Serenity: Guided Meditation （総合 15402位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.7 （評価数 ： 52,900）
ダウンロード数 ： 1,000,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 5.13.0
マーケット更新日 ： 2025/03/18
開発者 ： Olson Meditation and Mindfulness Apps
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2025/04/03
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「Serenity: Guided Meditation」の概要
概要
セレニティ：ガイド付き瞑想とマインドフルネスでは、さまざまな瞑想とマインドフルネスのテクニックを学び、人生に安らぎ、落ち着き、幸福感をもたらすことができます。
無料のわかりやすい7日間のオーディオコースで基本を学びましょう。心のこもった瞑想を残りの人生の一部にするために必要なスキルを身につけましょう。
基礎：スキルを伸ばし、マインドフルネス、自己認識、価値観、目標について学びます
睡眠ガイド：リラクゼーション法、穏やかな音楽、静かな音を使って睡眠をガイドするように設計されたガイド付きメディエーションのセレクション
ストレス解消：心と体を落ち着かせるリラクゼーションとマインドフルネスのテクニックで不安を和らげます
クイック瞑想：あなたのスキルを練習したり、あなたの一日のストレスから落ち着きと落ち着きの感覚を提供するための短いセッション
「Serenity: Guided Meditation」のレビュー
レビュー
★★★★★ 使いやすくて毎日使ってるような習慣になってます。投稿者：Genji Otori
★★★★★ I've tried many meditation apps but this one is the best. It teaches you various techniques step-by-step and it's really easy to use. I'm not loving the latest redesign though.投稿者：Elisa Coquinati
★★★☆☆ ChatGPTとは異なり、リアルタイム検索（クイックサーチ）がデフォルトで搭載されており、しかも無限に無料で利用できます。しかし、数回前の会話内容を覚えていないことが多く、質問文に改めてその内容を含める必要があるため、記録性能はあまり良くありません。投稿者：クマモン
★★★★★ 携帯会社経由のキャンペーンから無料で使わせていただいています。 文章だけの説明ではなく、実際のソース元などの画像も出してくれるので視覚的にも分かりやすくて便利だなと感じます。 AIモデルもいくつか種類があるので、1つのアプリ内で自分好みでAIモデルを選べるのも嬉しいです。 一つの質問から派生して深掘りも出来るので、知りたかった内容を漏れなく知れるのはいいですが、スレッド内が色々なQ＆Aでぐちゃぐちゃになっちゃいますね…（笑） なので、どのスレッドでやり取りをしたか一括で見たり検索ワードがマーカーされる検索機能とか、不要になった質問だけを個別で削除できるようにもできたらもっと便利になるかなと思うので、良ければご検討いただけたら幸いです。投稿者：東雲
★☆☆☆☆ 無料なので現状不満はありませんが、有料になったら使いません。 というのも発展途上感が凄く、個人的な用途にはあまり思った様に動かないためです。 知識系であれば膨大なデータから適切な回答をくれるため色々学ぶ事があるのですが、計算等内部で演算するものを出させるとかなりとんでもな答えを出してきたりします。計算系は幾ら説明を重ねても理解してもらえないうえに、最終的に回答が間違ったもので堂々巡りになるケースもあり聞くだけ時間の無駄という感覚です。 各AIの力量差も垣間見えます。投稿者：Yo Sh
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