-バランスプラス5/6
-平衡4/6
-平衡6/4
-4〜8歳の子供3/3
-9〜12歳の子供4/4

心臓コヒーレンスの利点：

心臓コヒーレンスの定期的な実践から観察される利点には‏、‎とりわけ次のものが含まれま‏す‎。

心理的および感情的に：

-ストレス軽減
-エネルギーと回復力の向上
-精神的な明晰さの向上、意思決定の向上
-知的および創造的能力の向上
-感情的なバランスの向上
-リスニングスキル、プレゼンスの質の向上

生理学的および健康計画

-DHEA（青年ホルモン）のレベルの増加
-コレステロール値の低下
-動脈性高血圧の軽減
-糖尿病の軽減
-睡眠の改善
-免疫システムの増加
-減量

あなたの練習を変えるために新しいビデオが定期的に追加されま‏す‎。

子供の練習に捧げられた2つの呼吸リズムも含まれていま‏す‎

心臓の一貫性は‏、‎学校や教師によってま‏す‎ま‏す‎使用されていま‏す‎。

パーソナライズされた呼吸ガイド：

お使いの携帯電話の写真から独自の呼吸ガイドを作成しま‏す‎。

携帯電話で5枚の写真を選択し‏、‎呼吸ガイドの壁紙としてダウンロードしま‏す‎。したがって、トピックごとに呼吸ガイドを作成できま‏す‎。たとえば、家族、友人、自然、旅行など。

感情、熟考の瞬間、喜びの瞬間も含む心臓コヒーレンスの定期的な練習をしたい場合、画像を選択する可能性は興味深い機能以上のもので‏す‎。

愛する人、感謝の気持ちを伝えたい人、癒しを望む病人の写真を選ぶことで‏、‎感謝、感謝、思いやりなどの感情を育むことができま‏す‎。

そうすることで‏、‎呼吸誘導に加えて感情誘導の恩恵を受け、心臓共鳴に入るために心臓コヒーレンスの状態を増幅するので‏、‎それはあなたの練習の利益を増やしま‏す‎。

ア‏プリ‎ケーションの機能

-5枚の写真、5分間のセッションまたはビデオで毎分異なる写真
-ゴングの形のヒアリングガイド
-音楽学者AnthonyDouxの音楽のヒアリングガイド
- 秒読み
-セッションの所要時間は1〜20分
-セッションのリマインダー