Waking Up: Meditation & Wisdom (総合 27268位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.7 (評価数 : 41,400)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.17.0
マーケット更新日 : 2025/12/02
開発者 : Waking Up LLC
動作条件 : 7.1 以上
情報取得日 : 2025/12/06
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「Waking Up: Meditation & Wisdom」の概要
概要
NYT Wirecutterの2025年版Pickに選出 世界中で何千人もの人が、Waking Upを人生を変えるほどの効果があると評価しています。より良い睡眠、より明晰な思考、より深い瞑想を求めるなら、Waking Upはまさにうってつけのガイドです。
内容 • 入門コース - 初心者から経験豊富な瞑想者まで、28日間で心身ともに変化をもたらすプログラム
• デイリー瞑想 - サム・ハリスによる定期的なガイドセッション
• モーメンツ - 最も必要な時に使える、短い瞑想セッション
• デイリークオート - 毎日のひらめき
• リフレクション - 視点を変えるための短いレッスン
• スリープ - 休息を助けるトークと瞑想 • 瞑想タイマー - 自分だけのセッションをカスタマイズ • 瞑想、理論セッション、ライフコース、会話、Q&Aなど、豊富なライブラリ • コミュニティ - メンバーと繋がり、瞑想、哲学、サイケデリックなどについて語り合うWaking Up が優れている理由 従来の瞑想アプリとは異なり、Waking Up は実践と理論を融合させています。そのため、瞑想を学ぶだけでなく、瞑想がどのように心を変容させるのかを理解できます。瞑想、科学、そして時代を超えた知恵が一つに凝縮されたアプリです。トピックとテクニック 当ライブラリーは、瞑想の伝統と現代科学を融合させ、実践と理解の両方のためのツールを提供しています。テクニックには、マインドフルネス(ヴィパッサナー)、慈悲の心、ボディスキャン、ヨガニドラ、そしてゾクチェン、禅、アドヴァイタ・ヴェーダーンタの非二元的意識の実践などが含まれます。トピックは、神経科学、心理学、ストア哲学、倫理、サイケデリック、生産性、幸福など多岐にわたります。コンテンツと講師 神経科学者でベストセラー作家のサム・ハリスが手がける『Waking Up』には、瞑想、哲学、心理学の第一人者たちが登場します。 • 実践:ヴィパッサナー、禅、ゾクチェン、アドヴァイタ・ヴェーダーンタ(ジョセフ・ゴールドスタイン、ダイアナ・ウィンストン、アディヤシャンティ、ヘンリー・シュクマン、リチャード・ラング) • 理論:意識、倫理、幸福に関する哲学と科学(アラン・ワッツ、シャーロット・ジョコ・ベック、ジョアン・トリフソン、ジェームズ・ロウ、ダグラス・ハーディング) • 人生:人間関係におけるマインドフルネス、生産性、ストア哲学など(デイヴィッド・ホワイト、オリバー・バークマン、マシュー・ウォーカー、アマンダ・ノックス、ドナルド・ロバートソン、ボブ・ウォルディンガー) • 対談:サム・ハリスとユヴァル・ノア・ハラリ、マイケル・ポーラン、モーガン・ハウセル、ローランド・グリフィス、カル・ニューポート、シンゼン・ヤングなど • Q&A — サム・ハリス(ジョセフ・ゴールドスタイン、アディシャンティ、ヘンリー・シュクマン、ジャック・コーンフィールド、ロック・ケリー)サム・ハリス制作 神経科学者でありベストセラー作家でもあるサム・ハリスは、30年前に瞑想を始めた時に「あったらよかったのに」と願ったリソースとして『Waking Up』を構築しました。すべてのプラクティス、コース、そして講師は、人生を変える力を持つものとして選ばれています。お客様の声 「『Waking Up』のおかげで、これまで以上に一貫した瞑想を実践できるようになりました。家族やスタッフも、この強力なツールを使っています。」—アンドリュー・フーバーマン(神経科学者) 「『Waking Up』は、私の日々の瞑想に欠かせない存在です。今この瞬間に存在し、心の平安と幸福感を得るための頼りになるツールです。」—リッチ・ロール(アスリート兼作家) 「『Waking Up』は、私が今まで使った中で最も重要な瞑想ガイドです。」—ピーター・アティア(医学博士) 「瞑想を始めるのに苦労しているなら、このアプリが答えです!」 —スーザン・ケイン(ベストセラー作家)お支払いが難しい方にも無料でご利用いただけます 私たちは、お金のせいで誰かが恩恵を受けられないという状況を作りたくありません。 購読は、現在の購読期間終了の24時間前までに自動更新を無効にしない限り、自動的に更新されます。Appleアカウント設定で管理できます。料金はAppleアカウントに請求されます。 利用規約:https://wakingup.com/terms-of-service/ プライバシー:https://wakingup.com/privacy-policy/ 満足保証:全額返金をご希望の場合は、support@wakingup.comまでメールでご連絡ください。
「Waking Up: Meditation & Wisdom」のレビュー
レビュー
★★★★★ めちゃ便利です投稿者:Juan Olivares
★★★★★ bring depth, richness, and stillness to my life.投稿者:Quinn Stanton
★★★★★ A great way to check in with yourself every day. Sam's calm voice guides you through various meditations. It's nice that it's a completely secular approach.投稿者:Bradley Ellert
★★★☆☆ 検索に日本語で入力するとき、1度目は入力できるが2度目以後はタップした瞬間に弾かれる。検索タブを開き直せば大丈夫。 各ルールに事例ビデオが付いているのがいい。投げたボールが慣性で前に行くのはスローフォワードでないなどの情報が追加されると嬉しい。投稿者:パドラッパ
★★★☆☆ 詳しいルールは乗ってないが便利投稿者:Hajime Yokoi
★☆☆☆☆ 起動しません投稿者:masahiro kato
★★★★☆ pro版購入。サーバ追加できるから、自国のNICTに繋げられるのは助かる。ウィジェットのカスタマイズでフォントサイズを大きくできるかと思ったら「通常」と「小」しかなく残念。「大(そしてBold)」があると良かった。また背景が透明以外にも、透過度10%くらいの黒とかが欲しい。もしくは文字の縁取りができるといい。ランダムな背景によっては文字が見づらい。投稿者:火村坂まろみ
★★★★☆ ウィジェットを使用したかったのでプロ版を購入しましたが本アプリではなくスマホの本体に依存した時刻表示なので数秒のズレがあり非常に残念です。 いずれアプリに基づいた時刻表示が出来るようにウィジェットも改善して欲しいところです。 このようなアプリをわざわざ購入する人は恐らく秒単位での完全な精確性を求めていると思うので。投稿者:Norman Lincoln
★★★★★ オススメです。安定しているし、広告も少ない。誠実な作者で安心して利用できます。 デバイスの内部時計の調整はできないとのお返事。ありがとうございました。でしたら、システム時刻のずれの表記を大きくしてもらえませんでしょうか。原子時計の画面を録画してて後で参照するのですが、字が小さくて読めないので。 2025/1/17の評価>ネットワーク無くても表示できるようになった!!!有難うございます。 あと。 スマホ自体の時刻合わせをしてくれたら完璧です。ネットワーク無いとき、登山やトレッキングのとき、時刻がズレて表示しまうので。 というのも、今、撮影の時刻あわせで利用してます。insta360のカメラの時刻合わせが、スマホのシステム時刻でアプリ経由で合わせるのですが、システム時刻が合ってないとカメラの時刻も合わないのです。。。 以前の評価>> いい。けど、ネットが繋がってないときも時刻表示してほしい。大きな時計として使ってるので、時刻表示できないとそもそも時計でもなくなってしまう。ネットが無いときは、時刻表示の下に『ネットが接続されていません。内部時計を表示中です。』とコメントがある方が嬉しい😄投稿者:のゆき
★★★★★ 動きにストレスが感じられる事なく、使い易い良いアプリと思います。投稿者:高橋****
★☆☆☆☆ 日本語が表示出来ない。投稿者:Takeda Naoki
★☆☆☆☆ 画質悪くなる投稿者:暇
★★★★★ P30liteで使用してます。 標準アプリの18.6:9が横広過ぎて16:9のこのアプリをインストールしました。 画質は標準アプリに近く満足です。 望むのはズームをするのにピンチ操作が必要で微調整が難しいので、出来たら他アプリの様なズームバーを表示出来れより使いやすくやると思います。 〜2025.8加筆〜 ズームする時のズームバーの操作方法が分かりました。専用のズームバーでは無く下部シャッターボタンを左右に振るとズームバーとして利用出来ました。 星1つ増えて満点です!投稿者:7 Lara (Lara)
★★★★★ Xperia 10 IVのカメラが生まれ変わったかの様にきれいに撮影できるようになります。 無償バージョンとの機能の違いは広告の表示の有無だけのようです。 Xperia 10 IVではシャッターオンをオフにできませんでした。元々大きな音はしないのですがオフにできれば助かります。投稿者:Hiroshi Ueguchi
★★☆☆☆ 無料より有料の方が使い勝手が悪い。シャッター音オンオフがあるのに、どっちでも音がする。タイムラプスの速度で無料にはあるのに有料にはない。など。 ちょっとおかしくなり、アンストとインストールをしたら直りました。 画像は綺麗で気に入ってますが、これといって何が出来るわけでもない。投稿者:いろは
★☆☆☆☆ 他の方と同じく針が動きません。。投稿者:Y M
★☆☆☆☆ 全く針が動かないのですが、 教えてください。投稿者:遠藤淳一(JUNTAN)
★★★☆☆ 日没と日の出がわかる(^o^)投稿者:藤澤康江
★★★★★ とても良かった投稿者:Googleユーザー
★★★★★ very good\(^o^)/投稿者:平松巌
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