シックスパック30日チャレンジ - 腹筋ワークアウト (総合 51466位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.8 (評価数 : 43,200)
ダウンロード数 : 5,000,000以上
|
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.1.8
マーケット更新日 : 2024/05/07
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2025/12/06
|
|
(評価数)
44K
-
-
-
-
43.5K
-
-
-
-
43K
評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.1K
43.2K
43.2K
43.2K
43.2K
11/27
11/28
11/29
11/30
12/1
12/2
12/3
12/4
12/5
12/6
(順位)
0
-
-
-
-
30K
-
-
-
-
60K
|
※画像をクリックすると拡大します。






「シックスパック30日チャレンジ - 腹筋ワークアウト」の概要
概要
効果実証済みの腹筋ワークアウトで、
自宅で お腹の脂肪を減らして、シックスパックに割れた腹筋を手に入れ、コアマッスルを強化しましょう!必要な
器具はなし、どこでも、いつでもワークアウトできます。毎日数分汗をかいて、数週間で夢のボディを手に入れましょう!
「シックスパック30日チャレンジ」は3つのレベルの体系的な30日間ワークアウトルーチンを提供しているので、
初心者とプロ、そして
男性と女性のすべての方に適しています。本アプリがお腹の脂肪燃焼とシックスパックに割れた腹筋づくりをステップごとにガイドするので、まさにポケットに入れて持ち歩ける
パーソナルトレーナーです。
3Dアニメーションとビデオを使用して、正しい体勢であることを確認しながら体を動かすことができます。各運動の最中に、
リアルタイムのヒントを与えるので、あなたの運動と効果を最大限に引き伸ばします。
この運動トラッカーを活用して、カロリー燃焼と減量状況を見ながら追跡しましょう。データを
Google Fitと同期できます。毎日エクササイズの強度が上がっていくので、身体が適応できるよう3日ごとに休憩してください。
シックスパック30日チャレンジがおすすめな理由
✰ プロフェッショナルなデザイン
√ すべての男性、女性、初心者およびプロ向けの30日チャレンジ
√ 自分の体脂肪率に基づいてプランを取得
✰ 効果的なワークアウト
√ 効果的なワークアウトでシックスパックに割れた腹筋を素早く実現
√ お腹の脂肪を減らして平らなお腹を手に入れ、腹筋をつくる効果が実証済み
√ 自重ワークアウト、器具は必要なし
√ HIITワークアウトメソッドに従ったワークアウトで脂肪燃焼を最大化
☆ パーソナルフィットネスコーチ
√ 実際のパーソナルトレーナーのように、3Dアニメーションとビデオによるガイド
√ エクササイズごとのヒントをコーチして、正しい体勢で行い最高の結果を出す
√ 個人的な運動計画を作成
☆ 役に立つ機能
√ 運動リマインダで、毎日体を動かすクセをつけるお手伝い
√ Google Fitとデータ同期
√ 減量の過程を記録して追跡
√ 消費カロリーを記録し、BMIを計算
「シックスパック30日チャレンジ - 腹筋ワークアウト」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 皆さんの評価通りとてもいいトレーニングができてると感じます。始める人に1つ部活が得意、運動に自信がある方でもきついメニューもあるのでこれキツすぎと思ったら飛ばしたりできるので自分に合った運動もできると思います。これからもこのアプリを使わせていただきます
投稿者:柳田勇気
- ★★★★☆ 文字のサイズが小さく、操作ボタンの種類数も多いため物理コントローラでのプレイ推奨。言語については移植元同様日本語はありませんでした。ただ、ゲームの面白さはこのジャンル(メトロイドヴァニア系)が好きな人なら見たまま伝わると思います。
投稿者:F S
- ★★★★★ とてもわかりやすく自分にあったプランなどを教えてくれる そして水を飲む時間など通知でおしえてくれて 目標などもきめられてとっても良いアプリだとおもった
投稿者:yu douh
- ★★★★★ 簡単に好きなカラーに設定出来る。グラデーションの角度の設定も簡単。使い勝手が良い。
投稿者:comstarz 2015
- ★★★★☆ 単色で、簡単に調整が出来るので気に入りました。 が‥突然、設定がリセットされるのは残念。
投稿者:サワダノリコ
- ★☆☆☆☆ 最近、頻繁に設定がリセットされ広告が入るので削除した。
投稿者:bun oike
- ★★★★☆ 日本語対応してくれればもっとええんやけどね。後Android版には3Dのほうはないんですか?出来れば配信してほしい
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 日本語番お願いします!それに、3d にしてください
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 日本語対応してほしい
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ アクションゲームでゲームパッド買わないとまともにプレイさせない姿勢がほんとうに嫌い。 追及:更新のお陰で大分プレイしやすくなった。後は方向キーだけ動かせれば… さらに追記 terrakanでセーブしたところ再開時に地面に埋まり進行不能になるバグがあった。 さらにさらに 追記セーブが終わらず、やり直すとデータが消滅しているバグ、キャラクターメイクから戻るとタイトルに戻らないバグがある。 バグが多いがレビューに反応してすぐに更新する姿勢には好感が持てるので頑張って欲しい。 またまた追記:バグも減り動作のオプションも充実してきたので再評価。贅沢を言えばアイテムドロップ図鑑のようなものがあるとかなり快適にプレイ出来る。まあこれは次の作品があれば期待したい。
投稿者:山口晋
- ★★★★★ 攻撃や移動などの操作ボタンの位置変更が出来ないのは良くない スマホでアクションRPGをやる場合は位置変更は必須
投稿者:CS
- ★★☆☆☆ ・プロファイル作成したのに、有効化されているプロファイル以外がアプリ開く度にリセットされる。 ・コントローラーをペアリング状態にしているのに「接続できませんでした」と表示される。
投稿者:玉井広志
- ★☆☆☆☆ ファームウェアのアップデートくらいできる機能があっても良いんじゃないでしょうか? 使いづらいくせにボタン配置の変更しかできないしそれすら中途半端、ソフトウェアも出来損ないならハードのRaijuUltimateも出来損ないで最低レベル、むしろマイナス☆5をつけたい
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ Wolverin V2 Proとの接続に失敗するので何も出来ない。4万円のぼったくり低性能コントローラーになりました。 有線接続したPCソフトでも使えるようにしてください。 ボタンカスタマイズすら出来なくてとても不便。現状ゴミ
投稿者:備長炭
- ★★☆☆☆ ⋮診察ルームにアプリからだと入り辛い。 ウェブからは入れる事もあるが、診察時間を2分過ぎるとキャンセルになる為直前だと焦ってしまう。 ⋮通知が来るが、確認するとエラー表示になる。表示出来ないのであれば通知を切って欲しい。 ⋮アプリの問題ではないが、ファストドクターのメールと連動してログを残して欲しい。
投稿者:ももにく。
- ★☆☆☆☆ 料金が大幅に追加されましたが事前の電話でも料金改定の説明はなく、アプリの表示も不十分。 後から「往診車両手配料・ドライバー仲介料・システム利用料」など高額な手数料が請求されました。 説明不足どころか消費者を欺くような仕組みで、強い不信感を抱きました。
投稿者:moca choco
- ★☆☆☆☆ 待ち時間が20~30分のかかりつけ専用窓口から依頼したにも関わらず現時点で2時間以上待たされ、オペレーターに電話をしてもつながらない。 今後の予定を考えて、早めに診察を依頼したにも関わらず、あまりにもひどいのではないか。 せめて連絡ぐらい欲しいし、こちらからの電話もつながるようにして欲しい! こんな対応をするのであれば、【かかりつけ専用窓口】はもう削除したらどうか?! そしてこれまで、同じ事柄でも医師によっても対応が真逆だったり言ってる事も違い、振り回される事が多く、本当に困っています。 良い医師やオペレーターの方もおり、これまで非常に助けて貰っていた部分もあっただけに、本当に残念です。
投稿者:Hiraki Ajino
- ★★★★☆ ポテンシャルは感じる。面白いかそうでないかと聞かれたら面白いと答える。ただ上限がかなり浅い。1週間もやりこめばほぼやる事がなくなる。一部のボスが異常に強いがそれらを倒せばほぼ目的のない虚無ゲーと化す。MAP左上から新MAPに行けるかなと思ってたらやることなくなった人の為のエンドレスコンテンツなだけだった。一応pvp要素はあるんだけど参加人数が少ない為簡単に上位ランクに入れる。とはいえ既存の廃人は文字通り桁が違う強さのためそれらに対抗するならやり甲斐はあるかもしれない。ガチャはSSR5%らしいけど本当に5%あるのか疑わしいレベルで出ない。もう少しストーリー性というかコンテンツの広さ?深さ?があれば☆5評価してた。
投稿者:白熊ろし
- ★★★☆☆ ローカライズされてないだろうなと思ったら機械翻訳ですが日本語があってびっくり。隊長?か団長?かわからないですが大腸と翻訳されてるのはご愛嬌ですね(笑)
投稿者:らり
- ★☆☆☆☆ すぐに兵士が死んでしまう。 つまらん。
投稿者:ルハルハ
一覧に戻る ※タイトルロゴをクリックしても戻れます。