Insomnia Coach （総合 67012位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 50,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.4
マーケット更新日 ： 2025/04/23
開発者 ： US Department of Veterans Affairs (VA)
動作条件 ： 8.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/09
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(評価数)
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0
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
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(順位)
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80K
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※画像をクリックすると拡大します。
「Insomnia Coach」の概要
概要
不眠症のコーチは退役軍人、軍のメンバー、および不眠症に苦しんでいる他の人のために設計されています。アプリは不眠症の認知行動療法（CBT-i）に基づいており、以下を提供します。
*睡眠の追跡と改善に役立つガイド付きの毎週のトレーニング計画
*睡眠に関する個人的なフィードバックと楽しい睡眠のヒントを備えた睡眠コーチ
*インタラクティブな睡眠日記により、毎日の睡眠の変化を追跡できます
*睡眠を軌道に戻すための17のツール
このアプリは、人々が自分の行動や思考を変えて睡眠を改善する方法についての科学的研究に基づいています。このアプリは専門家によるケアに代わるものではありません。
Insomnia Coachは、トレーニングプランに従って、5週間毎日使用するように設計されています。その後、アプリを引き続き使用して睡眠を追跡し、良好な睡眠習慣を維持できます。
Insomnia Coachは、VAのPTSDナショナルセンターによって作成されました。
「Insomnia Coach」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 結構楽しく使っています。 操作も簡単で良いと思います。 4KのTVは未所有なので不要ですが追加フィルターの購入と一緒に課金してしまった。 写真画素数等が大きいとinkと言うフィルターはハングアップするような気がする。 少し小さめな画像だと正常に動作しているので動作しないわけではないように思える。 機種変更登で別端末にてインストールしたあとに課金情報が持ち越せなかったと書き込みがあるが、別端末にインストール後に課金の項目をクリックしてエラーが出たあと、アンインストールし、その後に再度インストールしたら課金情報の引継が完了しました。 当然ですが、同じGoogleアカウントでのストアへのログインが必要ですが…
投稿者：Takeshi Ishibashi
- ★★★★☆ 撮影した写真などを、シンプルな設定で、簡単に、イラスト風にできるのは、嬉しい。 ただ、画質がやや荒いのが残念。cm挟むけど、それほど気にはならなくて、良いと思う😌🍀
投稿者：名園ヒト
- ★★★★★ 凄くいいです(*^^*)人物でも動物でも好きな画像を漫画風に編集できるし無料でこのクオリティ！低評価で編集後の広告が～ってレビューしてる方もいらっしゃるようですが 無料なので仕方ないと思います｡私は満足してます(*^^*)
投稿者：真砂鈴
- ★★★☆☆ 広告は変換前の1つのみなので、良心的なアプリだと思う。 mp3 converterは他にもっと良心的で速い処理のものが有ったが、何故か短期間で検索できなくなってしまう。 広告連発のものばかりが残っているのは余りにも白々しい。 探した挙句、このアプリに辿り着いた。
投稿者：Chisato Nishiyoda
- ★★★★★ 評価低かったので敬遠しておりましたが、シンプルかつ分かりやすいため非常に利用しやすいです。決めてとなるのは広告のおとなしさですね。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 変換する際にビットレートなどを指定できるのが良い。 オーディオチャンネルの日本語表記がおかしなところがあるので見直しして欲しい。 単核症=モノラル
投稿者：Yukihiro Toyama
- ★★★☆☆ レベル35になりペットや新しい依頼やキャンディを集めるイベントらしきものが解放してきた。やることが増えてだんだんと楽しくなってきた。ペットは自動回収をしたりキャラクターの移動速度を上げる効果がある。素材の一回の回収量が増えて依頼も簡単にこなせるが一回ずつタップしなければならないので一括ボタンみたいなのがあると助かる。依頼の入れ替えできるようにしてほしい。最大で4つしか表示されない為、productionが1つあると終わるまで3つになってしまい、2つあると2つが収穫の依頼になるため、なかなか依頼がクリアできないため入れ替えできるようにしてほしい。
投稿者：ロク姫
- ★★★★★ レベル25まで遊びました。すごくシンプルな収穫ゲームで強制広告は今のところないです。装備や強化などの仕組みはポンボールみたいな感じ。日本語非対応ですが、ストーリーがあるわけでもなくやることも同じで装備の効果もそれほどないので問題なしです。暇潰しになにも考えずにやるプチプチみたいなゲームです。私は上記の内容全てが気に入りましたので星５つにします。
投稿者：ro koji
- ★★☆☆☆ バツ3回押すタイプの強制広告がでるようになって、最初の画面に飛ばされるようになった。 自分の意思でメリットがあって見る広告はいいけど、無理やり広告出して不具合がおきるのはやめて欲しい。 ミニゲームの数も増えたし、楽しく遊んでたのに残念。 強制広告始まったらゲームを一旦やめて違うことするようにします。
投稿者：K K.
- ★★☆☆☆ お試しの期日前に一旦キャンセルしたのに支払いが発生。「性質上返金は無理」の一点張り。 繋ぐときもデフォルトが常にアメリカでそのたびに国を変更するのは軽くストレス。 そして結構な頻度で回線が切れてることがある。繋ぐときのモーションは悪くないが些か不安。 12月24日現在→今日1日全く繋がらず。ずっとウサギが走ってるだけで、1分後近く経過して「停止中」となるの繰り返し。有料でこれは困る。何もできない…
投稿者：啓
- ★★★★★ 3日目です。時間帯によって少し動き鈍い時はありますが無料で使わせてもらえて、登録・ログインなどなしでワンタップ接続。このスペックなら◎だと思います。数年前にもインストールしたことがありますが…その時より接続良い気がします。その時は恥ずかしながらVPNやIPアドレスと言うのがよく分かっておらずwi-fiに繋がるものだと誤認してました。本当恥ずかしいですよね（苦笑）よく分からないままウサギやニンジンが可愛くて使ってましたがwi-fi接続でないと分かってアンインストール。今回朧気に理解し検索したところこちらが出てきたのでまた戻ってきました。Freeだと接続エリアは限られますが時間も通信量も制限ないので特にエリアに拘りが無ければとても良いオススメなのではないかと思います。『全速力で走ってます』『全力を尽くしてます』と出てくるとちょっと遅くても「うんうん…そうかそうか」と多少鈍くても仕事で使うわけではないので許せてしまいます（笑）途中で落ちてしまうのは困りますが…タダで使わせてもらってそんなに文句も言えないし広告も許容範囲です。と言うか、ありがとうございます。PC版も作っていただきたい！
投稿者：mi min
- ★★★★☆ ptcglをやるために使っています。無料で使えてかつ日本語に対応しているのでとても使いやすいです。ですが欠点を上げるとすると広告の多さとたまに途中で切れてしまうことがあることぐらいです。他のVPNはあまり使ったことがありませんが使うときがあるならこのアプリをおすすめします！
投稿者：ああ
- ★★★★★ とても分かり易くタスク化してくれて、かつ、タイマーをセットできたり、どの時間帯にやるか（朝、日中、日没、夕方、夜など）もセットできる等とても詳しく、だけど簡潔的でとても良いアプリです！ タスクはあとで編集も可能ですし、マークや色使いでもっと分かり易く出来る機能もあってより楽しく、習慣化できます。習慣化できなくとも一時的にやれたのなら良いのかな、と前向きな気持ちになります。あくまで個人的な意見ですが、大変オススメです！
投稿者：sakuya
- ★☆☆☆☆ 一度設定した事は通知して教えてくれたり、忘れていれば時間ごとに表示したりと、親切ではあった。最近になってリストにチェックを入れる為にアプリを立ち上げると、飛ばせないあまりにも長過ぎる広告が出てしまうようになった。これが開くたびに起きる。チェックする気失せる。
投稿者：雨宮白
- ★★★★★ どんなにがんばっても忘れてしまう予定を管理できたので課金してしまいました。といっても月100円なのでノート何回も買ってしまうより全然安。繰り返しの習慣も管理できますが、一回きりのリマインダーとしても使える所が気に入りました。他にもできるアプリはあるのかもしれませんが、数がありすぎてもう比較検討が面倒くさいんでこれに決めました。課金すると広告消えて習慣の数に制限がなくなりました。
投稿者：川島あいこ
- ★★★★★ スケジュール追加
投稿者：山縣節
- ★★★★★ 有り難く使わせて頂いております。現状不具合なくダウンロード出来ています。
投稿者：飯山
- ★☆☆☆☆ まったく使えない、ゴミアプリ、すぐにフリーズする。クソゴミです。こんなアプリいらない。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 数日前からTwitterの検索機能がエラーで使えなくなりました！改善をお願いします。
投稿者：Toshiaki Hamano
- ★★☆☆☆ 明るくネットワークのいいところで測定してくださいとの返事がありましたが、ネットワークもきちんとつながっています。部屋は明るいところで測定しています。その上で感想を書いたのですが、まったくわかっていないようです。アプリの改善することをおすすめします。 測定できるまでの時間がかかりすぎです心拍数のみの測定です。心拍数の数値は届くほどの結果でしたが家の血圧計で測定したときにでる心拍数（脈拍）よりも少なかったですが誤差5くらいですので、もう少し誤差を小さくしてほしいです。広告の時間が長過ぎます無料なので仕方ないかもしれませんがもう少し何とかならないものでしょうか？★は2にしておきます
投稿者：m& I
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