7分ワークアウト （総合 45116位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 5,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： デバイスにより異なります
マーケット更新日 ： 20H_AND_FITNESS
開発者 ： Vandersoft
動作条件 ： デバイスにより異なります
情報取得日 ： 2026/02/10
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※画像をクリックすると拡大します。
「7分ワークアウト」の概要
概要
何百万人によって使用される高強度インターバルトレーニングワークアウト！ 7分ワークアウトは、ACSM誌に発表された科学的研究をベースにしています。わずか7分であなたが必要とするすべてです。いいえ機器ん！
7分ワークアウトは、あなたが30秒ごとに行う12の簡単な演習で構成されています。この高強度のトレーニングを使用すると、あなたの体は、作業のわずか7分で1時間以上、より高い代謝で動作し続けます。
真剣に、機器や高強度インターバルトレーニングの7分なし - それぞれ、毎日ワークアウトを取得しない言い訳！
あなたが実行するワークアウトを追跡し、あなたの進捗状況をグラフ化。でもカスタムワークアウトを構築し、独自のカスタム高強度のトレーニングであなたの好きな運動を行います！エクササイズを通してオーディオとビデオのガイドあなたは、あなたのトレーニングに集中できるように。
7分ワークアウトの特徴：
- 独自のカスタム7分ワークアウトを作成します。
- 各エクササイズのビデオ
- オーディオキューは、ワークアウトを切り替えます
- すべてのビデオおよびオーディオは、アプリ（インターネット接続の必要がない）に含まれています
- あなたが毎日完了したワークアウトを追跡
- あなたは、各高強度のワークアウトで完了運動を追跡
- グレートインターバルトレーニングアプリ
- 高強度のトレーニングのための美しいUI
- 7分より長持ちカスタムプログラムを作成します。
「7分ワークアウト」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 簡単にゲームをいれられるので、使いやすいです。
投稿者：、、
- ★☆☆☆☆ アプリを開くたびに広告表示されるのでアインストールしようかな?
投稿者：こっちー
- ★★★★★ 素敵なアプリだとお聞きしましたので登録してみました
投稿者：中島英一
- ★★★★★ 機能は大変満足していますが、オフライン地図を導入後、起動時にクラッシュするので、星４つで一旦様子見です。 (更新)既に何年も安定して動作しています。
投稿者：関口仁
- ★★★★★ 軌跡に方向も表示でき、非常に見やすい、使いやすい。
投稿者：Shinichi Takanami
- ★★☆☆☆ 日本語対応してください。
投稿者：さくら
- ★★★★★ したのコメント、だめです。音ズレなどありますが、変な使い方をしているから、音ズレになります。それと、コンピューターだからしょがないよ。
投稿者：シモヒラトシ
- ★★★☆☆ 私は、音符が少ししか読めない。でも、音を作るし、聞くのも好きです。
投稿者：横山優子
- ★☆☆☆☆ 半音ずれていて気持ち悪い。使えない。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ いい
投稿者：よねあい
- ★★★★★ いい
投稿者：special agent
- ★★★★☆ ハングルの単語の意味を調べる時、時々英語で訳が表示されるので残念です。
投稿者：山口喜代美
- ★★★★☆ 音声での翻訳は時々違訳がありますが、色々な言語が使えて便利です。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ とっても使いやすいです。 翻訳も速くて韓国語の勉強に毎日使っています(^-^)
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 良くも悪くもシンプルで、数ある筋トレアプリの中では割と使いやすかったですが、広告が頻繁過ぎます。そしてある日突然数値がバグり、コツコツ記録したものが全てパーになりました（笑）残念！
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 使いやすいが、入力して閉じる度に音声付きのうるさい広告が毎回出てきて、肩身が狭い思いをする。何とかしてくれ！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 戦略ゲームですね。出来るだけ早く相手の陣地を占領することが出来るかが残りの時間の
投稿者：コピソルュアラ
- ★★★★☆ 動画の作成や編集に関しては、使いやすくとても良いです。あと、GIF作成にループ機能があれば良いと思います。
投稿者：もふもふ猫の毛
- ★★★★★ 動画を編集したら保存できるしいいと思います
投稿者：高野貴子
- ★★★☆☆ 使いやすいがいいと想ってたら有料に変えれ残念
投稿者：ERIKA (ERIKA)
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