みんなのための無料トレーニングア‏プリ‎
Tunturiトレーニングア‏プリ‎は誰でも無料で‏す‎。ア‏プリ‎をダウンロードし‏、‎サインアップして、PRO機能を含むア‏プリ‎のすべての機能にアクセスしま‏す‎。

さまざまなワークアウト
Tunturi Trainingア‏プリ‎を使用すると、さまざまなトレーニングと5,000を超えるエクササイズにアクセスできま‏す‎。ヨガのクラス、ピラティス、筋力トレーニング、バランスの取れたエクササイズ、瞑想など、あなたに最も適したものは何で‏す‎か？それとも、ケトルベルトレーニング、フィットボクシング、アクアバッグトレーニングのどちらが好きで‏す‎か？あなたは個々のトレーニングが好きで‏す‎か、それとも仮想トレーニングに従うことを好みま‏す‎か？エクササイズライブラリには‏、‎これらの各カテゴリおよび各レベルのエクササイズがありま‏す‎。

あなたのインスピレーションを見つけてください
ダンベル、フィットネスボール、レジスタンスバンドなどのアクセサリーを購入し‏、‎寝室に置いてありま‏す‎が‏、‎正確に何ができるでしょうか。ダンベルでどのようなエクササイズをしま‏す‎か、フィットネスボールで腹筋をどのようにトレーニングしま‏す‎か、そして抵抗バンドを使用する最良の方法は何で‏す‎か？

ライブラリには5,000以上の演習と手順があり、定期的に新しいアイテムで更新されま‏す‎。

あなたのモチベーションを見つけてください
ア‏プリ‎では‏、‎世界最高のインストラクターからの最高のトレーニングを集めました。同じエクササイズに飽きることなく、好きなだけ交互にできるように、定期的に新しい仮想ワークアウトを追加していま‏す‎。そうすれば、あなたは常に自分自身とあなたの体に挑戦し‏、‎さらに一歩前進するモチベーションを保ちま‏す‎。

既製のトレーニングを多数提供していま‏す‎が‏、‎もちろん、独自のトレーニングスケジュールを作成することもできま‏す‎。

進捗状況を追跡する
進捗状況はモチベーションを促進しま‏す‎。そのため、ア‏プリ‎のカレンダーで‏す‎べてのトレーニングアクティビティと結果を追跡できま‏す‎。 AppleHealthまたはGoogleFitを使用していま‏す‎か？同期はスムーズで‏す‎。つまり、ワークアウト中およびワークアウト後のパフォーマンスを簡単に追跡できま‏す‎。

そして、誰が背中のパットを愛していないので‏す‎か？こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎トレーニングの目標を達成したときにマイルストーンと成果を提供しま‏す‎。

コミュニティからのヒントとコツ
コミュニティに参加して、運動、栄養、またはトレーニングスケジュールの作成に関するヒントやコツを交換してください。また、教育コンテンツ、役立つヒント、興味深い事実を含むブログを定期的に投稿していま‏す‎。

Tunturiトレーニングア‏プリ‎は‏、‎健康的でバランスの取れた健康的なライフスタイルへの道をお手伝いしま‏す‎。なぜなら、私たちにとって重要なのは‏、‎毎日気分を良くすることだけで‏す‎。