Zero - Intermittent Fasting (総合 26916位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.4 (評価数 : 61,000)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.0.7
マーケット更新日 : 2026/02/15
開発者 : Zero Longevity Science, Inc.
動作条件 : 9 以上
情報取得日 : 2026/02/27
(評価数)
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「Zero - Intermittent Fasting」の概要
概要
Zero は世界で最も人気のある断続的断食アプリです。
Women’s Health、Fortune、Men’s Health、The Joe Rogan Experience などに掲載されています。
断続的な断食の力を解き放ち、カロリーを計算したりダイエットしたりせずに健康を改善し、体重を減らします。
ケトダイエットや低炭水化物ダイエットからパレオダイエットまで、どのようなダイエット法を実践していても、健康的な体重の目標を達成すれば、もうカロリーを計算する必要はありません。 Zero の専門家によるガイダンスとシンプルな断続的断食トラッカーを使用すると、断続的断食の利点を最大限に活用して、体重を減らし、より速く脂肪を燃焼させることができます。
無料のゼロ機能
タイマー - 断続的な断食の目標を設定し、タイマーを開始すると、カロリーを計算することなく減量の旅のモチベーションを維持するためのリマインダーと洞察で順調に進みます。
学習 - 成長を続けるコンテンツ ライブラリで断続的な断食を促進しましょう。
統計 - 進捗状況をグラフ化し、減量の道のりを計画します。 Google Fit と同期して、体重や睡眠などの健康マーカーを追跡し、断続的な断食の実践に伴ってそれらがどのように変化するかを確認します。 日記 - 断続的な断食中に自分がどのように感じているかを振り返ってください。気分をグラフ化して傾向を追跡し、時間の経過とともに調整できるようにします。 チャレンジ - 健康目標に合ったチャレンジにオプトインし、友達を招待し、実績を解除し、減量と断食の専門家からの指導を受けてモチベーションを維持しましょう。 ゼロプラスプレミアム機能 Zero Plus を使用して断続的な断食の利点をすべて活用し、体重を減らし、脂肪をより早く燃焼させましょう。 プレミアム コンテンツ - 断続的断食の専門家によるビデオ、記事、音声セグメント、Q&A の増え続ける独自のライブラリで雑音をカットします。 ファスティングゾーン - 自分の体の中で何が起こっているのかを知ることで、ダイエットやカロリー計算をせずに体重を減らすモチベーションを維持し、体重を維持することができます。 高度な統計 - 断続的な断食の実践が、体重減少などの他の健康マーカーとどのように相関しているかを確認します。傾向を特定し、目標を逸脱しないように行動を調整します。 • 16 時間断食、または 16:8 断続的断食は、有名人が大ヒット映画の準備をするときに使用し、何百万もの Zero ユーザーが体重管理に使用しています。 • サーカディアンリズムの速さ。この 13 時間の断続的な断食は、食事の時間帯を体内時計に合わせるために日没とともに始まります。 Zero は毎日の日没を自動的に計算します。 • 18 時間断食、または 18:6 断続的断食は、より上級の断食者向けです。 • その他の人気のある断食には、OMAD (1 日 1 食)、20:4 断食、および最長 7 日間続くカスタム断食などがあります。 • マイルストーンを祝い、モチベーションを維持するために実績をロック解除します。 質問がありますか?答えはあります。 断続的な断食は体重を減らすのに役立ちますか? はい!断食すると食事の頻度が変わるため、カロリーを計算したりダイエットしたりせずに食べる量を減らすことができます。断続的な断食は、何を食べるかについてより健康的で良心的な選択を促すことにもなります。最後に、断続的な絶食により、体が蓄えた脂肪を燃料として利用できるようになり、脂肪がより早く燃焼するようになります。 ゼロプラスの規約: 支払いは、購読時に Google アカウントに接続されているクレジット カードに請求されます。現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。アカウント設定に移動して、サブスクリプションを管理します。 利用規約の詳細を読む: 利用規約: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use プライバシーポリシー: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
「Zero - Intermittent Fasting」のレビュー
レビュー
★★★★★ デザインも綺麗だしわかりやすいので誰にでもオススメします!投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 日本語が欲しいです。投稿者:i
★★★★☆ ファスティングが上手く管理出来ます。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ なんか違う。 ウィジェット機能付のアプリを検索したらこれを見つけ早速ダウンロード。何をするにもウザい広告が入るので、とりあえず有料に切り替え設定をするもウィジェット機能はなし。 肝心の時計もアプリを都度立ち上げるか壁紙に設定しないと表示されない。 背景と時計の色も中途半端なものばかり。 有料にした事を後悔しています。投稿者:エイラ中尉
★★★☆☆ バッテリークロックβからの乗り換え候補を探してます。うーん、今一つかな。先ずバッテリークロックβと決定的に違うのは、広告の表示。バッテリークロックβも広告は表示はされるが、時間を見たくて立ち上げた時や、他のアプリから戻って来た時に全画面で広告が表示される事は無い。しかし、このアプリは都度都度広告が全画面表示されるので、時間を見たい時に見れない時計に存在意義は無い。せめて、時間を表示して暫く経ってから広告を表示するか、バッテリークロックβの様に画面端に常駐させるかして欲しい。後、文字サイズが5段階で変えられるが、無段階で任意のサイズに変えれる様にして欲しい。au KYOCERA TORQUE G06 KYG03、Android 14。投稿者:Masaru Tojima
★★★☆☆ 無料版を利用中。なぜか時々画面から消えてしまう。再設定を試みても1度で中々設定出来なくて困る。 追伸 ホーム画面に表示設定しています。背景は黒無地を選択しています。 1ヶ月位すると、時計表示はそのまま、背景の黒無地表示が、勝手にスマホの初期設定にあるデザイン背景へと変更されています。 全ての設定は保存されているので、背景を黒無地表示へと変更するだけで良いのですが…。 スマホ立ち上げたら、見えた背景画面がいきなり変わっているのでいつも驚きますが。 現象は約1ヶ月位の間隔で、くらいのものだけで、その他の法則性無いようです。 どうしてなのかな??投稿者:alan Snowgarden
★★★★★ مو مره投稿者:•annapell悪いアナベル
★★★★☆ أرجو إضافة اللغة اليابانية!投稿者:أحمد محمد فوزى
★☆☆☆☆ 朝とかやってるテレビのZipですねあまりみないから!投稿者:さとうかおる
★★★★★ いいね投稿者:Googleユーザー
★★★★★ とても勉強になりました。良い頭の体操になりました。 決定ボタンがもう少し離れていたら、押し間違えが防げたかな。私の指がうまくキイに当たらないのがいけないのですが( ´△`)アァ- 自分で答えを作るのは制限時間もあり、スリルもあり楽しく学習できました。 ありがとうございました😊投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 学生からあまり勉強してなく社会人になっても一般常識が無くても困らなく生活してましたが、いざというときのために活用させてもらってます。 頻繁にではなく定期的にやってますが、回数かさねるごとに90点が増えてきていて自分の点数にプレッシャーを感じます(笑 音楽が和めて時間も無制限、やさしいは入門にうってつけなので楽しく勉強できますよ♪ 他のシリーズもインストールしてるのでそちらも活用させてもらってます☆ 指でもいいので書くタイプのアプリもあるとありがたいです投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 病気になり、ベッドの上での生活が殆どになりました。書物は重く、また文字が小さく読むのが疲れてしまいます。こちのアプリは、とても漢字に夢中になり、楽しめます。闘病中は、思考面でも、ネガティブになりやすいですが、楽しい音楽と、クリアした時の喜びは、より生きることに頑張れるので、楽しいです。ありがとうございます!投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 設定なのか使い方がよくわからない。ほかのメッセージアプリのように通知が来ないので意味ないような。チャット開始に気付かない。ios版も同じく通知ないです。うーむ。。。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ Slackもどきではあるものの、Zohoの各アプリとの繋がりが良いので、Zohoを使っているなら便利です。 出来れば(出来るのかも知れないが)CRMやConnectのタスク連携などあると良いのですが。投稿者:森本伸夫
★☆☆☆☆ 最新版かつ利用可能という表示があるにも関わらずチャットの送信ができない。 おまけにフィードバックの送信も行えない。 本当に不便なアプリだね。投稿者:河下水希
★★☆☆☆ 自動で戦闘が行われる為デッキを組むしか戦略的なことは出来ずに運ゲー感が強いというかカードパワーのゴリ押し合いで決着がつくので特定のヒーローに最高レアリティのカードを詰め込むのがゴールってゲームだった。海外勢と運営のmod対策のイタチごっこが繰り広げられてるらしく真っ当にプレイするのはオススメしない投稿者:наоя «𓃱𓀬» сакамото
★★★★☆ after updates. my touch doesnt work投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 強制終了に、なるか、最初に、戻ってしまいます。改善してください。よろしくお願いします。投稿者:蓮野香織
★★★★★ 新幹線🚄が好きです投稿者:浅沼英一
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