禁煙ソルジャー - 医師監修!見て楽しい卒煙アプリ (総合 7557位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
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4.7 (評価数 : 446)
ダウンロード数 : 10,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.18
マーケット更新日 : 2024/08/29
動作条件 : 5.1 以上
情報取得日 : 2024/09/08
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「禁煙ソルジャー - 医師監修!見て楽しい卒煙アプリ」の概要
概要
禁煙の成果とコツが一目でわかる、見るだけで楽しい人気の禁煙アプリ!
今までの失敗を乗り越え、ゲーム感覚で楽しく続けて健康を取り戻そう!
◆国内最大級アプリ紹介サイト【Appliv】や【お薬なび】でおすすめ禁煙アプリ「第1位」獲得!(※2024年7月現在)
◆医師監修化&累計90,000DL突破!(※AppStore・GooglePlay計)
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◇◆アプリで出来ること◆◇
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▼成果を楽しくウォッチ
禁煙の成果が一目でまるわかり!あなたの喫煙データを入力すると、禁煙時間・節約金額・伸びた寿命などが自動で計算されます。成果を可視化することで、モチベーションが高まります。
▼ゲーム感覚で楽しく継続
禁煙時間が伸びるごとにドット絵のキャラクターが進化していきます。迫りくる敵たちを倒して、称号を手に入れよう!
▼禁煙のコツを伝授
虎ちゃんの巻には、禁煙を続けられているアプリ作者の考えが詰まっています。あなたに合ったストレス解消法を見つけてみて下さい。
▼身体の変化を実感
徐々に浄化されていくあなたの体内の変化を確認しよう。それらを実感することで健康意識が高まり、やる気も持続します。効果には個人差があるので、目安としてご覧ください。(※ゲーム感覚なマップモードと、見やすいゲージモードを搭載。)
▼禁煙日記に日々をつづる
継続した日数の分だけ、カレンダーのマスが塗られていきます。日々思ったことや体の変化を記録しよう!
▼成功した自分をイメージ
禁煙に成功して健康になった自分をイメージしよう。元気になったあなたの可能性は無限大!目標を文字に起こして、決意を固めよう。
▼自分にご褒美を用意
つらい禁煙も、小さな目標作って継続しよう!達成日数ごとに自分へのご褒美を用意することで、楽しみが増えます。
▼SNSで仲間と励まし合う
X(元Twitter)へハッシュタグ「#禁煙の輪」でツイートすると、たくさんの同志がいいねをしてくれます。あなたの禁煙を世界へ宣言しよう!
▼楽しいおみくじ
おみくじを引いて、今日の運勢とラッキー飯をチェックしよう。禁煙で浮いたお金で美味しいものを食べよう!
禁煙ソルジャーは、あなたの頑張りを全力でサポートします。
ひとりで今まで失敗してきた禁煙。禁煙ソルジャーと、もう一度頑張ってみませんか?いざ、卒煙の冒険へでかけよう!
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◇◆アプリの詳細◆◇
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▼機能
・禁煙時間の確認
・我慢できた本数の確認(箱とカートンに換算)
・我慢できた長さの確認
・節約できた金額の確認
・伸びた寿命の確認
・体重の変化を記録(開始時との差分を計算)
・禁煙のメリットを確認(ランダム)
・禁煙時間に応じたキャラクターの進化(目指せ1年!)
・誘惑に負けないコツを確認(打ち勝つ!ボタンをプッシュ)
・禁煙の心構えやストレス解消法を伝授(個人差はあります)
・禁煙日記の記録
・達成日数ごとにご褒美を用意
・禁煙に成功した自分をイメージ
・身体の変化を確認(モードの切替可)
・おみくじと偉人たちの格言をチェック
・SNSに成果を報告
・広告の削除と画面ロック機能(プレミアム版)
・ストアレビューでアプリを応援(お願いします!)
・その他いろいろ
▼使い方
・最初にタバコを吸っていた時の情報を入力します。設定すると、自動で成果が計算されて確認できます。
・吸ってしまったら、メニュー>設定を変更より禁煙開始日時のみ変更してください。(注:データリセットをすると、自己ベストデータは記録されません)
・わからない場合は、右上の?ボタンからかんたんガイドをご覧いただくか、お気軽にメールにてお問合せ下さい。
▼こんな方におススメ!
・禁煙・減煙が長続きしなく、3日坊主で終わってしまう
・ダイエットや筋トレと一緒に悪い習慣を見直したい
・肺活量を回復させて、ランニング・マラソンの記録を伸ばしたい
・自律神経を整えて、うつ病を治したい
・健康意識を高めて、モチベーションを維持したい
・タバコ、電子タバコの害について知識を深めたい
・睡眠の質を改善して、日中元気に過ごしたい
・年々減っていく喫煙所を探す生活から抜け出したい
・たばこをどれだけ吸っていたのか、喫煙状況を可視化したい
・卒煙のための知識やコツを知りたい
あなたの目的に合わせてお役立てください。
▼画像・音 提供
こじもこ 様(ドット絵キャラ※一部対象外)
魔王魂 様(https://maou.audio)
しーでんでん 様(https://seadenden-8bit.com)
FC音工場 様(https://fc.sitefactory.info)
いらすとや 様(https://www.irasutoya.com)
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◇◆アプリの定義◆◇
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本サービスは個人のユーザーに向けて禁煙のアドバイスやメリット等の情報提供を行い、禁煙のモチベーションを維持させるものであり、医療機関における治療や診断には寄与しません。また機能に障害等が発生した場合に、人の生命及び健康に影響を与える恐れがないため、医療機器プログラムではなく、健康管理用プログラムとします。
注)医療機関において、本サービスを紹介または宣伝する行為は利用規約にて禁止しております。詳細は下記URLより規約をご覧ください。
▼利用規約
https://naka-shin.co.jp/app.html
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◇◆医師監修について◆◇
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▼監修医師
精神科医 船井政希 先生
所属 日本精神神経学会
▼略歴
2019年 和歌山県立医科大学医学部卒業
2020年 安城更生病院 勤務
2021年 名古屋市立大学病院 勤務
2023年3月 名古屋市立大学病院 退職
現在 非公開となります
▼監修範囲
伸びた寿命、禁煙のメリット(努力の成果)
誘惑に打ち勝つ為のアドバイス(パンチボタン押下)
虎ちゃんの巻
身体の変化(現在地・ゲージモード)
主人公のセリフ(夜9~朝6時)
敵キャラのセリフ(朝6~夜9時)
プッシュ通知の文言
(※既存の文言及び文章をレビュー・修正頂きました)
▼参考文献
DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル
日本循環器学会 禁煙ガイドライン
厚生労働省 禁煙支援マニュアル
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◇◆サポート◆◇
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株式会社ナカシンがサポートを受け付けています。
不具合・ご不明な点などございましたら、お気軽にメールをください。
「禁煙ソルジャー - 医師監修!見て楽しい卒煙アプリ」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 画面の大部分は禁煙の継続時間や事前に登録した情報から割り出した節約額などがリアルタイムで更新されるウインドウ?になっていて、画面の上の方では、タバコの害を言いながら襲ってくるタバコっぽい何かを戦士が叩き斬って行く感じ。 広告は画面を切り替える時にちょっと入るくらいなので全く気にならなかったです。 当然インストールしたら禁煙成功が確定するものではないですが、無料でここまで手厚いのは嬉しいです。
投稿者:k t
- ★★★★☆ 特別効果を感じる訳ではないが、はじめて数分で何となく楽しい気持ちになった。体重管理も出きるのは嬉しい。以前使っていたアプリは体の変化や健康面の事は表示されたが、ご褒美を設定できるのは出来るのは気分が上がる。
投稿者:梅原良子
- ★★★★★ 1日2〜3箱のヘビースモーカーでしたが、とある事情で泣く泣く禁煙。禁煙初期には煙草が吸いたくなると、このアプリを開き、可愛いキャラと音楽に慰められ、また励まされました。禁煙もなんやかんやと2ヶ月継続でうわさのソルジャーと自分でも信じられないのですが、禁煙初期にはこのアプリには本当に助けられました。ありがとうございました。
投稿者:sweet sister
- ★★★☆☆ アプリとしての問題はないとしても、設定の歯車アイコンがスマホの通知領域に表示されるのでほとんど反応しない。画面レイアウトに難あり。
投稿者:S A
- ★☆☆☆☆ 利用は限定的であるため殆ど利用していない。
投稿者:43zとら吉
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