30日で減量 (総合 13423位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
![](./star/4.4.gif)
4.4 (評価数 : 4,630)
ダウンロード数 : 500,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.09
マーケット更新日 : 2024/05/11
開発者 : AxiomMobile
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2024/06/26
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(評価数)
4.7K
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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※画像をクリックすると拡大します。
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「30日で減量」の概要
概要
1日数分がジムでの1時間を置き換えます。
3種類の難易度:
どんな人にも合うフィットネス計画。いろんなエクササイズがありますので、退屈することはありません。
トレーニング計画はTabata式です。Tabataは高強度インターバルトレーニング(HIIT)方式を採用しています。
• 20秒間の激しい運動
• 10秒間の休憩
• 上記を繰り返します
特徴:
✔ 減量目的の30日間のトレーニング計画
✔ 徐々に難易度がアップします
✔ イラスト付きのエクササイズ
✔ 音声フィードバック
✔ カロリー計
✔ 詳細な履歴
器具は必要ありません。ご自宅でいつでもトレーニングできます。
「30日で減量」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 設定などほぼ不要で、簡単に始められます!小難しいアプリは使い方が難しくスタートまでに時間がかかりますが、これは即始められます。シリーズも沢山あるのだまとめてダウンロードすると良いかもです。
投稿者:Maijel Fabrizo
- ★★☆☆☆ Googlefitに同期チェックしてもアカウント同期できない、機能していない?
投稿者:no u (uno)
- ★★★★★ 楽しい(≧∇≦)♥️♥️♥️
投稿者:松木弘子
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