ペンギン日記 1日を3択で評価する日記 健康&記録 (総合 3746位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.6 (評価数 : 24)
ダウンロード数 : 500以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 6.9.2
マーケット更新日 : 2024/03/24
開発者 : Masao Saeki
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2024/12/26
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「ペンギン日記 1日を3択で評価する日記 健康&記録」の概要
概要
ペンギン日記はテレビ番組「どっぷりアプリ」でも紹介された、カレンダーまるばつ法を簡単に利用できるよう開発された気分日記アプリです。ほとんどの機能を無料でご利用できます。
【カレンダーまるばつ法とは】
一日の終わりにその一日を「まる」、「ばつ」、「さんかく」で評価します。
いい日・・・・・・まる
悪い日・・・・・・ばつ
まあまあな日・・・さんかく
日記に理由を書くことでどんな単語がいい日、悪い日に関わるのか発見できます。よい日悪い日の判断基準は変化します。判断基準の変化に気づくことができるのがこの手法の特徴です。
【開発者について】
開発者は心理学の分野で多数の国際論文掲載実績があります。研究テーマは主観的ウェルビーイングです。つまり、幸せの研究です。アメリカのヴァージニア大学心理学部の幸福研究の最前線に留学をした経験もあります。その開発者が多数の論文や自身の研究や実験をもとに考案したのが、カレンダーまるばつ法です。このアプリはカレンダーまるばつ法をスマホアプリで気軽に実践できるように開発しました。ペンギン日記は幸せ研究で培ったノウハウをふんだんに取り入れたアプリです。カレンダーまるばつ法の研究は行動経済学会で発表しています。また、ポジティブ心理学や社会心理学にも知見があります。
【特長】
- セキュリティ - パスワード、指紋または顔認証で日記を保護します
- 一日一枚ランダム背景写真があるから癒される
- 写真 - テキスト入力の日記だけでなく、写真日記にもなります
- カレンダー - 最高の思い出を保存し、いつでも蘇らせることができます
- 気分トラッカー - 気分の記録や感情の追跡ができます
- デイリーリマインダー - 日記の習慣づけに役立ちます
- 使いやすい - アプリのシンプルさと美しさをお楽しみください
- 振り返りやすい - 様々な方法で日記を振り返れます
- 機種変更に強い - Androidから他のOSへもデータが引き継げます
【こんなシチュエーションに】
- 自分探しの旅に出たくなったとき
- もっと幸せになりたいと思ったとき
- どんな出来事が自分の幸せと関係あるのか知りたいとき
- カメラロールで過去を振り返りたいとき
- 楽しい思い出を残したいとき
【こんな人におすすめ】
- 初めて日記アプリを使う人
- 自分の価値観を知りたい人
- 日記をつけたいけど続かない人
- 最近マンネリだなぁと感じる人
- 長期間で日記を使い続けたい人
- シンプルな日記を探している人
【機能一覧】
- メイン画面切り替え機能
一目でマークを俯瞰できるカレンダービューと、一日一日をじっくり見れるカードビューが用意されています。どちらもとてもおしゃれでシンプルです。自分の感情や認知的な一日の評価を簡単に振り返れます。気分によってカレンダービューとカードビューを切り替えましょう。
- 1日1枚用意された写真を背景にできる
アプリにはデフォルトで可愛い動物や綺麗な花などの1000種類近くの写真が用意されています。写真の種類はペンギン、犬、猫、野鳥、カワウソ、花があります。これらの写真からランダムでその日の写真が選択されて背景写真に利用できます。もちろん自分で撮った写真を背景にすることもできます。たくさんの動物の写真と花の写真で癒されながら日記を続けられます。
- 自動分析機能
まるばつさんかくのデータを分析して今日のコンディションを100点満点で表示します。手軽にメンタル状態を確認できるので、メンタルヘルス、幸福度管理などに便利です。さらにいい日に頻出した単語などやカテゴリーなどを表示して、どんなことがあなたのいい日に関係するかわかります。自動分析機能はストーリーズ形式で表示されるので、毎日簡単に振り返れることができます。体重計のように手軽に、自分のメンタルヘルスを管理できます。就職活動での自己分析にも役に立つと思います。
- 単語ランキング
日記をつけるとその日記の内容を解析して名詞を抽出しその単語の出現回数をアプリでは数えてランキング表示しています。これに日記にまるばつさんかくをつけた理由を書いてもらえば、まるをつけた日にどんな単語を日記に書いているかわかるようになります。価値観が変われば、ランキングも変わるはずです。価値観の変化に気付きましょう!
- タグ付け機能
日記にタグをつけることができます。タグはカテゴリータグとムードタグが用意されています。カテゴリータグでは、友達、仕事、健康、遊びといったその日の日記に関係するカテゴリーを選択します。ムードは気分や感情を記録します。ムードタグには、ポジティブなものとネガティブなものがあり、例えば、ポジティブなら楽しい、嬉しい、感謝したなどがあります。ネガティブは不安な、イライラなどといったものでポジティブ心理学や臨床心理学など感情を測定する研究で用いられるキーワードを用いています。なお、カテゴリーやムードに自分で新たなものを追加することもできます。自分だけのオリジナルのタグを追加可能です。
- 検索機能
キーワード検索機能があります。日記本文の文章を検索対象にしています。また、カテゴリーやムードなどのタグごとの表示もできるので振り返るのがとても楽です。
- 多数のテーマ
おしゃれな着せ替えテーマが多数用意されています。気分に応じて切り替ましょう。どれもおしゃれです。無料プランでもいくつかテーマがあり、プレミアムプランにするとさらにたくさんの着せ替えテーマを利用できるようになります。
- パスコードロック機能
パスコードロック機能を搭載しているので、誰かに見られる心配もありません。顔認証、指紋認証にも対応しているため、自分で利用する時は簡単にロックを外せます。日記データは端末内に保存されます。クラウド上に保存されないため秘密の内容でも記録できます。無料プランでも利用できます。
- 10年分の写真で振り返る機能
同じ日にあった10年分の写真を自動で振り返る機能があります。無料プランでも利用できます。
- 3択マークの変更機能
いい日、悪い日、まあまなな日はデフォルトではまるばつさんかくマークが使われますが、かわいいペンギンのイラストに切り替えることができます。無料プランでも利用できます。
- 文字フォントの調整
日記の文字のサイズを小さくしたり大きくしたりすることもでき、文字間・行間の大きさも調整することができます。小さくて読めない、入力しにくいという人のためにもビッグな文字サイズにできちゃいますので安心です。無料プランでも利用できます。
- リマインダー機能
時間を好きな時間に設定すれば、プッシュ通知でお知らせ!日記の書き忘れを防ぐことができます。通知を許可した方が、日記が続くのでぜひ通知を許可してご利用ください。無料プランでも利用できます。
- バックアップ機能
プレミアムプラン限定ですが、日記データをクラウド上にバックアップできます。Android、iPhone間での機種変更に対応しているので安心です。
- ランクとトロフィー
日記を継続することでランクが上がっていきます。日記継続トロフィーやいい日が続いた場合のトロフィーなどが用意されているので、日記を続けるモチベーションになります。無料プランでも利用できます。
- 日記データは端末内に保存されます
日記データは端末内に保存されます。クラウド上に保存されないため安心です。
【アプリのおすすめの使い方】
日記、日記帳、メモ、アイディアブック、ひとりごと、創作ノート、ネタ帳、成長・育児記録、ダイエット、トレーニング、筋トレ記録、睡眠、料理、食べたもの、出かけた場所、服薬記録、TODOリスト、旅先での思い出、感情、将来の計画、ライフログ、夢日記、バレットジャーナル、ジャーナル、等多様な形式に対応。
アプリを使用しながら気になることや不便なことがある場合は、ここにご連絡ください!
メールアドレス: saekiapplemasao@gmail.com
「ペンギン日記 1日を3択で評価する日記 健康&記録」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 三角にして保存すると毎回丸に変わっている。意図せずに丸になった日を三角に戻したら、ヒートマップが何も表示されなくなった。今日の写真を選ぶ範囲が最近のものしか表示されなくて少ない。続けることで自己発見があるらしいのでそれは楽しみ。
投稿者:Rie Shiraishi
- ★★★★☆ 三択で選ぶのであまり考えずに書けて楽だなと思います。選べる写真もかわいい。 まあまあを選んだのに日記を保存するといい日にされてしまうことがよくあります。
投稿者:なかじまみのる
- ★★★★★ ペンギンの写真がかわいい日記アプリです。まだ入れたばかりですが通知で習慣化を支えてくれるようです。丸バツ普通から選ぶだけで始められるので日記が苦手な人も是非オススメです。
投稿者:Tomo Suzuki
- ★★★★☆ 製品版も購入した上でのレビューです。 気になる点 ・ノッチの調整が出来ない点▶1度4ノッチ入れるとNに戻すまで調整が効きません。 ・プレイしているとすぐにスマホが熱くなる(容量が重いから? 3機種でプレイしましたがどれでも同様) ・浮いている建物 慣れれば気になりませんが、やはり違和感は感じます。 ・車種が完全ランダムである点 ・ブレーキ緩解音などが無い点 ・一部の長時間行路▶これは本当にシンドいです。軽い気持ちでしまかぜ乗務したら1時間半以上拘束されて途中で諦めました。あくまで手軽にできるスマホゲームなので、何往復もさせる行路は避ける、又は行路表を確認出来るようにするの良いかなと感じました。 改善点ばかり挙げてしまいましたが、この手頃な価格帯でこれほどやり込めるのは大変満足度が高いです。車両、勾配による制動力の違いなど、非常に充実しています。 何よりもこの値段で奈良線全区間を遊べるのでコスパ抜群だと思います! 今後の改善および他路線のリリースを期待しています。
投稿者:むえき
- ★☆☆☆☆ グラフィックがそこまできれいじゃない。iOS版と比べると見劣りする。 音もそこまで良くない。制限速度も実際とは異なる。 運転台のパネルを実装してほしい。 同じ奈良線で比べると、ストラクチャーの立体感はこちらのほうがBveより上だが、その他はBVEのほうがリアル。 追記 オーバーラン時に案内がレバーサーをBにしろとなっているが、レバーサーはF,N,Rの3つだけ。さすがにそこは統一したほうが…
投稿者:H K.
- ★☆☆☆☆ 今回のアプデは素晴らしい。遂にAndroid版にもフリー運行が実装された。 以前まではiOSの劣化版という感じだったが今回でようやく同じ(?)レベルに到達し良かった。個人的な希望は阪神車まであれば最高だが色々と難しそうなので近鉄車のモデルはある程度網羅してほしい。あとボタンを押した際の効果音が大きすぎる。またマスコンのB7が画面外にあり操作しにくい
投稿者:砂鉄時雨
- ★★★★★ 色々なキャラクターがいて、やり込むにはかなりよかったです。敵のバランスは最初はいいけど、進むごとにどんどん強くなって挫折したけど、何とか進めたので、やり込むのと敵といっぱい戦いたいっていう人にはいいと僕は思い、星5にしました。
投稿者:まゆゆうせい
- ★★★★☆ Ruluのお試しプレイ動画で紹介させて頂きました。 某大人気RPGを彷彿とする、リアルタイム戦闘を採用したRPGです。 ゲームの進め方は、実際にゲームを進めながら説明してくれるので分かりやすい設計でした。 用意されているキャラが豊富で、1ステージクリアするごとに1キャラ仲間にするチケットが手に入るのが、このゲーム最大の魅力ではないでしょうか。 手に入るキャラは、特別チケット以外はランダムですが、すべてのキャラがかわいく、かつ1ステージクリアで次の仲間が手にはいるのでモチベーションが続く良いゲームだと思いました。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 戦闘の面白さは確かにあるし、今なら外部を参照して強キャラをピックアップして進めていくことも可能。 ただ、このデベロッパーさんのゲームをやってればお馴染みみたいな感じで説明不足と感じられる部分が結構ある。 スキル自体のチャージをディレイと呼称していたり、CTがカウントタイムではなくチャージタイムで行動によって消費するという形式なことと、通常行動が基本的にCTを100消費するいうこと前提で何もかもが進んだり。 勿論遊んでいけば解っていく部分なのだが、こういった(多分)独特な言語感覚はヘルプ等で説明があっても良いのではと感じる。 あと細かいことかもしれないが、7つある属性の色が一部判別しにくいのと、戦闘中にキャラの立ち絵を表示にしておく(これがデフォルト)と敵の情報バーが全然見えないのはどうにかならないもんだろうか。タップで一時的に消せるようにとかなんとか… キャラクターたちの会話パートのない、東方キャラたちを集めて純粋に戦闘を楽しむ作り。面白い反面、敷居が低いのか高いのかよくわからない所が少し気になった。
投稿者:犬吠埼岬
- ★★★☆☆ 昔ながらのRPGでヤり込み在る替わりにキャラ2人1組チームで闘う迄は良いのだけと? ヒロインの1人が必ず死のカウントダウン5ターン付きだから必ず1人巻き添えで なのでレベルが均等には上げ辛く攻略も難しい為にキルモードでの攻略はしないが吉ですドロップ率が上がると言いつつ実際は変わらないし?奪うにしろ確率が低過ぎる為に単に攻略が辛くなるだけです また武器カスタマイズ機能は良いのですが?他アスディバインシリーズと違いドロップアイテムでカスタマイズじゃ無い為に宝の持ち腐れです それならばせめて創成が良ければ?不満もましになったかなぁ?余りに難易度が高い
投稿者:伊藤大輔
- ★★★★☆ ケムコで、アスディバインシリーズは、間違いない面白さ。だけど、はじめからレベル100はちょっと萎える。レベル1の激弱なとこからコツコツ装備を整えて、レベリングしていくのがRPGの醍醐味だと思うから、オープニングは要らなかった。後は楽しいけど、ジュエルについて十分なチュートリアルがないのも不満。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 熱いレビューじゃないかもですが。。( ̄▽ ̄;) いやー。絵も綺麗になってシステムのボリュームも満点かと(^-^) まだ初めの方ですがお決まりですので。 私は普段レビュー書かないのですが、この演出だと書かない訳には行かなそうですね。。 ハーツ1が終わってすぐ2の方も始めたのですが、まだまだ寝れない日が続きそうです(^-^)
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ ん~まぁまぁかな? 難易度は最初から最後までHELLでやりましたが、今作はチョット手こずりました。最初のボスがかなりギリギリ、その後の町までのフィールドでアイテムも無く全滅を繰り返した。所々のボスも強敵でレベル上げ必須。妖精の園に籠りレベルを上げて対応した。レベル上げ等が苦にならない方は大丈夫ですが、そうじゃない方はHARD位が丁度良いかも。 各ストーリー進行の会話もあまり好きではなかった。ケムコの作品には下ネタっぽい会話の物が多いが、今作は多すぎて引いた。 現在と過去を行き来する発想は良かったと思うが、世界地図の無駄が多すぎる。過去で右半分 現在で左半分、残りは無駄?結局地図一枚分だし、残りの無駄な部分は歩く事すらない。現在で国がある部分に何かしらの物が、過去に町があった場所にも何かしらの物があっても良かったのでは。 作り込みの甘い作品になってしまっていて残念。 真エンディングも四人の内、誰かを選べば他の三人が残念な事になるエンディングで良い気がしないエンディングになってた。 面白かったと人には勧められない作品だった。
投稿者:coco H (ココ)
- ★★★☆☆ 無課金でプレイしているので広告が出るぶんに不満はないのですが、動画広告が流れると高確率でフリーズしてしまいます(海外アプリの動画広告はフリーズ必至)。イベントの途中でこれが出るともう最悪です。またボス戦前からやり直し…なんてことにも。あれこれ対策してもどうにもならず。これさえなければ言うことなしなんですが。嫌なら課金すればいい、なんて身も蓋もないことは言いっこなし。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ ストーリープレイだけでいいやとイージーでやったけどそれでもちょっと戦闘がシビア。レベルに対して手に入る武器の強さが非常に微妙なのにMP消費が激しく、アイテムも高い。 他は楽しませて頂きました。ただ、後半の場面転換が続く所で毎回広告が入るのは酷いかと(笑)手間は大したことないですが雰囲気ぶち壊し
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ とりあえず10時間ほどプレイしての感想。 難易度カオスで特殊個体の雑魚が他のケムコRPGに比べ極端に強くオートで戦闘してたらレベル上げても普通にやられます。 しかし手動にしたら普通に倒せるのでゲームバランス的にはよく出来てるなぁと…。 今んとこ苦労はしてないです。最初だけです苦労したの。 追記 クリア後のストーリー終わっての感想。37時間もかかるとは思いませんでした。久々にやりごたえのあるゲームでした。
投稿者:焔澪
- ★★★★☆ 脚本がここの作品の中でも良いと思います。キャラの濃い子たちや牧歌的な感じの世界が好みです。 少し複雑な戦闘システムを駆使しながらわちゃわちゃバトルするのも個人的には新鮮なもので楽しいです。他作品よりも処理が重くなる感がありますが、プレイできないほどではありませんでした。
投稿者:H. N.
- ★★★★☆ クリアしたので再レビュー(ノーマル)。序中盤は苦戦を強いられるが、ある程度のセオリーを組めると楽に。かといってアイテムやスキルを渋っていると簡単に壊滅するため、中々良いバトルバランスになっている。システムに関してはほぼ文句なし。エンカウント操作やレベルUP後の全回復、オートでの装備装着等ユーザーフレンドリーな仕様。数少ない不満点はダンジョンマップが広すぎること、エンカウント操作が雀の涙と思える程に広い。ストーリーはまぁまぁ、それでも終わってしまえば寂しいと思える。クリア後のイベントは特にストーリーと絡まなそうなので放置。レベルカンストを前提としたフィールドもあるので、やり込むのなら広告削除は必須。
投稿者:Ma A
- ★★★★☆ 良い点 ①いつもと違ったキャラメイクPTで冒険できる。(フェアリーの戦士等) ②適度に強いボス戦。(適正LV以上にLVを上げると雑魚化するが、適正LV以上にLVが上がりにくい模様) ③いつでもアイテムが購入可能。 ④クリアー後強くてNEWゲームができる。 悪い点 ①雑魚敵のLVと味方のLVの差で経験値取得量がかわるためダンジョンの適正LV以上にLVを上げにくい。(※ただしその影響でパワーレベリングは容易) ②雑魚敵も程よく強いのでオートのみ(オートは攻撃のみスキル設定不可)での戦闘ではLVを上げにくい。(サクサク簡単にレベル上げとはいかない。)面倒だが毎回スキルをきちんと使えば一応サクサク倒せはする。 ③追加シナリオをプレイしたい場合は絶対に追加課金(最低370円↑)が必要。(数回戦闘毎に落ちる課金ポイントは存在しない。)
投稿者:ふりめい
- ★★☆☆☆ シナリオやシステムは好きなんだけど、無駄にダンジョンが長くて面倒でやる気失せるのが残念。
投稿者:うなぎ猫
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