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Fitness Logbook (総合 15587位)
価格 : 無料
マーケット評価 :  4.8 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 5,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.3.8
マーケット更新日 : 2025/04/26
開発者 : Fitness Logbook OÜ
動作条件 : 9 以上
情報取得日 : 2025/05/20
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「Fitness Logbook」の概要
概要
フィットネス ログブックは、ワークアウト プランナーおよびトラッカーです。シンプルで直感的でありながら、柔軟で機能が豊富なので、初心者と経験豊富なアスリートの両方に役立ちます。無料で広告なし。 特徴 - 直感的なインターフェースでワークアウトを追跡 - 高度なプランナーを使用してトレーニングルーチンを構築 - 段階的な長期トレーニング プログラムを利用する - サーキット トレーニングを構築して実行する (EMOM、タバタ、AMRAP、時間用) - ライブラリから何百もの演習を使用します - カスタムエクササイズを作成する - スーパーセットを使用し、セットをウォームアップまたは失敗としてマークします - RPE/RIRとテンポをセットで設定します - セットで強化方法を設定します - ドロップセット、休憩一時停止、ネガティブレップ、部分レップなど。 - 自動休憩タイマーをカスタマイズ - セットとエクササイズの間 - 1RM (One Rep Max) および体脂肪率計算ツールを使用します。 - グラフとレポートで進捗状況を分析します - 主要栄養素とサプリメントの摂取量、睡眠、身体測定値を追跡します
「Fitness Logbook」のレビュー
レビュー
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投稿者:4.2
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