トレーニング
» どこでもトレーニングの概要を素早く確認できま‏す‎。
» パフォーマンスを最大限に高めるためにトレーニングセッションのすべての詳細を分析できま‏す‎。
» 体系化されたワークアウトやトレーニングの目標を作成し‏、‎デバイスと同期することで‏、‎ワークアウト中にガイダンスを取得できま‏す‎。
» カレンダーのウィークリーサマリーでトレーニングデータを確認できま‏す‎。
» スポーツプロファイルを簡単に追加、変更できま‏す‎。130+を超えるスポーツの中から選択できま‏す‎。

活動量
» 毎日24時間の活動量を確認できま‏す‎。
» 活動量の記録と継続的な心拍数計測**を組み合わせることで‏、‎1日の活動を詳しく振り返ることができま‏す‎。
» 1日の目標で達成できなかったものを確認し‏、‎達成方法についてのガイダンスを取得できま‏す‎。
» 活動時間、燃焼したカロリー、歩数、歩数から計測した距離を確認できま‏す‎。
» 睡眠のタイミング、時間、質を自動的に検出するインテリジェントな睡眠計測計、Polar Sleep Plus™で睡眠習慣を把握できま‏す‎。睡眠に関するフィードバックを得ることができ、睡眠の質向上のために生活パターンを改善できま‏す‎***。
» 立ち上がって活動するようすすめてくれる、低活動アラート通知機能を搭載していま‏す‎。

**対応デバイス：https://support.polar.com/en/support/the_what_and_how_of_polars_continuous_heart_rate

***対応デバイス：https://support.polar.com/en/support/Polar_Sleep_Plus

サイクリングコンピューターのM450、M460、V650は‏、‎活動量記録をサポートしておりません。

Polar Flowア‏プリ‎では‏、‎ウェルネスデータの一部をGoogle Fitと共有できま‏す‎。共有できるものには‏、‎トレーニングの詳細、心拍数、歩数などがありま‏す‎。

着信、メッセージ、ア‏プリ‎からの通知など、スマートフォンの画面に表示されるものと同じ通知をPolarウォッチでも受け取りましょう。

今すぐPolar Flowをダウンロードして、あなたのスマートフォンをトレーニングと活動量のアナライザーに変えましょう。詳細についてはwww.polar.com/products/flowをご覧ください。

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