VOS をご紹介します。ストレスと健康を軽減するメンタルヘルスのパートナーです。ムードトラッカー、AI ジャーナル、瞑想や呼吸法など、さまざまなセルフケア機能を使って不安を解消します。世界中の 3+00 万人のユーザーに加わって、精神的な健康を手に入れましょう。🌱?
🌱? VOS は、あなたが自分の感情を理解し、よりよく眠り、心の平安を見つけることができるように、あなたのセルフセラピーの旅をガイドします。ポケット心理学者として機能する VOS は、科学に裏付けられた多くの CBT ツールを備えたユーザーフレンドリーで安全なスペースを提供し、ニーズに合わせてカスタマイズすることができます。どのように機能するのでしょうか?
🧘? 特定の日にさらに一歩進んでメンタルヘルスのためにさらに取り組みたいと感じた場合は、ウェルビーイング ハブで VOS ツールキットを自分で探索できます。上記のアクティビティとは別に、応急処置キットにアクセスしたり、あなたの話を聞いてくれる心理学者につなぐメンタルアドバイザーとのオンラインセラピーチャットを利用したりできます。または、AI を活用したスマート ジャーナルに何かを書き留めることもできます。
「VOS: メンタルヘルス、AI ジャーナル」のレビュー
レビュー
★★★★☆ Good so far, I subscribed to the premium version. Somehow the internet connection can get frequently blocked even when my wi-fi is perfectly working.