1繰り返しの最大の計算 (総合 30817位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 10,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.0.10
マーケット更新日 : 2025/11/22
開発者 : Vandersoft
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/12/06
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「1繰り返しの最大の計算」の概要
概要
トレーニングの強化、よりスマートな進歩
ワン・レップ・マックスは、ベンチプレス、デッドリフト、スクワットなど、あらゆる筋力トレーニングにおいて、怪我のリスクなく安全かつ正確に最大挙上能力を決定するのに役立ちます。
主な機能:
• 精密な計算 - 7つの科学的公式による正確な筋力予測:Epley、Brzycki、Lombardi、Mayhew、McGlothin、O'Conner、Wathan
• カスタム種目トラッキング - あなたにとって重要なあらゆる挙上種目を作成・監視
• 視覚的な進捗 - 美しいグラフであなたの筋力の変化を時間とともに表示
• パーセンテージチャート - トレーニング重量割合のクイックリファレンス
• 目標設定 - 目標を設定し、達成への道のりを追跡
こんな方におすすめ:
• トレーニングサイクルを最適化したいパワーリフター
• 複数の動作パターンを追跡したいクロスフィットアスリート
• 進捗をモニタリングしたいオリンピックウェイトリフター
• あらゆるレベルの筋力トレーニング愛好家
高度な機能:
• 異なるリフトタイプに合わせて複数の計算式から選択可能
• カスタムノート付きで無制限のエクササイズを記録
• ボリュームや頻度を含む詳細な統計を分析
• 特定の筋力目標に向けた進捗を設定・監視
数字の背後にある科学:
このアプリは、サブマキシマルウェイトでのパフォーマンスに基づいて1RMを推定するために、複数の検証済み公式を採用しています。これにより、潜在的にリスクの高い最大挙上に挑む前に、安全な筋力目標を提供します。
安全に関する注意:
重量挙げは常に適切なフォームとスポッターとともに行うべきです。このアプリは科学的公式に基づく推定値を提供しますが、個人のパフォーマンスは経験レベルやトレーニング履歴によって異なる場合があります。
「1繰り返しの最大の計算」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 操作は簡単で、パズルゲー初心者の自分でも直ぐに出来るようになりました。それに爽快感もあって意外と面白く、続けています。何よりボイスが豪華なのも素晴らしい。ですがあまりにもバグや落ちる頻度が高すぎるかと。通信が良い所でプレイしていてもフリーズ・落ちる事が多々あります。そのせいで貰えるはずだった報酬や、エナジーだけが無駄に消費されてしまう…ということが何度も起こっています。もう少しこの辺を改善して欲しいですね。ガチャチケットが豊富なのはありがたい。後、フレンドさんの存在意義が感じられないので、何かフレンドさんとの協力イベント的なものがあったらいいかもです。
投稿者:chihiro kitajima
- ★☆☆☆☆ 他の人も質問していたけど、このアプリのデータ引き継ぎってどうなってます? コレ大事なんですけど? アプリ内探してもデータ引き継ぎって項目無いし。 引き継ぎ出来ないなら辞めますよ。 それと当然このレビュー見てる方にハッキリと始めない方が良いと断言します。初日からプレイしてるけど最近面白味もなくなってきたし。
投稿者:Boy Bad
- ★★★☆☆ ゲームの操作はわかりやすく、声優陣も豪華でエフェクトも綺麗です。ただ、冗長過ぎて飽きてしまい、途中でやめることも多々あります。もう少しサクサク進めるようにオート機能やスキップ機能などで攻撃時の演出の短縮など出来るようにしてほしいです。
投稿者:yue
- ★★★★★ 違う違うそうじゃそうじゃないよ
投稿者:前田千草
- ★☆☆☆☆ 新しいアンドロイドには対応してないのか?
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 大助かりです。いつもありがとうございます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ とても重宝しています
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ほとんど食べられた状態でゴールできたときがうれしい。焼き上がるまでの待ち時間は生地とあんこで調節しているから、時間がある時にやるといいです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ かなーーり昔にやってからクリアしてアンストしてやってなかったけど、久しぶりにやりたいなぁってなってまだダウンロードしました。 やっぱり楽しい
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 久し振りにインストール。やっぱり駄目だな。アップデート2019年で終わってるし。最近のG.Gの新作も全然、興味持てないし。終わったな。
投稿者:じん
- ★★★★☆ 旅行につかうには、まあまあです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 観光客向けだよね。道外から引っ越して来て見たら…住んでる人向けではない。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ とにかくあおちゃんの演技力がすごい!悠木碧さんのファンにおすすめしたい!ただ、課金額がかなり高いです。これだけのお金を出すほどのボリュームがあるかわからない為、課金する気になれない…
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ ストーリー、面白い!操作によって雰囲気が変わっていくため、何度もプレイできる。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ あおちゃんの演技力がすごい
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ アクロバットとの互換もよく、扱いやすい
投稿者:Hi Mizoguchi
- ★☆☆☆☆ どのファイルを選択しても開くことができない
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 便利に活用します
投稿者:飯塚春夫
- ★★★☆☆ 悪意(意図的)なフレンドリーファイアが多発しています。プレイヤーの頭上にネームプレートの表示をしてもらいたい。理由は、誰がキルしたのか明確になっていないため。それにより、無差別にフレンドリーファイヤーが起きていています。早急な対策を求む。 また、日本語を追加してほしい。
投稿者:T M
- ★★☆☆☆ ボタン配置変えられないしマップが1個しかない 確かにグラフィックはリアルですがまともに遊べないです
投稿者:清水悠太
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