MI Coach (総合 27620位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 5,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.1.7
マーケット更新日 : 2022/11/04
開発者 : Resiliens, Inc
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2026/02/09
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「MI Coach」の概要
概要
動機付け面接は、人々が健康やライフスタイルのさまざまな行動に変化をもたらすために必要な動機を見つけるのに役立つことがわかっています。ビルミラー教授とスティーブロールニック教授によって開発されたMIは、人々が喫煙と飲酒、食事、運動とスポーツ、仕事と勉強、人間関係の行動を変えるのを助けることが示されています。重要なのは、あなたのアンビバレンス、変化に対する賛否両論を調査して解決し、それから始めることを約束することです! MIコーチは、国際的に認められたMIの実践者でありトレーナーであるスタン・シュタインドル博士によって、短い説明ビデオ、主要な演習と活動、および実践的な目標設定を通じて促進されます。 MIコーチに飛び込んで、永続的な変化に向けた旅を始めましょう!
対象者:
MIコーチは、人生を変えることを考えていて、モチベーションを見つけたいと思っている人のために設計されています。それが家の周りの雑用をする動機を見つけるなどの日常の変化、転職などのより重要な人生の変化、または喫煙、飲酒、食事、運動などの特定の健康行動の変化であるかどうかにかかわらず、MIコーチは原則を提供しますと助けるための練習。
使い方:
MIコーチは、動機付け面接(MI)の臨床的厳密性と証拠に基づく技術に根ざしています。 MIは、人々の変化を支援するための長年のアプローチであり、長年にわたって、多くの行動変化の目標にわたって科学的に評価されてきました。多くの公開されたレビューとメタアナリシスは、変更を加えようとしている人々にとってのMIの有効性を裏付けています。
結果: MIコーチは人々の変化を助けるように設計されています。 MIコーチの結果に行動の焦点があり、自己報告質問票と自己監視を通じてプログラムの期間全体にわたって追跡されます。 MI Coachは、ユーザーの自信、重要性、変更への準備、変更への取り組み、および変更自体の向上に貢献することが期待されています。 特徴 動機、アンビバレンス、変化に対する賛否両論、変化に対する自信と重要性を構築する方法、スキルをより長く覚えるのに役立つビデオレッスンと楽しいアニメーションを使用して、MIの原則、実践、スキルを介して変化へのコミットメントを行う方法について学びます。 MIコーチは、35以上のビデオと関連する演習を含む7つのコアレッスンを備えています。演習はインタラクティブであり、ユーザーは演習を完了し、回答を入力して、後で回答に戻ることができます。レッスンや演習は複数回受けることもできます。 MI Coachには、気分、行動変化の測定、習慣の追跡のためのユーザーフレンドリーな毎日のチェックインが含まれています。進捗状況を確認するための要約画面。新しいスキルを習得するときに自分の行動を洞察するための分析。仲間との話し合いと学習のためのコミュニティグループ。セラピストやケアチームと共有する能力。 MIコーチの演習と実践のアイデアは、MIに熟練した医療従事者との健康に関する会話で使用される戦略に似ています。アプリの使用全体でモチベーションが高まり、変化へのコミットメントを達成するように設計された35を超える演習があります。また、過去に行ったすべての演習の履歴を確認して比較することもできます。各演習はレッスンに直接リンクしており、演習ページからアクセスすることもできます。 ユーザーはお気に入りリストにアクセスして、特に役立つと思った、または頻繁に使用するエクササイズ、スキル、瞑想を保存することもできます。 ディスカッショングループとピアサポートグループを介して、MIコーチコミュニティの他のメンバーと交流します。変化へのモチベーションを実践し統合するための安全な領域を提供します。 免責事項: これは、セラピストや医療専門家に代わるものではありません。セラピストと一緒にコンパニオンアプリとして使用することもできます。 プライバシーポリシー:https://www.resiliens.com/privacy 利用規約:https://www.resiliens.com/terms
「MI Coach」のレビュー
レビュー
★★★★☆ 2.8D?だから仕方ないのかも知れないが操作性は良いとは言えない。それとバグって通貨はあるのにショップで物が買えなかったり上り専用エレベータで暗転したまま拠点に戻れず最終的にレスキューに頼って無駄に100G損するとかね。テストプレイ足りてますか?投稿者:F S
★★★☆☆ コンセプトは嫌いじゃないけれど操作性の悪さと箱を押すタイプの謎解きとスタミナ制の噛み合いがとても悪くて解法わかっていても時間がかかるため楽しさが減っています投稿者:se se
★★★★★ リアル体験冒険ゲームが感覚を刺激する没入感が半端ではない、人の動きがリアル過ぎる、本当に探検している気分が味わえる驚くべきアドベンチャーアクションゲームだった!投稿者:人工知能AI研究所
★☆☆☆☆ 立ち上げてもデータの読み込みに異常に時間がかかる、読み込めてもなぜかレッスンの予約が取れていないことになっているのがほぼ毎回発生。最低限のことすら出来ないアプリで使うたびにストレスを感じます。なんでアプリ化したのか謎。投稿者:yuki s
★☆☆☆☆ 使用必須のアプリのくせに、すぐ固まり、肝心の予約が取れない、レッスン動画が見えないなど、など使えるレベルになっていない。レッスン内容がよいだけに残念すぎる。改善はmust でしょ!この時代にいちいちパソコンから予約しろっていうのは遅れてますよ投稿者:Y Kuma
★☆☆☆☆ 2024年5月のアップデートからアプリの起動が不安定になり、今日のレッスンが表示されなくなってしまいました。アプリを再インストールしても改善されません。至急修復をお願いします。投稿者:尾崎光次
★★★★★ おもしろいたのしい1かいだけでもやつたほうがいいとおまします !!投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 一度アプリからログアウトし、再度ログインするとデータが反映されているようです。 ワークアウトの質は良いのですが、後述の通りサポートには期待できませんので玄人向けのアプリです。 最初のレビュー--- 統計を取得できませんとなり、トレーニング履歴が反映されない。 アプリの再インストールを行うと再インストール後の1回目すぐは反映されるが、その後は同エラーにより閲覧できない。 アプリから2回問い合わせを行うも受付した旨のメールすらなく、完全に無視されている状態。 ---投稿者:Naohiro Danjobara
★★★☆☆ 使えるレベルではあるが、Active5 自体もそうだが説明不足。説明不要なくらい肝胆に使えるように設計されているのはわかるのだが、あまりにも足らない。エクササイズごとに、スタートすると最大圧力を測定してから例のプレッシャーグラフ画面になるのだが、スタートした途端にエクササイズの名前も写真も消えるし説明も足りないので、どの筋肉に力をいれるべきかわからなくなる。せめて名前表示、できれば簡単なイラストで使う筋肉がどこかを示してほしい。それがあれば星5でも良い。投稿者:はじめhajimesan
★★★★☆ Google Fitと連携してほしい。iPhoneのアプリではフィットネスと連携しているそうだが、Androidのアプリでは消費カロリーなどのデータを連携してくれないのが残念。 あとエクササイズ時に画面を見ながら力を調整しなくちゃいけないのは地味に大変。いちいち画面が見えるように端末の位置を変えないといけない。音やボイスで力の調整のタイミングを教えてくれればやりやすいと思った。現状、力を入れて踏ん張りながら脇き目に画面を見て力を調整しなければいけない。腹筋用のエクササイズ等で寝転ぶ際には寝転んで首を横に向けて必死に画面を見ながらエクササイズをする必要が有り、なんだか人間工学に反している気がする。投稿者:Hiroyuki Kato
★★☆☆☆ 回転操作がやりにくい どうせ45度毎に勝手に固定されるんだからボタン式で良い投稿者:クソザコナメクジ
★★★☆☆ パズルそのものは面白いが操作しにくくストレスがたまる投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 古典的タングラムです。地味に面白い。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ なかなか面白い‼️でも、調理するとこは、1ヵ所だし、時間制限って言ってもこの方式じゃ、なかなか、タイムが 縮まらないと思うのだが。ある程度のとこまでしかのばせない。、、、ような。まだまだ、始めたばかりだけど、 その後どうなるかは、わからないが。 具材が小さく似ている色なので、、 判別しにくい。ので、しかも細かいなので、、大変です。投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 31タップしても開かなかったが、その先の雲にある🔒をタップしたら説明出て(☆200になったら開く)そしたら31ができるようになった。このゲーム説明不足ですね。でも楽しいですよ。投稿者:ころころん
★★★★☆ おもしろい!早くアップグレードしたいけど、まだまだ先のようです…。幸運のルーレットは動画を見ても回してくれません、なんとかして。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 自分では旅のルートを決められないが、自分のペースで旅行したい人にはこれでも十分だが、私はそれぞれの特徴を見て自分でルート決めたいのでこのアプリは合わない。投稿者:高見澤明臣
★★★★★ 効率よく様々な国のことについて、よく知れるので便利。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 牛を声で呼び寄せる女が大変いいものでした。投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 効率化して楽しむタイプのゲームかと思ったけどほぼただのクリッカーゲームだった おわり投稿者:m o
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