妊婦体操｜妊婦におすすめの運動選 （総合 38025位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： デバイスにより異なります
マーケット更新日 ： 20H_AND_FITNESS
動作条件 ： デバイスにより異なります
情報取得日 ： 2026/01/20
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「妊婦体操｜妊婦におすすめの運動選」の概要
概要
妊娠中の妊婦さんにとって運動は、妊娠期間を快適に過ごすため、そして安産につながります。妊娠中の女性にとって大切なのは「心と体の正しいケア」です。そのためには、正しい栄養管理と適度な運動が必要です。筋トレブームの中、老若男女問わず人気のスクワットなどの運動は妊娠中も行っていいのでしょうか？ 出産に備えて体力づくりを考えている妊婦さんに知っておいてほしい運動に関する情報をまとめました。
妊娠中の初心者のためのエクササイズを含む出生前のトレーニングスケジュール。妊娠中の運動：3学期すべての妊娠トレーニング。
あなたに新しい痛みや痛みを与えることなく、妊娠の痛みや痛みのいくつかを和らげるトレーニングが必要ですか？毎日安全なエクササイズでワークアウトプログラムを試し、柔軟性を高めるために軽いストレッチを追加してください。
あなたとあなたの赤ちゃんへの利点は、あなたのルーチンにトレーニングを追加するための素晴らしい動機です。
定期的な身体活動を行うことは、妊娠中の健康上の利点があり、出産のために体を準備するのにも役立ちます。ただし、妊娠は運動に対する体の反応に影響を与えるため、適切な運動プログラムを変更または選択することが重要です。
妊娠は体重を減らそうとする時期ではないことを覚えておいてください。また、以前に活動していない場合は、高強度の運動ルーチンを開始することもお勧めしません。ただし、リスクの高いカテゴリに属していない場合は、フィットネスレベルに適した運動プログラムを開始できます。
女性：妊娠中も健康を維持する-方法は次のとおりです！
私たちの30日間の健康な妊娠チャレンジでは、圧倒されることなく、運動、正しい食事、整理、出産の準備を学ぶことができます。
「妊婦体操｜妊婦におすすめの運動選」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ スマホとペアリングして使ってますが、 音量が全然出なくて電車(特に地下鉄)に乗ってるとほぼ聞こえない。 スマホ側で音量MAX、周囲の音もOFFにしててほぼ聞こえないってなんなんだ？ ただ一つ原因として、 突然イヤホンの左右の音量バランスが変わって片方だけほぼ聞こえなくなったのでスマホの設定でイヤホンのバランス調整して使ってます。それが原因でバランス取るために全体の音量が小さくなってるんでしょうが、 これでは使い物にならない。 以前にも急に充電が反応しなくなって無償修理に出しましたが、製品の良さを考えると性能ではなく安定感という面でオススメできない。
投稿者：ロビー/roby
- ★★★★★ 使い方が分かって、このアプリと連携してワイヤレスイヤホンを使いました。自分は使ってみて、ワイヤレスイヤホンは使ってみて、あまり好きでは無かったのですが(機能や品質の問題は特に気にしてない)、たまに家で使ってます。このアプリを使えたのでGood
投稿者：しょうくん
- ★★☆☆☆ Bluetooth接続してるのに接続できません、としか出てこないので一生使えません。直していただけると嬉しいです
投稿者：ひより
- ★★★★★ サクサク動いて便利です！
投稿者：宮崎教子
- ★★★★★ 同画面にあると安心して操作できます。
投稿者：千葉直人
- ★☆☆☆☆ ネットワークオーディオプレーヤーのairplayに接続しようとしたが、できなかった。
投稿者：hideaki kashima
- ★★★★★ 4年くらい前にやってすごく楽しくてずっと探してましたけど皆★１何ですね、今でもすごく楽しくてやらせてもらってます！
投稿者：毛塚祐太
- ★★★★☆ 普通に楽しい。操作が少し難しいかもです
投稿者：大森美枝子
- ★☆☆☆☆ この運営が作るゲームでほぼクソゲーてかまずベットを取るゲームも作ってたけどまじでクソゲーやったこれは期待してたけどまぁ期待外れやわ、本間に敵がうざすぎるしてか日本語表記にもしろや何がなんだか分からんやろがてかまじでチーター多すぎてもう何でもしほうだいだもう無法地帯やし運営ちゃんと管理したほうがいい運営が作ったゲームやらんわ
投稿者：ホタテの貝殻
- ★★★★☆ 面白かった。いろんな手筋がはいっていて今度の問題はどんな手筋か！期待できるので楽しかった。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 英語だから読めない。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 手軽にできて最高。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 長時間のプレイ時などに音が出なくなることがあるのでそれを直して欲しい。 あと、負傷状態で一気に全快できる回復キットを作って欲しい。無駄に時間を待たされたりアイテムを消費させられるのは、極めて不本意でストレスにもなる。 上記を除けば、ゲームとしては「今のところ」は悪くない
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ネットワーク周りが弱すぎる 4GからWiFiに切り替わった時等にバトルだと永遠に読み込みが入ってしまう。 ネットワークに繋がっているのに、接続エラーの様なアイコンが出るのが腹立つ、そっちのせいじゃん しかもそこで再起動等したら、途中から再開する機能が無いため、敗北扱い。カラークラッシュ等の場合最悪です。 せめてどちらかひとつは解決して欲しい。 ネットワークに繋がらないせいなのに｢長時間操作が無い｣とメッセージを出されるのも不満
投稿者：マッスルポテト
- ★★★★☆ パズルとプロレスの融合が奇抜で、楽しいです。ただ、キャラクターのレベルに依存した部分が強くて、結局はレベル上げゲーム。パズルの部分で戦略的な優位性を引き出せないのが残念です。戦略的な優位性をプレイヤーに見せれば、課金が熱いゲームになると感じるのだが…。あと、セクシーなコスチュームも欲しいですよね。
投稿者：甘えん坊将軍
- ★★★★★ 意外と簡単につながった。 スマホのアクセスポイントにPCからつなぎ、指定のローカルIPにアクセスするだけ。 ブラウザで拡大縮小もできるので使いやすい。 テザリングしてるのでPCでそのままインターネットアクセスもできる。 とてもいいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 映せることには映せるが、どう設定を変更しても画質が荒くなってしまう
投稿者：末端神経
- ★★★★★ すごい!。本当にパソコンにスマホの画面をうつせる。
投稿者：すし
- ★★★★★ とても美しく素晴らしいです 眺めているだけで宇宙空間に居るみたいです！暫く無料版を使っていましたが多くの惑星を観たくて半年後になりましたが課金して、このアプリを使っています｡課金と言ってもお小遣い程度でした、3D宇宙空間の張り紙はとても素敵です
投稿者：傀（かい）
- ★★★★★ 65.21MB 月の裏側は当然地球からは見えません。このLiveで見るとクレーターで埋まった地表に覆われています。その分ガードされ地球は助かった、月が無ければ我々が住める様な環境でもなかったろうし、昨今の便利な世にはありつけなかったでしょうね。 拡張にgoogle moonやら多々あっても、いつも手短に見られるのはこういったアプリが便利ですよね。 サイズや動きを好みで変えられます、美麗の一言です。 広告はせわしくは無く助かります👏
投稿者：nda hirohara
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