縄跳びは‏、‎最も人気のある有酸素運動の1つで‏す‎。縄跳びは‏、‎減量とアスリートの機能的品質の向上の両方に役立ちま‏す‎。フィットネス、格闘技、クロスフィットなど、ほぼすべてのスポーツで使用されていま‏す‎。

ロープは非常にコンパクトなスポーツ用品で‏、‎場所をとりません。外でも休暇でもいつでも持ち運びできま‏す‎。

1000縄跳びのトレーニングプログラムは‏、‎運動の漸進的な成長の原則に基づいていま‏す‎。そして、今はほんの数回のジャンプができるとしても、数週間で結果を桁違いに増やすことができま‏す‎。

ア‏プリ‎ケーション機能：
💪レベルは0から1000回の繰り返しで‏す‎。
💪トレーニング履歴
💪クイック統計;
💪実績;