BetterSleep:睡眠トラッカー (総合 8567位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 395,000)
ダウンロード数 : 10,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 25.23.1
マーケット更新日 : 2025/12/19
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2026/01/20
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「BetterSleep:睡眠トラッカー」の概要
概要
Relax MelodiesがBetterSleepとして生まれ変わりました。
より良い睡眠でより良い気分。
BetterSleepは、睡眠追跡、プレミアムスリープサウンド、そして、あなただけのために厳選されたガイド付きコンテンツで、睡眠の理解と改善に役立ちます。夢のようなお話です!
医師、神経心理学者、睡眠の専門家によって推奨されているBetterSleepは、世界中の何百万人ものユーザーによっても検証済みです。ユーザーの91%が、アプリを1週間使用しただけでよく眠れたと答えています。
プレミアムオーディオコンテンツ
効果的なサウンドスケープ、ナレーションによる物語、ヒプノシスと瞑想で、楽に眠りにつきましょう。あなたのニーズにぴったり合ったコンテンツなので、ぐっすりと眠り、継続的な睡眠習慣が身につきます。
睡眠トラッカー
睡眠を追跡して状態を理解したうえで、実用的な改善方法を提案します。
睡眠科学
個人の睡眠ニーズの背後にある科学について学び、あなたのクロノタイプを発見しましょう。
300を超えるスリープサウンドと音楽トラック:
自然の音
ASMRサウンド
ホワイトノイズ
水の音
瞑想音楽
アイソクロニック・ブレインウェーブ
ソルフェジオ周波数
バイノーラルビート
癒しの音楽
3Dサウンド"
"250を超える瞑想とヒプノシス:
穏やかな眠り
軍隊が使う睡眠方法
ストレスと不安の解消
耳鳴りの緩和
ヨガニドラ
感謝の気持ち
より良い睡眠
深い眠り
昼寝
夢
キッズ
ハート・コヒーレンス
カップルで瞑想
旅
クールダウン
朝"
"100を超える物語:
おとぎ話
ミステリー
SF
ファンタジー
歴史
キッズ
旅
神話と伝説
ノンフィクション
その他の機能:
就寝時のリマインダー:より穏やかな睡眠のために毎晩1つ設定しましょう
タイマー:設定した時間が経過したらアプリを停止します
お気に入り:お気に入りのミックスを追加するセクションです
プレイリスト:お気に入りのコンテンツを選択して、睡眠を促すプレイリストを作成しましょう
スマートミックス:邪魔なオーディオループのない、シームレスで自然なサウンドミックスをお楽しみください
...などその他たくさん!
Ipnosが提供しています。
アプリのサポートが必要ですか?ライブチャットサポートをお試しください:
https://support.bettersleep.com
利用規約の詳細については、こちらをご覧ください:
プライバシーポリシー:https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
利用規約:https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
「BetterSleep:睡眠トラッカー」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ 12/16/2024 返答ありがとうございました。 まさにアレンジやミキシングが変わってしまって別ものになってしまいました。 ………………………… 気に入っているサウンドがいくつかあって、寝るときに聞くといつの間にか寝入っていて私にはとても合っていると思っていた。しかし最近のアップデートで「サウンド」の「永遠」のアレンジが変わって全く別のものになってしまい魅力がなくなった。全く眠れない曲になった。メンバー登録のために課金しようと思っていたのを留まる。残念だ。
投稿者:せれな
- ★★★☆☆ 最初にクロノグラフを診断してくれて、無理に他者に合わせようとするのではなく自分の睡眠タイプを理解することができて良かったです。 しかし、必要な睡眠時間を確保しつつスッキリと起きるには、ベッドに就いてからの朗読や瞑想や呼吸法よりも、もっと前段階からの寝るまでの行動をサポートする機能があると良いと思います。 怠けていなくても、仕事や勉強や付き合い等で寝る時刻が遅れてしまうことが多々あります。それを防ぐ為、たとえば、下記のような機能があると良いです。起床時刻から逆算し、夕方退勤以降の勉強、家事、運動、食事、風呂、ストレッチ、筋トレ等の各行動を促す通知を送ってくれる機能や、音声や音楽等でガイドしてくれる機能です。 期待しています。
投稿者:Mary Clair
- ★★★★★ しばらく使用してみてやはりとても良いアプリなので★満タンにします。絵もとてもカワイイ。追記:イヤホンして聴いてみたらスゴイ没入感です。ミュージックの二国間音楽とか3D音楽など右から左へ音が流れていったり包まれる感じがしたりとホントにスゴイです。また、少しずつ日本語のストーリーや瞑想が増えていて嬉しいです。これからももっとお願いします。前回の評価:このようなアプリの中で一番良いと思います。自然音を何種類も重ねられて、瞑想やストーリーのバッググラウンドで流せたりと、とてもカスタマイズが出来るため他のアプリに移れません。そのくらい良いです。ただ、日本語翻訳してくれてるストーリーが少ないです。言語を変更して英語にするととてもたくさんのストーリーが出てきて羨ましい限りです(そのため★1つマイナス)。たくさんの言語があるので、違う言語で聞くのも良いです。日本語の物語や瞑想が増えると嬉しいです。
投稿者:SARAH ROLA
- ★★★★★ 「抵抗のカラーコードどうだったっけ?」とか「コイルのインダクタンス計算だるい」みたいなときに、お手軽に使えます。そして何より日本語対応がとてもありがたい!趣味の電子工作で愛用させてもらっています。
投稿者:中野太晴
- ★☆☆☆☆ あれ?急に使えなくなった💦課金しないと使えなくなった😵 SDMサイズ確認出来てたのに...急にロックされて使えなくなったぁ...他にも数種類ロックされてる😱 新しい機能なら理解できるけど...既存の機能を制限かけるなんて...ポィ(ノ∀` )ノ ⌒ 畄 ネット検索に戻りまーす👋
投稿者:g F
- ★★★★★ 抵抗の誤差が金と銀でどっちがどっちだか忘れるので、そういう時に助かります。普段は抵抗値だけでいいのであまり出番は無いですね。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ・音の種類について 沢山あって満足です。お気に入りを探すのを楽しめるでしょう。音量も勿論変えれます。 ・タイマーについて デジタルではなくアナログで感覚的にぽんぽん決めれますデジタルの数字クルクル回して決めるやつより個人的に好きです。 ・音楽・効果音 一応ありますが素材が良いので使ってないです。雷雨もありますし。 ・広告について 種類を切り替えていると出ますが画像広告なのでとにかく気に入らないのを停止していった結果毎回好きなゲームの広告を出すのに成功しました。やったぜ。 すぐ×を押せば良いやくらいのものでウザくはないです。 あと下の部分の広告は常時張りついて出てますが動画見るアプリでもなく誤タップする様な大きさでもないで特に気になりません。 どうしても邪魔ならお金はらってあげてください。それほど高くないし、その価値はあるアプリです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 良いアプリです。 個人的には大好きな部類に入りますが、日本語対応にはならないのでしょうか? 日本語対応してくだされば更に星1つつけるんですけどね。(もし出来るのでしたらすいません)
投稿者:かとうたくま
- ★★★★☆ 雨音にプラスする雷の音も選べるのが、なかなか良いです。遠雷も楽しんでます。 雨の音は激しめです。バシャバシャ、または、しとしと降ります。ぽたんぽたん、が好きな方は、他のアプリを探す方がいいかも。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 開いたら変な音がなるようになった。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ Androidのスクリーンセーバーとしては設定が出来ないので注意が必要です。 スクリーンセーバーとして設定が出来ると思ってインストールすると期待を裏切られてしまいます。
投稿者:google enjoy
- ★★★☆☆ 画面の焼きつきを防ぐというコンセプトは実に素晴らしいのですが、Androidだとナビゲーションバーが表示されてしまいます。
投稿者:菊池陽太
- ★★★★★ 時間は見やすくて便利です。
投稿者:星野光雄
- ★★★☆☆ 発想としては素晴らしいです。 しかし、車等の高速走行時の動画を撮影中に頻繁にクラッシュし撮影中の動画ファイルも道連れで破壊するお粗末な仕様は非常に残念です。 動画撮影用のカメラ本来の機能はポンコツであり、あくまでも遊びで使う様なものであるという認識で割り切って使った方が良いかもしれません。ちなみに一度クラッシュすると、その後撮影した動画ファイルが破損した状態で保存されます。このポンコツ仕様のため動画撮影のメインのカメラとしては使えたものではありません。詰まるところ遊びでサブカメラとして使うなら『不適に近い適』、メインのカメラとしては『完全な不適』です。
投稿者:双子の邪神様
- ★★★★☆ それなりに楽しめます。 原理詳細はよく分かりませんが、影、人体ボーン関節構成、シミュラクラ現象など根拠がある由来に基づいて人間や人形以外でも大いに反応してくれます。 暗闇やごちゃごちゃしている景色や部屋でも迅速に感知してくれるので、探知サポートや画像診断AIの導入にも興味深い気付きを得ることも。予め否定的でない限り大人も一緒に楽しめると思います。 カメラアクセスと診断、音声診断などのタイミングによってはフリーズに陥りかける事もありますが、概ね動作は古いモバイルデバイスでもモッサリ動作してくれるほど勝手は良いと感じました。
投稿者:Hiina
- ★★☆☆☆ ふつうの人には反応あります。なぜか黒い服や布団、コンセントの差し込み口にも反応します。あと鉄製の棒にも反応します。しかも人のかたちでです。よくわかんないです。
投稿者:きのこさん
- ★★☆☆☆ Bluetoothをオンにして、アプリに位置情報の権限を与えた状態でもライトを接続できませんでした。他のスマホでは接続できたのですが、自分のスマホだけ繋がりません。また自分の使っているスマホのBluetoothは他の機器とは接続できる状態です。アンドロイドのバージョンなども関係しているのでしょうか?ちなみに自分のスマホは8.0です。
投稿者:及部美有
- ★★☆☆☆ 今日のライブでストリーミングと繋ぎました。前半はきちんと連動し、綺麗だったのですが、後半全然光りませんでした。「JAMのペンライトも光るよ~!」って言ってくれてたのに何も光らなくて「あれ?」と思って再起動してみたり接続しなおしてみたり、色々頑張ったのですが最後まで付かないまま終わってしまいとても悲しかったです。 ライトが今何色に光っていれば正常なのか分からなかったので、Bluetooth接続している機器に光っているはずの色を表示したりしてくれれば分かりやすいのになと思いました。 今回は配信ライブだったからいいけど、実際に会場に行ってこうなってしまったらメンバーのみんなを悲しませてしまいそうで絶対嫌です。ペンライトのほうの機能を変えることは出来ないだろうから、このアプリがすべてのJAMにとって使いやすく分かりやすいものになるよう頑張って欲しいです。
投稿者:m1sak1 1632
- ★★☆☆☆ オンラインライブで最初はすごく綺麗だったんですが2曲くらいで反応なし。次回は改善するにはされることを期待します
投稿者:goe hana
- ★★★★☆ とあるアニメ(漫画)コンテンツが久しぶりに気になって、そういえば、そのアニメキャラのデジタルフィギュアをここで買っていたなと思い出し、2年ぶりに旧アプリを起動したらこちらのアプリをダウンロードするように誘導されました。 旧アプリとそれほど機能が変わっておらず(昔に買ったデジタルフィギュアは正常に使用できました)、昔通りの写真が撮れました。ただ、UIの不統一さ(選択UIが画面下部に出てくるタイプとフィギュアの上部に出てくるタイプありました)と、ボイスモードするとフレームレートが落ちてボイス再生が途切れ途切れになる事が気になりました。
投稿者:Gakuto 1112
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