ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報 (総合 40131位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 4,660)
ダウンロード数 : 500,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.5.2
マーケット更新日 : 2025/04/10
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/05/07
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「ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報」の概要
概要
生理日の管理も体調記録も
無理なく、ずっと続けられる!
生理用品売上10年連続NO.1※のソフィアプリ
\2つの診断でわかる!/
あなたにぴったりの生理ケア
不調の傾向も妊活タイミングも
~自分をまるごと見える化~
▼ツラい生理痛や悩めるPMSに
生理・体調記録からあなたのタイプがわかる!
全24タイプの中からあなたに合った体質ケアをアドバイスします。生理記録・体調記録から振り返りもできるレポート機能も充実。生理日・排卵日予測のお知らせも時間設定が選べます
▼自分に合った生理用品を
「Myソフィ診断」は簡単な質問に答えるだけで、あなたのライフスタイルに合わせた生理用品を提案します。
診断結果をぜひチェックしてみて!
▼はじめての妊活も安心サポート
生理管理アプリによる排卵予測と妊活しやすいタイミング(ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応)を記録。ふたりで向き合えるパートナー共有機能や4タイプごとのアドバイス、妊活に役立つ食生活や習慣改善の情報などをお届けします。妊活カレンダー・病院の医師に見せやすいよう基礎体温表の印刷用出力機能も
\カレンダー表示の記録/
シンプルでわかりやすい画面
毎日の記録もすぐできる!簡単に続けられる!!
生理日の予測/妊娠希望 目的に合わせて生理日の管理をしませんか?
<生理管理アプリ ソフィはこんな方におすすめ>
・自分の生理周期、次の生理日を知りたい
・生理日の管理を楽にしたい
・記録の時間短縮、タイパ重視
・無料・他社の広告ナシで生理管理アプリを使いたい
・日々の体調に合わせてアドバイスがほしい
・自分のタイプを診断してほしい
・生理痛が重いので自分でできるケアを知りたい
・生理前のPMS症状がツライ
・更年期になり体調に変化があった
・基礎体温のグラフをもっと見やすくしたい
・体重の変化をグラフで実感したい
・妊娠をしたい、妊活をはじめようと思っている
・パートナーと妊活タイミングを合わせたい
・パートナーに妊活のこと知ってほしい
・妊活って何をしたらいいかわからない
・妊娠の表示はしたくない
<ソフィアプリの特長>
▼生理日・体調をワンタップで簡単記録
カレンダー表示で生理日を記録。体調もさまざまなアイコンを直観的にタップできます。生理&排卵日の予定が一目でわかり、排卵日・生理周期の予測に役立ちます
▼タイプ別アドバイスがもらえる
生理日や体調を記録していくと、24の体質タイプからあなたの傾向を診断。日々の体調や生理の状態に合わせて、ベストコンディションへ導くコラムを配信します。生理管理モードでは自身の不調原因や習慣が見直せる「やること」の改善プログラムを提供します
▼グラフやレポートで可視化
記録した内容は生理日数や生理周期・体調変化をわかりやすくグラフやレポートにします。生理前、生理中の体調傾向がわかるので、PMSなどの不調と向き合いやすくなります
<生理管理アプリ ソフィの基本機能>
▼生理日の管理・排卵日の予測
生理や排卵日の予測をわかりやすくカレンダーにて確認できます。妊娠希望モードでは妊活タイミングを見逃さないように排卵日の予測をよりわかりやすく表示します。妊娠可能性の表示もON/OFFで選択可能
▼体調記録
多様なアイコンをワンタップでかんたん記録。自分でアイコン名をつけたり、並び替え/表示・非表示を設定したり、自分の目的に合わせた体調記録画面にすることができます。更年期に表れる体調の記録もOK。妊娠機能モードでは、ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応を記録することができるようになっており、妊活タイミングがいつだったかを振り返ることも可能です
▼基礎体温記録・グラフ
体調記録画面を開いた時に、すぐに基礎体温入力ができるように表示を優先することができます。朝の記録に配慮した目に優しい背景に。グラフで基礎体温の変化を追うだけでなく、体調項目も合わせて表示することができます。病院へ提出できるよう出力機能もありますので、妊活期にとても役立ちます
▼パートナー共有・サポート
共有設定をすると、妊活タイミングや妊活タイミングがチェックできるおりものシートの2本線反応を通知します。妊活に役立つ男性向けの情報を配信しますので、ふたりの妊活を歩みやすくします
▼アドバイスコラム機能
日々の生理や体調に合わせたコラムを配信します。生理に関する女性のお悩みを専門家医師監修のもと解説しています
▼タイプ診断機能
生理管理モードでは、24の体質タイプ別アドバイス、生理不調ケアのためのコラムが読めます。24タイプはBMIや体脂肪率、生理痛、体調の記録内容から不調の傾向を割り出します。毎月生理終了後にはレポートを作成します。レポートには提示されたやることの達成率がわかるようになっていたり、タイプが再診断されたり、体質がよくなっていることを実感しやすい工夫も盛り込まれています。妊娠希望モードでは4タイプごとに妊活に向けた改善提案や妊活へ段階的に取り組めるようにサポートします
▼グラフ・レポート機能
周期別(生理・体調・タイプ)、グラフ(基礎体温・体重)、目的に合わせて体調や生理の状態、それぞれの項目の変遷をグラフで確認できます。生理周期に合わせて生理や体調の変化の振返りができます。
生理期間や生理周期だけではなく、周期に合わせた体調、基礎体温と体調の変化を時系列にたどることができます
▼各種通知機能
生理前・生理予測日・生理終了日・排卵予測日・毎日の体調記録(リマインダー)、妊娠希望モードでは加えて妊活おりものシート使用開始、妊活おりものシート記録(リマインダー)の通知をカスタマイズしてお使いいただけます。自分の都合に合わせて時間選択も可能
<ソフィからのお願い>
体調の記録や習慣をもとに傾向を判定し医師監修のもとアドバイスをしますが、アプリは日常の生理や体調管理を目的とするため、健康上に不安を感じる場合には速やかに医療機関にご相談をいただくようお願いいたします
※インテージSRI調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2014年7月~2017年10月年間累計販売金額
インテージSRI+調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2017年11月~2024年6月年間累計販売金額
「ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ カレンダーに記録していたのですが、こちらに記録するようになって周期や日数をレポートで分かりやすく把握することができ、体調の記録項目は細かくカスタマイズできるのでとても助かっています。 前回のアップデート以降、カスタマイズしてある通知メッセージと通知時間が、設定画面上で変更は行っていないのに、実際の通知がデフォルトのメッセージと時間で通知されるようになり困っています。一旦リセットして再度設定し直すと翌日だけカスタマイズした内容が反映されますが、翌々日になるとまたおかしくなります。 またこれは以前からですがパスコードロックが正しく動作せずアプリを立ち上げると体調記録画面が表示され、記録後にパスコードを要求される事象も頻繁に起こります。 アプリの機能や記録事項自体はアップデート後更によくなったので、アプリの挙動の不具合を改善していただければと思います。
投稿者:sato y
- ★★★☆☆ 時間がある時に手軽に入力・過去の内容を見返すことができるのは良いです。 設定から通知の時間を変更したいのですが【決定/OK】みたいなボタンがなく、上部の(<)マークは反応しないのでできません。 日にちのスクロールが見辛いです。自分が見たい所で止まって欲しいんだけど…アプリのキリが良い所まで進んでしまいます。
投稿者:Yuk Smz
- ★★★☆☆ 他社アプリより容量が少ないこちらを一年使ってみた感想ですが、なぜか予定日が数日ずれてしまうことが殆どで使いづらい印象でした。他社アプリでは体温やその他の記録をしなくても予定日のずれもなく、ほぼ正確に表示してくれていたのですが…。 記録していた日付をそのまま全てこちらのアプリに移し替えて使用していたものの、個人的には予定日が殆どずれてしまってるのであんまり信用出来ず。商品をよく購入していたソフィだから、と信じてしまってたのもあるかもしれないです。 アプリの内容から見るに、生理日以外にも細かく記載していってからやっと正確な予定日が表示してくれるんだろうな、と思います。
投稿者:k T
- ★★★★★ 年末に 車が故障 公共交通機関も年末 運休で買い物に行くのに困っていたところこのサービスを知り利用しました。商品をとても丁寧に梱包してくださりありがとうございました。 年末で忙しい中我が家の呼び鈴が故障していたため配達員の方に到着後 電話連絡対応もして頂きとても助かりました。 重い物&大荷物でしたが丁寧に対応して頂きました。 これからも利用させて頂きます。 ありがとうございました。
投稿者:k k
- ★★☆☆☆ 店頭受取もできるとの事で時短になるかと思ったのですが、店頭の価格と比べると高くなっており使えてないです。せめて同じ価格にして頂いたら使おうと思います。
投稿者:松野弘幸
- ★★★★★ 店頭受取ができて子育て中の妻が喜んでいます。あまりダウンロードされていないようですが、頑張ってサービスを続けてください。 あと、選べる商品を増やしていただけると嬉しいです。
投稿者:miya yoshi
- ★★★★★ 様々な星座のアプリがありますが、動作がもっさりしているものが多く使いにくい。 このアプリはシンプルで使いやすくて良いです! あと、言語設定ができると助かります。(英語と日本語両方見たい)
投稿者:framvoice.ふらんぼいす
- ★★★★★ つい最近まで「たぶんアレが火星だよな」とかボンヤリ考えながら双眼鏡を覗いていましたが、このアプリを使い出してからは「アレが火星でコレが土星で」と確信を持って星を見付けられる様に成り、更に「何時頃どの方角に木星が見える」と言う事まで簡単に分かる様に成ったお陰で、私みたいなズブズブの天体ど素人が観測の予定まで組める様に成りました。これで面白く成ってしまい何十年振りの天体望遠鏡を購入してしまいましたよ。まあ予算の都合でビクセンではないけど…。でも何とか土星の環とか見れた。ちょっと感動です。このアプリを今後も活用させて頂きます。ありがとうございました。
投稿者:フォレ夫
- ★★★★☆ 鏡筒とアイピース組み合わせでの見え方が手軽で役立ちます。欲を言えばバローレンズ(個人的にはR200SSのエクステンダー)装着時も対応してくれるとありがたいかな。
投稿者:K M (エビオスのジョー)
- ★☆☆☆☆ 沖縄のアスムイで使いました。 電波が無い地域なので事前に音声をダウンロードするも、アプリを開くたびにトップ画面に戻り保存した音声もなかなか読み込まれない。 写真を撮るためにアプリとカメラを切り替えるたび施設の選択をしなくてはならず、他の観光客は早々に使用を諦めている様子でした。 せめて、事前ダウンロードした音声はトップ画面からすぐに選択して再生できるようにするべきです。
投稿者:mi ya
- ★★★☆☆ 今回訪れた資料館で導入されていたので、使ってみました。便利になったし、Blue Tooth型イアフォンを使えば、周囲に音が漏れずに使えるので、気兼ねせずにつかえます(今回の訪問先はほとんど訪問者はいませんでしたが・・・)。ただ、残念なことがあります。スマホで使っているわけですから、途中で、他のアプリを使うことがあり、そちらに切り替えて使用後、Curatorアプリ戻ると、リセットされ、再度、博物館を選ぶ画面になってしまいます!元の画面に戻るように、修正してください。他に、こうだったらという点はありますが、許容範囲なので、今回は、指摘はしませんが・・・・さらなる改良に期待します。なお、使用しているのは、AndroidはVer.14 (Sony Xperia 10 IV)です
投稿者:Akira Kimura
- ★★★★☆ 美術館や資料館などで解説を音声ガイドで楽しめるのはいいが、全ての場所には対応していないので、対応してほしい 無料wifiがない施設もあるので事前にダウンロードしといたほうがいい バッテリーもそれなりに消費するのでフル充電するかモバイルバッテリーを用意したら安心 Bluetooth対応
投稿者:Naoto Komata
- ★☆☆☆☆ たまにしか使わないんだけど、使おうとするとたいていアプリのアップデートを要求される。 そしてアップデートするとログインしないといけない。 ログインはパスワードだけでなく、指定したアドレスに送信されるワンタイムパスワードも必須 …と、かなり使いにくい。 でも、提示すると割引になるところもあるからインストールはしたままです。 ギガ使い放題でもないので、アップデートはできれば外ではなくWi-Fiのある自宅で行いたいし、レジで急にアップデートを求められるのは非常に迷惑です。 よくあるアプリみたいにアップデートが必要だとしてもバーコードだけ表示されるようにできないのかしら? 星つけたくないレベルで不便なので改善を求めます。
投稿者:st
- ★★★☆☆ 普段の日常利用から、サンダーバード号、山陽・北陸新幹線等の長距離移動でJR西日本エリアを利用する頻度が多い事から、よく利用しています。アプリ自体の動作が重く、また内部メモリやバッテリーをかなり消費してしまうため、そこは改善を希望です。
投稿者:Yoshie Iguchi
- ★☆☆☆☆ クソアプリ。 本当に使いにくいアプリ。 出張で、必要だから仕方なくインストールしてます。せずに切符予約出来るなら正直いらないアプリです。 会計の時にポイントを貯めさせる気があるならば、起動した時にすぐにバーコードなり何なり表示してくれませんかね。 いちいちそれ用のページを開かなければならず且つ分かりにくすぎるので、使い勝手最悪です。
投稿者:はらまさ
- ★★★☆☆ こちらのアプリを長らく使わさせていただいているものです。 使い勝手はいいのですが、今回のアップデートで画面上部の指の位置を示すTABとコード、テンポなどを操作する部分が位置ズレを起こしています。 見辛いので修正をお願いいたします。
投稿者:yuuki saito
- ★☆☆☆☆ 一人弾き語り楽しんでます。 いいアプリですが、いつからか音が小さくなってギターの音に負けてます。 前はそんなことなかったのに。 スピーカー接続しても小音。 他はうるさいくらい音でるのに。 このままだったら退会。 最近良いサイトもあるし此処にこだわる必要もないかな。 リクエストなんて叶わないし!
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ TAB譜が間違っている曲が多く存在する点、アプリから離れると初期画面にもとされる点から使いづらいと感じました。TABの割り振りもリードとバッキングで入り乱れている曲が存在しとても使いにくいです。
投稿者:Y T
- ★☆☆☆☆ 2024年10月のアップデート後からアプリは立ち上がるのに主催者モードボタンを押すとアプリが落ちるようになりました。複数のAndroidスマホで試しても同じ状況です。これでは使えないので早急に改善をお願いします。
投稿者:Shinichi しんいち (しんいち)
- ★★☆☆☆ 山辺清美さんのLive配信のとき使います。夜だとWi-Fiが重たく止まってしまうから光に変えたいとこですが引っ越す予定が出てきたからお預けかな。
投稿者:太田篤良
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