆ ユーザー2、もしくは3に切り替えた瞬間に、ネットワークエラーとなり、なにもできなくなる。 改善方法を教えて下さい。 毎回、アンインストール→プロローグを見る→ログインの流れでしか復旧させられず非常に使いづらいです。 2025/9/27複数のユーザーで使用できない理由が未だ判明せず。一つのアカウントで共有してしか使えません。
投稿者:nahgy blue
- ★★★☆☆ 子どもが夢中になる。 別の勉強完了後のご褒美として子どもたちが喜んで取り組んでいる。文章、図形、単位問題もあるのがよい。 可能であれば、よく間違える単元だけやり直せる機能があるのなお続けたくなる。 漢字や語彙バージョンもぜひ出していただきたい。 が、エラーが多い。 ユーザー3がiOSだけでなくAndroidのアプリでも機能しない。 また、回答途中で急にアプリが落ちることがある。(毎日20分×2ユーザーが取組中)
投稿者:Yuko Ogawa
- ★☆☆☆☆ 初期バージョンで購入したコンテンツがアップデート後利用不可になりました。 再度購入しようにも「購入済みです」と表示されプレイできません。 複数端末でデータ連携をしても反映されません。 早急に復旧できなければ返金をお願いします。 返金してください。返金 投稿してから現在まで返答なし
投稿者:大城魔夜(おおもち)
- ★☆☆☆☆ 広告がとても邪魔です。問題二回(10問)やったら動画広告を見せられます。それもほとんどゲームの広告です。子供の勉強用にダウンロードしたのにこれでは勉強になりません。勉強のためのアプリなのだから有料版でも広告無しにしたほうが良いと思います。とりあえず今はアンインストールします。
投稿者:陳華淋
- ★★★☆☆ 学習用というよりも、空き時間での復習用アプリとしては悪くないと思います。 手書きなのである程度はブレとして認識して貰えます。なので似た雰囲気で画数さえ合ってしまえば正解になってしまうのは要注意。トメハネハライや書き順の判別はありません。 たまに難しい熟語も出てくるので、文字や言葉の意味の解説があればより理解を深められると思います。
投稿者:A T
- ★★★☆☆ 使いやすく暇な時間などに使えるのは物凄くいいのだが、出てくる漢字が全部中学生の物とは言いきれない。たまに小学生で習う漢字も出てくるのが残念。あと、出てくる問題が2011年などの古い問題ばかりなところ。それ以外は問題ない。
投稿者:高校辞めたい南陵高校バンザイ
- ★★★★☆ テスト前などに使っています。 問題数や種類も豊富でやりやすく分かりやすい解決も読めてとてもいいアプリだと思います。 ただメモが書きにくいことや一度に全部消えてしまうところが少し不便です。 私的には選択制じゃなくて自分で答えを入力するみたいなのがいいと思いました。 そっちの方が勉強になりそう
投稿者:tumugi
- ★★★★☆ いつも授業の復習やテスト前対策に、使わせてもらっています!分かりやすい解説なども付いていて分かりやすいです!計算問題に強くなれましたwイラストも可愛い楽しく使わせてもらっています! でも、計算欄で消したい時全て消されてしまうのは残念です。あと、文章問題がないのも残念です…それもあればテストには最適だと思います!
投稿者:かれん
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