こころケア-こころのための、くすりとねむり （総合 10466位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.7 （評価数 ： 32）
ダウンロード数 ： 5,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.1.0
マーケット更新日 ： 2019/04/25
開発者 ： Welby Inc.
動作条件 ： 4.1 以上
情報取得日 ： 2024/06/14
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「こころケア-こころのための、くすりとねむり」の概要
概要
「こころケア」は、“薬の飲み忘れ防止”や“睡眠日誌”、“セルフチェック”、“通院のお知らせ”などの機能により自己管理をサポートするアプリです。毎日の記録を1か月分のレポートとして印刷したりメールで送ることもできるので、診察時のコミュニケーションにお役立てください。
＜主な機能＞
・服薬記録
・睡眠記録
・症状のセルフチェック
・おくすりのタイミング／通院日のお知らせ
・記録の振り返り
＜こころケアで出来ること＞
◆毎日の服薬をサポート
・服薬サポート機能：
服薬するタイミングごとに通知が届き、アプリを起動するとそのタイミングの薬の種類を確認し、おくすりを飲んだかどうか記録できます。
決まった時間におくすりを飲むことを通知で促し、「飲んだら記録」を習慣化することで、毎日の規則正しい服薬をサポートします。
・残っているおくすりの数をカウントする機能：
通院日前日に残ったおくすりを数えて、記録しておくことで、診察時にどの程度おくすりの手持ちがあるのかを伝え、処方される薬の数を調節してもらいやすくなります。
◆“睡眠”や“症状変化”“の自己管理をサポートする機能
・睡眠日誌機能：
日々の就寝時間、起床時間、昼寝の時間を記録し、自分の睡眠リズムを確認しましょう。
記録した睡眠ログレポートは、「振り返り機能」により睡眠日誌の形式で確認したり、1か月分のレポートとして出力したり、レポートをメールで共有したりできます。
・セルフチェック機能：
ご自身の症状を1週間ごとにチェックし、前週と比べ、どう変化したか振り返ることが出来ます。症状変化を記録しておくことで、おくすりの効果の確認や、症状の変化に自分自身で気が付きやすくすることをサポートします。気になる変化があったときには先生にレポートで相談してみましょう。
◆医師や医療スタッフとのコミュニケーションをサポートする機能
・記録の振返り機能
アプリ上で“おくすり”や“睡眠”、“セルフチェック”の記録の推移を確認することができます。アプリの画面で見せたり、ご自身で症状を伝えるときの参考としてご活用ください。
・レポート出力機能：
“おくすり”や“睡眠”、“セルフチェック”の記録を1か月分のレポートとしてA4サイズのPDFとして出力できます。通院の合間のご自身の状態を伝えやすくすることで、みなさまと先生や医療スタッフとのコミュニケーションをサポートします。
■こんな方におすすめ
・眠りのリズムが不規則な方、不眠でお悩みの方
・メンタルヘルスに不安のある方
・精神疾患（うつ病、不眠症、統合失調症、双極性障害（躁うつ病）、不安障害、パニック障害など）で通院中の方
・食欲が落ちた方
・集中力が落ちた方
・人と一緒にいると不安になったり、疑ったりすることが増えた方
・イライラしたり、ソワソワしたり、落ち着かなかったりすることが増えた方
・いつもと違うことや奇妙なことが起こることが増えたと感じる方
・誰もいないのに人の声が聞こえることが増えたと感じる方
・“おくすり”が余ってしまう方、飲み忘れてしまう方
■連携サービスについて
「こころケア」は株式会社Welbyが提供する「Welbyシェア」、「Welbyマイカルテ」と連携しております。
Welbyシェア：治療の状況を家族や医療者に共有することができます。
Welbyマイカルテ：記録したデータを表やグラフで振り返ることができます。
「Welbyシェア」「Welbyマイカルテ」には
「こころケア」で登録したメールアドレス、パスワードでログイン頂くことが可能です。
■対象エリア
本アプリは日本居住者による利用を対象としています。
【監修】
千葉大学大学院医学研究院
精神医学 教授
伊豫 雅臣 先生
【運営会社】
株式会社Welby
ダウンロードの仕方、アプリの使い方にご不明点がある方はこちらまで
Welbyカスタマーサポート
電話 ： 0120-095-655 （平日10:00-17:30）
メール ： support@welby.jp
URL ： https://kokorocare.welby.jp/
「こころケア-こころのための、くすりとねむり」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 統合失調症ではないですが、睡眠記録アプリで最も使い勝手が良く、セルフチェックの質問2項目が統合失調症の方向けなだけなので、誰でも利用が可能。／※ 通知機能が止まる場合の解決策：設定アプリ→[アプリと通知]→[詳細設定]→[特別なアプリアクセス ]→[電池の最適化]→こころケアアプリを選択し、電池の最適化オフ／利点：⭐睡眠記録表が見やすく、プリントアウトしたり、メールで送れる。⭐過眠の症状があるため、仮眠を3回まで記録できて有り難い。この機能がない睡眠記録アプリがほとんど。／改善希望の点：●50錠以上の残薬数も正確に記録したい。別のメモが必要になってしまう。●薬を実際に飲んだ時刻を記録したい。●朝の薬は体調により早朝と9時頃の2度に分けて飲むが、そういった登録ができない。●頓服こそ記録を残したいが、定刻の薬しか表に反映されない。●セルフチェックは先週と比較してどうかという質問で、悪化の程度しか選択肢がなく、当事者自身が体調管理をしづらい。+5~0~-5などの段階表示にしてほしい。（Android11、Pixel 4a 2021/10/8）
投稿者：ueno neco
- ★☆☆☆☆ なぜか更新されない。睡眠記録をつけて５日目なのに、アプリの表示は一日めからすすまない。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ ねこがかわいいので気に入って毎日記録しています。 残薬メモが、1からしかないので、0もほしいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 機械や設備の組立・不具合確認等で大変役に立っています。 特に斜面に設置(組付)された物が設置面に対して垂直、または平行に据え付けられているかの確認において、瞬時にゼロキャリブレーションが可能なので差分測定が容易に出来ます。 大変有用で助かっています。 スラントゲージを持ち運ばなくても良くなったので、測定機器の破損を気にする必要が無くなったのも助かります。 一辺の長い物同士の角度比較を行う場合は必要な長さのストレートゲージか厚めのスケールを一緒に持ち運べば測定精度が上がります。 このレビューが参考になれば幸いです(ﾟωﾟ)y－"""
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ とても便利です。ちょっとした作業で、水平をとるのがとても楽になりました。同じシリーズの単位換算とあわせて、重宝しています。
投稿者：冬埜蒼空
- ★★★★★ 仕事ので角度を測る時や、角度調整する時に０度調整ができてとても便利です！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 使いやすいし細かくカスタマイズ出来るしデザインも可愛いので課金したのですが、スマホを初期化する必要があった時にアプリを再インストールしたら課金してない事になってました。 私が課金した時よりもプレミアムの価格が上がったから？ バックアップデータを読み込むとテーマカラーは有料のものになってるんだけど、広告は表示されてます… 追記：メールにて丁寧に説明して頂いたおかげで、無事にプレミアムとして使えるようになりました。有難うございました！
投稿者：flaroma
- ★★★★☆ スケジュール管理と家計簿入力が１つのアプリで済む処が気にいってます。 しかも、スケジュールで飲み会とか入れて、じゃあ、家計簿には先に大まか予算として金額を入力すれば、残りの金額が解るので使い過ぎ防止に役立っています。 ★−１は、家計簿入力の際、計算機機能が有ればと想い減点しました。
投稿者：cyura
- ★★★★★ とても使いやすくて気に入ってます。…が、もうひとつのアプリのリボンの機能がプラスされたら最高！だと思います。(ナビとリボン両方使ってるので…。ぜひ、一体化して欲しいです) 特にタスクウィジェットのチェックボックスや毎日繰り返すタスクの一覧からは見えなくしてウィジェットからはチェックできる機能はリボンの方が使いやすいかな？と思うので…。
投稿者：Mickey
- ★★☆☆☆ インストールしましたが、最初に、何やるかわかりません。日本語じゃないので、日本語になおしてください、 日本人なので
投稿者：宝明恵巳子
- ★★☆☆☆ アップデートが多すぎ
投稿者：キムチおにぎり
- ★★★★★ ありがと
投稿者：木村稔
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