BetterSleep:睡眠トラッカー (総合 6202位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 396,000)
ダウンロード数 : 10,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 26.2
マーケット更新日 : 2026/03/03
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2026/03/06
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「BetterSleep:睡眠トラッカー」の概要
概要
Relax MelodiesがBetterSleepとして生まれ変わりました。
より良い睡眠でより良い気分。
BetterSleepは、睡眠追跡、プレミアムスリープサウンド、そして、あなただけのために厳選されたガイド付きコンテンツで、睡眠の理解と改善に役立ちます。夢のようなお話です!
医師、神経心理学者、睡眠の専門家によって推奨されているBetterSleepは、世界中の何百万人ものユーザーによっても検証済みです。ユーザーの91%が、アプリを1週間使用しただけでよく眠れたと答えています。
プレミアムオーディオコンテンツ
効果的なサウンドスケープ、ナレーションによる物語、ヒプノシスと瞑想で、楽に眠りにつきましょう。あなたのニーズにぴったり合ったコンテンツなので、ぐっすりと眠り、継続的な睡眠習慣が身につきます。
睡眠トラッカー
睡眠を追跡して状態を理解したうえで、実用的な改善方法を提案します。
睡眠科学
個人の睡眠ニーズの背後にある科学について学び、あなたのクロノタイプを発見しましょう。
300を超えるスリープサウンドと音楽トラック:
自然の音
ASMRサウンド
ホワイトノイズ
水の音
瞑想音楽
アイソクロニック・ブレインウェーブ
ソルフェジオ周波数
バイノーラルビート
癒しの音楽
3Dサウンド"
"250を超える瞑想とヒプノシス:
穏やかな眠り
軍隊が使う睡眠方法
ストレスと不安の解消
耳鳴りの緩和
ヨガニドラ
感謝の気持ち
より良い睡眠
深い眠り
昼寝
夢
キッズ
ハート・コヒーレンス
カップルで瞑想
旅
クールダウン
朝"
"100を超える物語:
おとぎ話
ミステリー
SF
ファンタジー
歴史
キッズ
旅
神話と伝説
ノンフィクション
その他の機能:
就寝時のリマインダー:より穏やかな睡眠のために毎晩1つ設定しましょう
タイマー:設定した時間が経過したらアプリを停止します
お気に入り:お気に入りのミックスを追加するセクションです
プレイリスト:お気に入りのコンテンツを選択して、睡眠を促すプレイリストを作成しましょう
スマートミックス:邪魔なオーディオループのない、シームレスで自然なサウンドミックスをお楽しみください
...などその他たくさん!
Ipnosが提供しています。
アプリのサポートが必要ですか?ライブチャットサポートをお試しください:
https://support.bettersleep.com
利用規約の詳細については、こちらをご覧ください:
プライバシーポリシー:https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
利用規約:https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
「BetterSleep:睡眠トラッカー」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ 12/16/2024 返答ありがとうございました。 まさにアレンジやミキシングが変わってしまって別ものになってしまいました。 ………………………… 気に入っているサウンドがいくつかあって、寝るときに聞くといつの間にか寝入っていて私にはとても合っていると思っていた。しかし最近のアップデートで「サウンド」の「永遠」のアレンジが変わって全く別のものになってしまい魅力がなくなった。全く眠れない曲になった。メンバー登録のために課金しようと思っていたのを留まる。残念だ。
投稿者:せれな
- ★★★☆☆ 最初にクロノグラフを診断してくれて、無理に他者に合わせようとするのではなく自分の睡眠タイプを理解することができて良かったです。 しかし、必要な睡眠時間を確保しつつスッキリと起きるには、ベッドに就いてからの朗読や瞑想や呼吸法よりも、もっと前段階からの寝るまでの行動をサポートする機能があると良いと思います。 怠けていなくても、仕事や勉強や付き合い等で寝る時刻が遅れてしまうことが多々あります。それを防ぐ為、たとえば、下記のような機能があると良いです。起床時刻から逆算し、夕方退勤以降の勉強、家事、運動、食事、風呂、ストレッチ、筋トレ等の各行動を促す通知を送ってくれる機能や、音声や音楽等でガイドしてくれる機能です。 期待しています。
投稿者:Mary Clair
- ★★★★★ しばらく使用してみてやはりとても良いアプリなので★満タンにします。絵もとてもカワイイ。追記:イヤホンして聴いてみたらスゴイ没入感です。ミュージックの二国間音楽とか3D音楽など右から左へ音が流れていったり包まれる感じがしたりとホントにスゴイです。また、少しずつ日本語のストーリーや瞑想が増えていて嬉しいです。これからももっとお願いします。前回の評価:このようなアプリの中で一番良いと思います。自然音を何種類も重ねられて、瞑想やストーリーのバッググラウンドで流せたりと、とてもカスタマイズが出来るため他のアプリに移れません。そのくらい良いです。ただ、日本語翻訳してくれてるストーリーが少ないです。言語を変更して英語にするととてもたくさんのストーリーが出てきて羨ましい限りです(そのため★1つマイナス)。たくさんの言語があるので、違う言語で聞くのも良いです。日本語の物語や瞑想が増えると嬉しいです。
投稿者:SARAH ROLA
- ★★★★★ 素晴らしい。このアプリを作ってくれてありがとうございます。良き友から教えてもらいました。感謝に絶えません。
投稿者:Setsuko
- ★★★★★ This is awesome and VERY helpful!!
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ターゲットデバイスに接続できません、File transfer Profile(FTP)Bluetoothサービスがないためです、と言われたまにしか接続できません、どうすればいいのでしょうか? 2台とも同じくこのアプリを入れて運用しているのですが 繋がるのはごくたまにです
投稿者:王理
- ★★☆☆☆ SDカードにアクセス出来たり出来なかったりその日の都合で勝手に操作性が変わって非常に使い勝手が悪い。このゴミみたいなUIいつまでも変える気ない感じだしもう消し時かな。インストールはおすすめしない
投稿者:rei
- ★☆☆☆☆ 便利だったのに!連絡先が、以前はスマホアプリで設定したグループで送信できたのに・・・ いつの間にかめちゃくちゃな感じになり使い勝手が劇悪!削除しました。改善されたらまた使いたいけど・・・
投稿者:日沢達彦
- ★★★★★ 水の音がよい感じに映像とマッチングして癒されます。一番目のキンキン音少し気になりますが、全体的いい水音で気に入りました。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ボウルの音を、通信をきって聴くことができるので、眠る時なども使用しています
投稿者:太田陽子
- ★★★★☆ 寝入りばな別世界を味わえる素晴らしいアプリ。自然音のバリエーションがさらに増えたら嬉しい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ お試し版で動作確認と機能内容の確認が出来るのがとっても良い☆ 試してみて、機能も求めていた内容にぴったりな内容だったし、動作も軽く、安定している様でしたので、すぐに製品版にアップグレードしました。 デンモクと同じ様に検索出来るし、キー表示やメモも残せるのが超便利!ただ、検索しても歌手や曲名の読み仮名が自動入力しないので、毎回手打ちする必要があるのが残念。 予測程度の内容でもよいので自動入力して欲しかった。そこが改善されたら☆5でも良いと思います。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ カラオケ好きならおすすめです。 好きにタグ付けして検索出来るので、 悩んだ時に曲を絞りやすいです。 季節、ジャンル、曲の雰囲気、デュエット、映像の有無、プレイリスト等のタグを付けて使用しています。 タグ付けしにくいものは、 メモ欄に書いておくと更に検索しやすくなります。 メモには、 曲の演奏時間、曲の音域、キーごとの歌いやすさ、曲の年代、曲の使われている作品名 等を書いて使用しています。 タグのnot検索が出来るともっと良いなと思いました。
投稿者:sh ue
- ★★★★★ カラオケに行くと毎回選曲に苦労するのでスマホのメモ機能を使っていたけど、曲数が多くなると登録も大変だけど検索するのも大変なので、もしかしたら誰かがアプリを作っているんじゃないかとWeb検索したらあるじゃないですか。 しかし、そのアプリは残念ながらiPhone版でAndroid版がなかった。 Android版に限定して探したら2~3よさげなアプリがあったので全部試したらカラオケメモが一番合ってた。 欲しい機能は楽曲登録機能と並べ替え機能の2つがあれば十分なので、100円なら出してもいいと思っていたらここ1~2年ほどで値上げになっていてびっくりしました。でも他に選択肢がないのでポイントで購入しました。 欲しかった機能2つは十分満足しています。 自分にとっては高機能過ぎて使いこなせていませんが、デンモク検索はいかしているので活用させてもらいます。
投稿者:Atsushi Uehara
- ★★★★★ メニューボタンに非rootで対応できるのは今のところこれだけなので重宝しています。 しいて難点を上げるなら、広告ボタンの位置が少々邪魔になるところ(追加機能購入でも消せない)にある点と、 ネットワーク権限周りの気になる向けにフル機能版(ストアでの一括買い切りネットワーク接続権限なし)もあれば嬉しいですが、このあたりはアプリの管理コストもあるので少々無理な注文だとは思ってますが何らかの検討いただけると嬉しいです。 あとは通知バーの方もカスタマイズできると嬉しいですね。
投稿者:t kita
- ★★★★★ 本当に便利なアプリだと思います。 ホーム・戻るボタンなどを片手で操作出来る位置に配置可能なので操作性が格段に上がります。 要望としては拡大縮小ボタン、つまり片手でピンチイン・ピンチアウトできるボタンが欲しいです。 拡大率を任意に変更出来ると使いやすいかもしれません。 特定アプリだけになるとは思いますが、可能であればぜひ実装して頂きたいと思います。 よろしくお願いします。
投稿者:ももあき
- ★★★★★ 消したい時はハイドボタンからすぐ消せるしまた出したい時は通知バーから引っ張ってくればすぐ出せるしで使いやすくて良い。 ですが新しいスマホに機種変してから横画面でボタンが横向かなくなって使いづらくなっちゃいました。 追記 この前のアプデでまた今まで通り使える様になりました!お早い対応ありがとうございました(✌︎ '꒳ ' ✌︎)
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 入力ひと通り終えて一旦ホームに戻って、一息ついてから細かい部分を直そうとしてもう一回開いた時に、誤って画面が横になってしまって、一般的な個人情報以降の部分が全部消えてしまいました。思い出して調べたりして結構入力時間かかったのにショックです。 色々細かいところも見ましたが、即時更新だから復旧できないんですよねきっと。安易にアプリを信じちゃいけないなと思いました。Excel使います。
投稿者:に!ちゃ
- ★☆☆☆☆ 久しぶりに開いて確認したら保存してあった履歴書が勝手に消えており アプリ側に問い合せた所消えてしまったものは戻せないのでまた新たに作成してくださいと返答あり このアプリに保存してあるからと手書きでバックアップ取ってたものを処分してたのでほんとに使えないアプリだなと感じました。
投稿者:ろる
- ★☆☆☆☆ このアプリで履歴書は作れません 今年に入ってアプリを使った際に気づきました。 ①印刷ができない →プリント予約番号が見切れていて表示が読み取れない。まともに表示していない。 プリント予約番号がわからなければせっかく作った履歴書も使い物にならないのでは??? 相手にアプリを見せて面接をしてもらえと言うんでしょうか?? 今となっては、このアプリ「下書き用アプリ」でしかありません。
投稿者:Googleユーザー
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