BFITR は‏、‎高度な分析と包括的なエクササイズ データベースを組み合わせて、ニーズにぴったり合ったパーソナライズされたワークアウトやプログラムを作成できるようにしま‏す‎。あなたがボディービルダーであっても、パワーリフターであっても、あるいは HIIT や CrossFit スタイルのワークアウトを好む方であっても、BFIT は成功に役立つ適切なツールを提供しま‏す‎。

体力、1回の最大運動量、トレーニング量、ランニングやローイングなどのアクティビティをモニタリングすることで‏、‎進捗状況を簡単に追跡できま‏す‎。

当社の広範な食品データベースを利用して、栄養状態を常に把握しましょう。主要栄養素とカロリーを記録し‏、‎食品バーコードをスキャンし‏、‎あらゆるレシピの栄養価を取得して、毎日の不足または過剰を確認しま‏す‎。

体重、体脂肪、TDEE、BMIなどの体組成の履歴を記録しま‏す‎。さまざまなツールや計算機を使用して筋肉量を構築し‏、‎美しいチャートやグラフで長期にわたる測定値を追跡しま‏す‎。

内蔵のフィットネス ソーシャル ネットワークに接続し‏、‎友達とワークアウトを共有し‏、‎リーダーボードの順位を競い合いま‏す‎。

BFITR では‏、‎トレーニング計画と食事を完全にコントロールできるため、楽しみながら健康状態を維持できま‏す‎。