ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に （総合 10160位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.9 （評価数 ： 33）
ダウンロード数 ： 1,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 2.4
マーケット更新日 ： 2020/06/28
開発者 ： health care apps
動作条件 ： 4.4 以上
情報取得日 ： 2026/03/06
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「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」の概要
概要
スマートフォンの画面から発せられるブルーライトは眼精疲労・ドライアイ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛などの原因となっています。このアプリは無料でブルーライトをカットすることができます。
夜寝る前に、ついスマートフォンを見てしまうことはありませんか？また、その後なかなか眠れずにいたことはありませんか？
もしかするとそれらはブルーライトが原因かもしれません。夜にブルーライトを浴びることで睡眠を促すメラトニンというホルモンの分泌が抑制され、眠りにくくなってしまうのです。スムーズな入眠ができないと睡眠不足や睡眠の質の低下に繋がります。
睡眠の質が悪いと疲れがとれず、たとえ長時間眠っても疲労感からは解放されません。1982年から1988年にかけてアメリカで行われた調査で、毎日10時間以上眠っている人よりも6時間しか眠っていない人の方が死亡リスクは低いという結果が出たものがあります。この結果から、睡眠時間が長ければよいという訳ではなく、睡眠の質が大切だということが分かります。睡眠の質が悪いと疲れがとれず身体に様々な影響を及ぼすためだと推測されます。例えばがん、脳卒中、高血圧、糖尿病です。これらはすべて疲れが原因で引き起こされる可能性がある病気です。また蓄積した疲れは口内炎や歯槽膿漏などの口の病気、胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの消化器の病気、花粉症・じんましん・アレルギー性鼻炎の慢性化などのリスクも上昇させてしまうのです。そのため、健康的な暮らしには質の良い睡眠が欠かません。
このアプリは5色の独自フィルターで効果的にブルーライトをカットし、あなたの目と睡眠を守ります。
●ブルーライトとは
ブルーライトとは、波長が380～500nm（ナノメートル）の青色光のことです。ヒトが見る事ができる光（可視光線）の中でも最も波長が短く、紫外線に最も近い強いエネルギーを持っています。私たちの日常生活に欠かすことのできないスマートフォンからはこのブルーライトが放射されています。ブルーライトは角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達し、浴びている時間が長くなると様々な悪影響が体に出る事が分かっています。そのため、厚生労働省のガイドラインでは1時間デジタルディスプレイで作業を行った際は15分程度の休憩を取ることが推奨されています。
●眼への影響
「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ ブルーライトカットアプリのわりには、設定しても画面が明るいし役に立たない、通知バーONにしても機能してない。通知バーON機能の役割果たしてないから、全く無能投稿者：MAZDA SEVEN
★★★★☆ 無料で視力を守ってくれてすごい機能もあります。 お世話になります。投稿者：TV key
★★★★★ とてもいいと思う。 キャッシュも少なくてサクサク動く！投稿者：平野航大
★★★★☆ 基本的には使い易いとですが、某SUUMOさんみたいになぞって検索出来ると最高です。 同じ地域だけど道が狭くて裂けたい場所があったりするので、探したい場所にDK SELECTがあるか探したい。投稿者：浅木晴嵐
★★★★★ dkセレクト以外で家賃もカード払いできる物件を探せたら尚良し。エポスカードなど限定している場合も記述が欲しい。投稿者：平沼大輔
★★★★★ 最寄のコンビニやスーパーなどがマップに表示される機能がとても使いやすい投稿者：Naoko Nitta
★★★★★ 明らかに地雷が無いマス空けや、旗立をタップをしなくても画面に触れるだけで自動でやってくれます。盤面が大きくなる程有用な機能。凄い。投稿者：織内充
★☆☆☆☆ Why its all premium 😭投稿者：Mizi King
★☆☆☆☆ Used to be able to sign in with my gmail but now,no matter how many times I tried,I can't log in at all投稿者：Rareid K
★☆☆☆☆ なにこれ？投稿者：Rina
★★★★★ 私もデベロッパーなので同じこと考えて自作しようかと思っていたところ、qiita辺りでこのアプリに出会いました。これは軽くて本当に最高です。早速乗り換えましたが、このアプリのおかげで自作する必要がなくなり、別のアプリを作る時間に回せました。 (内容を忘れてしまいましたが、何処かで変な挙動をしていたので、次気づいたらIssueかプルリルさせて頂きます)投稿者：STOP 0x0000000A
★★★★★ インストールした理由はアプリ概要欄の開発経緯のまま。 Zxingは新しめのOSで使えないため、代替アプリを求めていたところQiitaで見つけました。ほー いいじゃないか。こういうのでいいんだよ。こういうので。投稿者：sirome
★★★★★ 日本人が開発したオープンソースのQRコードリーダーのようです。とてもシンプルで余計なものがなくて良いと思います。投稿者：H
★★★☆☆ プリエヴァ発売10周年！ なのに値下げせずに売るとかヤバスぎぃ！全体的に5、6年前位までの作品しかないから課金してギャルゲ楽しみたい人は公式へGO！ 公式なら数ヶ月前に発売したギャルゲとかあるからこんな陳腐なところでダウンロードするならおすすめ！投稿者：かつお
★★★★☆ ほぼ選択肢が無いのでストーリーを見るという感じでした〜。理瀬さん、幼馴染みの千帆さん、瑠璃子さん、パンタベールもカワイイし、律子もカワイイです!! だけど、このみが少々やかましいですね。私的には美月さん、民恵さんが好みですけどね〜。まぁ大変に楽しませて戴きました。投稿者：Würgerwirbelwind
★★★★★ 楽しいゲーム投稿者：青柳智恵美
★★★★☆ InboxからNextActionへの移行方法が最初よくわからなかったが、移行する必要はなく、終了日に近づくとNextActionとして認識されるようになることがわかってからはとても良くできたアプリだと思うようになった。日本語対応がなされれば日本でも利用が進むのではないかな。投稿者：aka otogoze
★★★★★ ようやく！色んなアプリなりやり方なりを試してきてやっと完璧に近いタスク管理アプリに出会えた。最も柔軟だと謳うだけのことはある。 I finally came here and could get this app. How flexible! I newcomer assume that this app is perfect at least for organizing tasks. I admire very smooth process of operating tasks that many other apps don't serve.投稿者：いつみくの
★★★★☆ I'd like to try FREE CLOUD to explore my best way to manage my daily/work tasks. Should I subscribe in advance? Thank you very much for letting me try free cloud! I like it runs smooth in spite of high functionality. But it's too complicated to make full use of MLO. If it allowed me to attach files, such as picture, excel, PDF, I might subscribe. I need the function of file-attachment to use it for work.投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ 無課金でコツコツやってます。始めてから4～5年くらい経ったかと思いますが、制圧が進んでこのたびようやく船が手に入りました。もうゲームというより、生活の一部みたいになっています。ゲームに不満はありませんが、音声付きのCMがうるさい分星を1つ減らします。投稿者：Googleユーザー
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