さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版) (総合 13207位)
価格 : 900円
マーケット評価 :

3.6 (評価数 : 5)
ダウンロード数 : 100以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 20H_AND_FITNESS
開発者 : GIZIN inc.
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2026/03/18
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「さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版)」の概要
概要
【重要なお知らせ|ご購入前に必ずご確認ください】
本アプリには永続(有料)版 と サブスクリプション版 がございます。
本永続版には下記コンテンツは含まれておりません。
・振動(ハプティクス)ガイド:端末の微細振動で呼吸リズムをサポート
・秋のリトリート:秋の森をテーマにした限定環境音とピアノスコア
詳細は本文最下段「ご利用形態とコンテンツについて」をご覧ください。
(サブスクリプション版でのみ利用可能)
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本アプリは「ベッドに入ってからすぐに寝付けない苦痛な時間の改善」に特化した不眠症改善のための睡眠アプリです。
このような方におすすめです。
・スマホをさわっているときが一番落ち着く。
・スマホを手放すと気持ちがソワソワして落ち着かない。
・ベッドに入るときもスマホを手放せない。
・動画を見ながら、またはゲームをやりながら寝てしまうと不快な夢を見て目覚めが悪い。
ベッドに入ってから眠りに落ちるまでに時間がかかると、暗闇のなかで他にすることがないため、その日あった嫌なことやネガティブな考えが頭のなかをぐるぐるしがちです。
ベッドに入るたびにこのような不愉快な思いを続けると、毎晩ベッドへ行く時間が近づくたびに気分が落ち込みます。だんだんベッドに行きたくなくなり、睡眠時間がさらに短くなるという悪循環が始まります。
あなたはこれらの悩みを抱えて、様々な方法を試してきたでしょうか?
寝る前にリラックスできる音楽を聴こうとしましたか? 最初は良かったのですが、慣れて元に戻ったのかもしれません。
睡眠を追跡し、データを収集することで、ぐっすりと眠ることができると期待していましたか? 収集したデータを活用できましたか?
スマートフォンの光が睡眠に悪影響を与えることをご存知ですか? それでも、ベッドに横になってスマートフォンを見ていますか?
本アプリは、「ベッドに入ってからすぐに寝付けない苦痛な時間」の解決のために、ベッドで横になりながら遊べる「シンプルなゲーム」を開発しました。
今夜からは、スマホをさわりながら眠りましょう。
ゲームをすることで不安や苦しみが和らぐと感じたことはありますか? このアプリでは、ゲームを利用することで、眠りにくいときの苦痛を軽減します。 眠りにつくと、暗闇の中で目を閉じて他に何もすることがないため、脳はネガティブな想像力を抱く傾向がありますが、ゲームに集中することで、頭からネガティブな考えを取り除くことができます。
しかし入眠前は、あまり複雑な操作は出来ません。入眠の準備をしている身体は外部の刺激に敏感になっていて、すぐに覚醒してしまいます。研究を重ねた結果、ゆったりとした音楽と大きすぎない効果音、ゲームを進行させるための操作方法をきわめてシンプルなものにすることで、入眠前のゲームに最適な操作を実現しました。
さらに、飽きが来ないように、音楽と効果音、さらに癒やし効果があると言われているソルフェジオ周波数、それらを包括する世界観、これらの組み合わせは900万通りを超えます。今日はどの世界で寝ようかと考えることもベッドへ行く楽しみになるでしょう。
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特徴のまとめ
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・画面をさわって撫でましょう。
頭からマイナス思考を追い出し眠りを誘うシンプルなゲーム性と操作性。観測対象が出現した音が聞こえたら、指で画面をなでましょう。観測したことを知らせる音が鳴り、観測数が増えます。
・入眠潜時を改善しましょう。
ベッドに入ってから眠りにつくまでの時間を「入眠潜時」として記録しています。寝付き改善に特化した本アプリは、観測対象の数を増やす以外にも、入眠潜時の改善を重要視しています。
・音楽を聴きながらリラックスしましょう。
レトロゲーム音楽の8ビットサウンドを彷彿とさせるオルゴールライクなピコピコサウンド。重厚かつ繊細な美しいピアノの音。あるいは自然の恵みが奏でる環境音に浸りながら、森羅万象の観測対象を探しましょう。
小川でカエルを探す、海でイルカを探す、といった想像しやすい世界はもちろん、祖父の家で猫を探す、夕陽の海でカモメを探す、夜の森でフクロウを探すのも楽しいです。しかもさらにカスタマイズすることで、牧場で象を探すことでアフリカの王になった気分を味わったり、突然の雨が降ったときに現れるレアなパンダを探してラッキーな気持ちになったり、誰もいない海岸で貴女を迎えに来た白馬を探したり、といったロマンチックなシチュエーションも自由にデザインできます。
今夜も楽しい寝落ち体験を。
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ご利用形態とコンテンツについて
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本アプリは
・永続(有料)版
・サブスクリプション版
の 2 種類をご提供しております。
本永続版には下記の追加コンテンツ/機能が含まれておりません。
・振動(ハプティクス)ガイド
端末の微細な振動で呼吸リズムをサポート
・秋のリトリート
秋の森をテーマにした限定環境音とピアノスコア
これらのコンテンツはサブスクリプション版でのみお楽しみいただけます。
さらに深いリラクゼーションをご希望の際は、アプリ内「プラン切替」ページよりいつでもアップグレードが可能です。
(※今後のアップデートで項目が追加・変更される場合がございます)
「さわって眠れる - 不眠解消ゲーム(永続版)」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ けっこう、接客するのが大変だけど楽しいです(^-^)v
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ おもしろいけど、タマンネーな♪
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 課金しないと進まないゲームですか?全然コイン貯まらず進みません。楽しいのですが。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ こちらのゲームは初めてすると思います。グラフィックが可愛くて他と違って1つ1つ解いた後の広がりがあるというか、他の脱出ゲームと違う面白さがあるなと思いました。謎解きも特に難しい訳ではなく、けれどちゃんと考えないといけない所もあって、他のもやってみたいと楽しくクリア出来ました。
投稿者:ga dre
- ★★★★★ 方向転換の矢印が見にくく、見落としがち。行き詰まっていると「あれ!ここ、右に行けたのか」と突然気づく。それと、広告を見てヒントを見るわけなのに、完全には教えてくれない。鍵を釣るヒントに「○○○」が描かれて「だから、それがどこにあるのさ」ってなる(見つけられたが…)
投稿者:LIN LIN
- ★★★★★ 新作お待ちしていました!今回も絵から色々な世界に飛べるのと、ゲーム中の雰囲気からリゾート地の別荘みたいな感じを受けました。家の中はもちろん、別世界も色々探し回るのは楽しかったです。解りにくいものもあるかもですが、ちゃんと画面を見るとヒントがありますね。♡が気になっていましたが、クリア後のおまけに繋がるものだったんですね!今回もおまけも含めて楽しませて頂きました!
投稿者:澤口真依
- ★☆☆☆☆ 無事コピペ出来、くじ引きボックス復活しました! 有難うございます。 また楽しいくじ引きライフが送れそうです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・以前のレビュー・・・・・・・・・・・・・・・・・ 久しぶりに開けたら入れてたくじデータが9割方消えていました。 使いやすいアプリなのに残念です。 「以前までのアップデートでデータが消えた方へ」には載っていましたが、コピペ出来ず又打ち直しかとおもうと使う気が失せます。 コピペの仕方を教えてください。。。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 引き放題モードについて、一度引いたくじが、他のくじをすべて引ききるまで二度と出ないような仕様になっています(1~5のくじで3を引くと、次のくじは1,2,4,5のいずれかで、その状態で2を引くと次が1,4,5しか出ない)。この仕様の他に、常にすべてのくじを対象に抽選する仕様があると嬉しいです。総合的にはかなり使いやすく、気に入っています。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ このアプリを使い続けてきたが、最近アプリが落ちたり、バグることが非常に多い。 要望やバグについてお伝えするところに伝えようにも文字が途中で打てなくなり、アプリが落ちることが多々ある。
投稿者:飴
- ★★★☆☆ 有朗诵就好了
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ サインインのところで暗転→落ちて全く何も出来ませんでした。
投稿者:-雑
- ★☆☆☆☆ ポンポン落ちまくるプレイ出来ず(💢'ω')
投稿者:三嶋レイチェル
- ★☆☆☆☆ ★アンスト★
投稿者:殿川加乃奈
- ★★★★☆ タブレット対応なら対局アプリとして使える。途中ですぐに消えないのなら棋譜用紙としても使える。現在は棋譜管理(詰碁等)として使っているがまぁまぁ優れたアプリと思います。テキスト出力の要ある為、スマホ内画像はスクリーンショット→レンズ保存していますが別のやり方はないでしょうか? スクリーンショットの成功率がかなり低いので。一発でできる「ぴよ将棋」並のピクチャー保存機能があればありがたい。・・・でも使っています!
投稿者:瓶子吉伸
- ★★☆☆☆ Android標準の操作に対応していなくて使いにくいし、タブレット対応とはなっていますがただ拡大されるだけのようで横画面にすら対応していません。 ノートの機能としても単に手順がひとつ記録できるだけのようで分岐もないし期待外れでした
投稿者:ひだかたかひろ
- ★★☆☆☆ 千本ノックは良かったけどノートがいまいち。ノートにある既存の問題が消せないし、ボタンの配置がいまいち。
投稿者:fumizow
- ★★★★☆ 広告が眩しくてレベルが上がると画面が見にくい…。あとアプリを終了する事が出来ないので困る。あとは良いと思う。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 年々、色弱気味になってきていて赤色が眩しく感じ差を捉えるのが難しくなってきているのでトレーニングがてらにやってます😌
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 正解提示が終わるのがはやすぎます。出来なかった色比較をもっとじっくりさせてほしい
投稿者:山口博司
- ★★★★★ 前作が楽しかったので続編が出てとても嬉しいです。今回も美術品をモチーフにしたギミックが良かったと思います。最初にギミックを見たときは全く分からない状態ですが、見て回るうちにそういうことか!と気付いたときの爽快感がとても気持ちいい。額縁に数字の書かれた絵の謎とか好きです。少し気になったのが4つのアイテムを置く仕掛け。4つのうち2つがアイテム拡大時の名称の文字数と壁のマスの文字数が一致しているため、変換が必要であることが分かりにくかったです。目と扇の数字算出方法も思い付かないものだったので何かしらヒントとなるものが欲しかったかな。美術品とクラシックの組み合わせは本当に良いですね。
投稿者:A I
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