姿勢矯正 - 腰痛:バックエクササイズ, 脊椎 トレーニング （総合 31976位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.3 （評価数 ： 18,400）
ダウンロード数 ： 1,000,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 3.5.9
マーケット更新日 ： 2025/11/07
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/25
(評価数)
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「姿勢矯正 - 腰痛:バックエクササイズ, 脊椎 トレーニング」の概要
概要
言われているように、「人間は彼の 背骨 が柔軟であるのと同じくらい若くて健康です」。今日、首と背中の痛みを軽減する運動の欠如、柔軟性の欠如、腰痛 悪い 姿勢矯正 の問題は非常に一般的です。
健康な脊椎を持つことは非常に重要です。自宅でのバックトレーニングと柔軟性トレーニング-これは、忙しいすべての人がしなければならないことです。
簡単な実験をしましょう：直立し、脚をまっすぐにして、手のひらで床に触れてみてください。難しい？床に触れることができない場合、緊張や首の痛みがある場合は、必ず 脊椎の健康 のためにヨガを行う必要があります。これは柔軟性に特徴があるため、事前に健康管理をし、背中の痛みの練習 みの運動と女性のための 姿勢矯正 運動、脊椎刺激。
アプリケーションの機能：
脊柱側弯症の各エクササイズの詳細なビデオ、オーディオ、およびテキストによる指示を含む、自宅の男性向けの90種類の背部エクササイズ & 腰痛。
3回-背骨の健康 の原則のためにヨガに基づいてテストされたプログラム-自宅で素晴らしい背中の筋肉のトレーニングを行います。
やる気と報酬のシステム–やる気を維持し、毎日脊椎運動を行い、より良い 姿勢を良くする を作ります。
リマインダーと通知を設定します-今、あなたは首の痛みのためにヨガをすることを決して忘れません。
パーソナルトレーニングプログラムを開発し、脊柱側弯症メーターを使用する。
「姿勢矯正 - 腰痛:バックエクササイズ, 脊椎 トレーニング」のレビュー
レビュー
★★★★☆ 軽い体操したい時にちょうど良いです。 説明、準備、ワークの時間を自分で設定できるのも良いです。立ってできるメニューだけのプログラムを組んだりできるので、キッチンで料理の待ち時間にやる事ができます。 翻訳がちょっと変だけど、3Dアニメの動きを見ればやり方がほぼわかります。投稿者：E (sesugo)
★★★★★ 色々やってきましたが柔軟体質の私にあっているアプリだと思います！ハード目なものもあるし、腹筋いじめなプランの日もあるしだんだんレベルアップしていくのでやりやすいです。 ただ、翻訳が雑で呼吸法がどれが正しいのかわからず困惑します。日本人にチェックしてもらうべきじゃないかな？投稿者：ふくこ88
★★☆☆☆ デフォルト音声が英語のカタカナ読みで笑ってしまいました。日本語に変更する方法がわかりません。投稿者：ろーにゃ
★★★☆☆ Hard to do shadowing properly when I can't easily replay lines. The app moves onto the next conversation without replay or any pauses. Having to manually pause and replay voice lines in a shadowing app is too cumbersome.投稿者：Marc O'Kelly
★☆☆☆☆ チャットしたいならGoogleペイに課金しろとか、無料ではない、てかほとんど無料はなにも出来ないアンインストール確定投稿者：黒澤亮太
★★☆☆☆ やり方がよくわからない投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ まあまあ投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 複雑な税率が混在する現在の買い物や、大きな買い物での割引計算で、非常に役立ちます。投稿者：K, Hase
★★★★★ とても使いやすく気にいったので、更に良くする為に広告を消して使う事にした。だがアプリ内購入したのに広告が消えないトラブル発生。困ってデベロッパーに連絡をしたら対応がとても誠実で問題も速やかに解決出来た。投稿者：S K
★★★★★ とにかく使いやすくて◎。 計算途中の数字の表示ありのアプリを探していたので重宝しています。割引・消費税計算も出来て買い物に便利です。投稿者：つくねこ
★★★★★ 計算履歴が表示確認可能の電卓アプリは沢山有りますが、その訂正可能のアプリは少なく、ほとんどが縦式表記でした。 こちらは横式表記ですが、履歴となる式が観えやすく残っていたので、私としては訂正しやすかったです。 関数電卓やメモみたいな機能が必要無くて、横式が良い人には広告無しで軽いのでオススメです。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ あれ？これの有料版を買ってたつもりだったんだけどなんか広告が出る。。。しかも有料版じゃなくなってる？なんでだろー？それっぽい課金とアンロック？のアプリも残ってるしよく分からない。。。 と思ってたら、いつの間にか直ってました！投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ シンプルで使いやすいです 今回機種変更に伴い内部課金しましたが下記の不具合が２件出ています １．フォントの選択と反映の不具合 例えば フォント（Roboto Light）を指定するにはその下の フォント（CAVIAR DREAMS）を指定しなければ反映されない ２．フォントの詳細設定反映の不具合 フォントの設定画面には下記の4種類の詳細設定があり、それぞれの設定画面にはラジオボタンとOKキャンセルがある ・フォント ・フォントスタイル ・数字のテキストサイズ ・ボタンのテキストサイズ 各詳細設定画面でラジオボタンを選択するとOKボタンを押下することなく前画面に復帰してしまう 復帰した画面ではラジオボタンで選択した内容が設定内容として表示されていない 電卓画面に復帰すると設定内容が反映されている ※ラジオボタンは選択のみとし、OKボタンで選択内容の反映するようにお願いします ［動作環境］ NothingPhone(2a) Android 14（Nothing OS 3.0） FlexCalc 内部課金済投稿者：三輪謙治
★★★☆☆ ほぼ完璧。 テキストも私の理想通り色二色付けれるし 本当にいいんですが、 テキストのフォントをもっと追加出来るようにしてほしいです。 英語のフォントしか変わらないものしかないので。 何年でも待ってます！投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ テキストとかステッカー、エフェクトとかの時間調整が難しいからここからここまでみたいな時間を指定して表示できるようにして欲しい。あと効果音とかも入れられるようにして欲しいです！投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 活用し易いです。操作性も容易。投稿者：*たかやま
★★★★★ 非常に便利です！投稿者：根本政之
★★★☆☆ 役に立って居ます。投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ いいね投稿者：しろぽよ
★★★☆☆ オーディオカッターで曲名を検索したら、アプリがよく停止するようになりました。曲数が多すぎたらフリーズするのかしら？投稿者：Googleユーザー
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4.3 （評価数 ： 18,400）
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