Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション (総合 49449位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.8 (評価数 : 604,000)
ダウンロード数 : 50,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2025/11/25
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2025/12/06
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「Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション」の概要
概要
Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション
Calmは瞑想と睡眠のためのNo.1アプリです。瞑想、スリープストーリー、音楽などを活用して、より健康で幸せな新しいあなたに出会いましょう。
Calmはどんな人のためのアプリ?
Calmは、瞑想を初めて行う方にも、経験豊富な方にも、どなたにでもお楽しみいただけます。また、気持ちが落ち着く音楽、穏やかな夜の休息、心の安らぎが必要などんな方にもおすすめです。ガイド付き瞑想は、3分~25分までのさまざまな長さのものが用意されていますので、それぞれのスケジュールに合わせた最適な長さを選ぶことができます。
瞑想のテーマには次のようなものがあります。
* 不安を和らげる
* ストレスマネジメント
* 深い眠り
* 集中力
* 人間関係
* 悪い習慣を断つ
* 幸福
* 感謝の気持ち
* 自己肯定感
* 愛と優しさ(慈愛)
* 許すこと
* 批判や 判断しない心
* 通勤・通学
* 大学でのマインドフルネス
* 職場でのマインドフルネス
* ウォーキング瞑想
* Calmキッズ
* ボディスキャン
さらに次のようなコンテンツも用意されています。
毎日の新しい瞑想
毎日配信されるDaily Calmで人生を変える瞑想の手法を身に付けましょう。わずか10分の瞑想をすることで、仕事や勉強に楽に取り組めたり、就寝前にくつろぎやすくなれます。
スリープストーリー
100作を超える大人のためのベッドタイムストーリーを、マシュー・マコノヒー、レブロン・ジェームズ、ケイト・ウィンスレット、ローラ・ダーン、ルーシー・リューなど、各界の著名人の語りでお届けしています。
音楽
新しい曲が毎週追加されるミュージックライブラリー。キース・アーバン、リンジー・スターリングといったトップアーティストや、ディズニーによるCalm限定の音楽をお楽しみください。すべての楽曲が心をリラックスさせ、集中力を高め、フロー状態に入りやすくなるよう作られています。
ムーブメント
意識を頭の中から体へと移しましょう。短い動画レッスンで、どなたにもできるマインドフルな動きと穏やかなストレッチ法をご紹介しています。
マスタークラス
世界的に著名なマインドフルネスの専門家が教える、人生を変える7日間と21日間のプログラム。瞑想の実践を始める際に、ぜひ試してみましょう。
サウンドスケープ
30種類以上の心地よい自然の音とシーンで神経を鎮め、心をリラックスさせましょう。瞑想やヨガを行う時または睡眠を促すのに最適です。レブロン・ジェームズのお気に入り、『葉に落ちる雨』もぜひお試しください。
その他
リラックスするのに役立つ呼吸法、長さを決めずに自由に行えるガイドなしの瞑想もご利用になれるほか、瞑想した時間や連続日数で進歩状況も確認できます。
Calmは無料でダウンロードしてご利用いただけます。いくつかのプログラムは期限なしに無料でお使いいただけ、広告表示は一切ありません。一部のコンテンツは、有料サブスクリプションへの任意登録によってご利用になれます。サブスクリプション登録をする場合、ご購入を承認された段階で、ご利用のGoogleアカウントに料金が請求されます。
また、Wear OSデバイス用の新しいアプリもぜひご覧ください。
Calmとは?
Calmのミッションは、世界をより健康に、より幸せにすることです。これはシンプルでありながら大きな課題です。瞑想、スリープストーリー、音楽、ムーブメントなどを詰め込んだアプリやウェブサイト、ブログを通して、私たちは2022年以降のメンタルヘルスケアのあり方を再定義しています。世界中で1億人を超えるユーザー数、毎日10万人を超える新規ユーザー登録、そして大手企業とのパートナーシップの拡大によって、日々、ますます多くの人々にポジティブな効果をもたらしています。Calmの中心的な活動はデジタルベースですが、オフラインの製品も展開・拡大し続けています。ベストセラー商品のスリープミストや、マインドフルパズルコレクション、Tuft & Needleとのコラボレーションによるメディテーションピローなど様々な商品によって、私たちのミッションである「健康と幸せ」を世界中に届けられるよう努めております。
Calmは、第一線で活躍する心理学者、セラピスト、メンタルヘルスの専門家、メディアに推奨されています。
* 「瞑想アプリはスピリチュアルで不可解な内容が多いため警戒しがちになるが、Calmは『自分の体に意識を集中させる』といったわかりやすいガイダンスになっている。」 - ニューヨーク・タイムズ
* 「私たちが生活する猛烈にクレイジーなデジタル社会では、時おり一歩離れてバラの匂いを嗅ぐ必要がある。」 – Mashable(マッシャブル)
* 「雑念を取り除くと... 結果的にリラックスでき、これまでストレスに感じていたことが大したことではないと気づく。」 - Tech Republic(テックリパブリック)
* 「後で同じようにリフレッシュする自分がいた。」 - TechCrunch(テッククランチ)
「Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ アプリをインストールした覚えがないのにメールが来た。 「このメールはCalmの登録ユーザーに送信されています。現在Calmの有料サブスクリプションが有効でない方にも、このメールが送信される場合があります。有料サブスクリプションが有効であるかが分からない場合は、こちらで「サブスクリプション状況を確認する」方法をお読みください。」 もしかしたらサブスク課金されているかもしれないので、いったんアプリを入れサブスクかどうかを確認しようとしたが不明。おい! とりあえずメール配信を停止したが、なにか問題あったら消費者庁に連絡する予定。
投稿者:豆富太郎
- ★☆☆☆☆ 無料期間が終わると自動で高額の有料になるのと それをキャンセルする方法がわかりにくい、わざとキャンセルさせないようにしていると思える程なので お試しみたいな感覚でインストールしてはダメです。 ある意味クーリングオフが効かない送り付け詐欺みたいな感じですので 注意して下さい
投稿者:スーdsi
- ★☆☆☆☆ 時計のアラーム設定にこのアプリが出てきたため、試しにダウンロードしたが高額な料金設定に驚き退出しようとスマホの戻るボタンで退出しようと思ってやってみたが退出できなくて、無料トライアルとプレミアム無料トライアルの画面に飛んでしまう、もちろん登録はしていないが、1週間の無料期間が過ぎたら勝手に有料になるとか、非常に不親切なインフォメーションで不快な気持ちになって、リラックスどころか不安になる始末。 サポートの説明も同じ文面で日本人が書いてるとは思えない、喜んでご協力しますとかの説明で、日本語がおかしい。 すぐにアンインストールしたが、他のレビューでは勝手に料金を請求されたとかのレビューもあり、とても不快なアプリで、ある意味詐欺と思われても仕方ないアプリではないかと思う。
投稿者:佐々木一平
- ★★★★☆ ものすごく重宝してます! ですが設定してから何日か経つと通知領域から消えています。ON/OFFし直しても出てきません。 再インしないと出てこないようです。とても便利なので☆4で。改善よろしくお願いします! やっとこさ使い方がわかったのでメモ書き。 ページのどこでも通知領域から起動→右上のマーク(全範囲選択)→ペンマーク(編集)→選択したい分を指定→コピー。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 広告多くなってどうしようかと思いつつ使ってたのですが、個人的には必須のアプリだったのでGoogle playポイントがあったこともあり、買い切りでplusを買いました。499円。 “Universal Copy Plus Subscription”と書いてあるところをクリックするとサブスクだけでなく買い切りの分も表示されます。 サブスクだと高いなと思いましたが買い切りなら悪くないと思います。
投稿者:rota fortunae
- ★☆☆☆☆ アップデートにより広告等の表示でコピーが面倒臭くなったものの、コピーができないサイトから文字をコピーできるのは便利なので使用していました。 しかし、コピーをしようとする際「青い枠が出たまま他の操作を受け付けなくなり、再起動せざるおえなくなった」という状態が何度かあったのでアンインストールしました。
投稿者:加谷ニコ
- ★★★★★ 昔のインスタグラムを懐かしく思い、インスタントカメラのような空気感を手軽に再現するアプリを探していた折に出会うことができました。初期のインスタグラムのような加工を再現出来、動作も軽めなのでPro化。簡単なデジタル数字の日付のオンオフも可能。別アプリで撮影した画像も選べるので気にいって使っています。出会えて良かったアプリのひとつです。
投稿者:Mokolly 0521
- ★★★★☆ ◎大抵の画像をポラロイド風に加工してくれて、レトロなポラロイド風から、撮りたてのチェキ風まで、色褪せ度合いも幅広く選んで微調整できるのが高評価です。 ☓横長なのが唯一の不満点です。今のチェキのように、真四角も選択できるようにしてもらえると、ポラロイドファンとして嬉しいです。 △私は使ってませんが、写真とフレームの両面でインスタを使う人にも便利なサイズがあると、さらに重宝するのではと思います。
投稿者:綿貫パモリ
- ★★★★☆ まだ使い始めたばかりだけど ポラロイド風のシンプルな真四角の白枠が欲しかったのでOKです保存の表示がボタンではないので分かりづらいです このアプリだけプロ版にアップデート出来ない面倒くさい。
投稿者:YOSHI ONOZATO
- ★★★★★ ころ
投稿者:Arinobu Sato
- ★★★★★ 楽しみます
投稿者:坂本彩香
- ★★★☆☆ 日本語がない。よく落ちる。でも楽しいので3です。
投稿者:南條
- ★☆☆☆☆ クルバァなにもできない
投稿者:和泉和江
- ★☆☆☆☆ Rubbish game
投稿者:Habsburg-Lothringen
- ★★☆☆☆ 旧版はトップページである程度履歴が見られたのが良かった。ドライブログは、私は多くの方が指摘しているような「バッテリー激減」は感じない。むしろ、動作しないときがあるのと、精度が悪すぎる点の改善に期待したい。 2025/10/30追記 機種変更でandroid15になったが…「はじめる」すら押せない…
投稿者:鳥坂司
- ★★★★☆ 使いにくいところもありますか、取り敢えずカメラアプリでレシートとメーターを撮影しておき、あとでゆっくりと送信した方がストレスなく使えると思います。数日分まとめて送信しても使えました。データの反映には時間のかかる時があります。3時間以上かかった時もあります。
投稿者:tame san
- ★☆☆☆☆ 少し前から頻繁に停止→再起動を繰り返す様になり使い物になりません。多少落ち着いている時でも価格投稿→カメラで撮影の操作で確実に落ちます。何より、起動してもいない時でも裏で勝手に動作している様で、不定期に停止→再起動が発生し、スマホ全体のパフォーマンスを悪化させるため、アンインストールせざるを得ませんでした。残念です。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 日本国内と世界5ヵ国には、時刻の修正する電波施設がありますが、その他の国では、電波施設がないので時間修正ができませんが、インターネット環境と通信事業者の設備があれば、ブルートゥス経由で、時計の時刻修正が出来ることは、画期的な方法でいいと思いますが、 常時待機中の為、バッテリの消費がありますので、ON、OFFがあればいいと思います。
投稿者:Masami Hori
- ★★★☆☆ 常に待機中となるため、アプリの消費電力が気になります。 マニュアル関係のヘルプについて、連携している機種についてはわざわざ時計本体裏の数字を確認しなくても参照出来るようにしていただきたいです。 あと、アプリ側ではなく時計本体側の問題なのですが、時計のバッテリーが消費していると、ボタンを長押ししてもBluetooth接続モードにならないことを説明書もしくはアプリに記載するようにお願い致します。
投稿者:T Y
- ★★★★☆ 常時起動ではなく、自分の好きな時にこのアプリを起動してBluetooth接続して時刻合わせができるようにアプリを直していただけるととても助かります。 このアプリをスタンバイ状態から起動し、その際に出るBluetoothをONにしてくださいとの指示に従うとAndroidスマホではBluetooth設定画面が出ますので、ペアリングしておいた自分の時計が表示されれば、腕時計のBluetoothボタンを1.5秒の長押しする事でスマホと接続され、先ずは時刻が同期され電波時計で受信したのとおなじになります。それ以外にも時計の設定がスマホでできます。時々上手く接続できませんがこのやり方で1~2回やればつながります。
投稿者:Katsumi Hibi
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